হাঁটু আর্থ্রাইটিস সবচেয়ে সাধারণ অবস্থার মধ্যে একটি। চিকিৎসা জগতে আর্থ্রাইটিস অস্টিওআর্থারাইটিস নামে পরিচিত। এই রোগটি প্রতিরক্ষামূলক তরুণাস্থিতে ঘটে, যা হাড়ের অংশ যা প্রায়শই নড়াচড়ার জন্য ব্যবহৃত হয়।
হাঁটু আর্থ্রাইটিস এমন একটি অবস্থা যা বয়সের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। একজন ব্যক্তির বয়স হিসাবে, হাঁটু জয়েন্ট আরো এবং আরো প্রায়ই ব্যবহার করা হবে। এটি হাঁটু আর্থ্রাইটিস হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
যাইহোক, জিনগত কারণ, সংক্রমণ, অতিরিক্ত ওজন বা হাঁটুতে আঘাতের কারণেও একজন যুবকের মধ্যে হাঁটুর বাত হতে পারে।
হাঁটু আর্থ্রাইটিস উপসর্গ স্বীকৃতি
হাঁটু জয়েন্টে প্রদাহ হলে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি দেখা দেয়।
1. হাঁটু ফুলে যাওয়া
হাঁটুর আর্থ্রাইটিসের প্রাথমিক লক্ষণ হল প্রদাহ যা তরল জমার দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যাতে হাঁটু ফুলে যায়, চাপ দিলে ব্যথা হয়, হাঁটুর অংশের ত্বক লাল হয় এবং স্পর্শে উষ্ণ অনুভূত হয়।
এই ফোলা দেখা দেয় যখন হাঁটু দীর্ঘ সময় ধরে সক্রিয় না থাকে, যেমন ঘুম থেকে ওঠার পর। যদি এই অভিযোগটি দীর্ঘদিন ধরে চলতে থাকে, তবে সাধারণত প্রদাহরোধী ওষুধ বা ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা কঠিন হবে যার জন্য ডাক্তারের সাথে সাথে চিকিত্সা প্রয়োজন।
2. হাঁটুর পেশী দুর্বল হয়ে যায়
হাঁটু আর্থ্রাইটিসের আরেকটি লক্ষণ হলো হাঁটুর পেশী দুর্বল হয়ে যায় এবং জয়েন্টের গঠন অস্থির হতে থাকে। হাঁটু জয়েন্টের এই অংশটি যে কোন সময় সরানো কঠিন হতে পারে, হয় সোজা বা বাঁকা। এই লক্ষণগুলি কখন উপস্থিত হয় তা নিশ্চিত করা যায় না এবং হঠাৎ ঘটতে পারে।
3. হাঁটুর আকৃতি পরিবর্তন হয়
হাঁটুর আর্থ্রাইটিস প্রায়শই হাঁটু এলাকার আকারে পরিবর্তন ঘটায়, যা সেই এলাকার পেশী দুর্বল হওয়ার কারণে বিষণ্নতার মতো দেখায়। হাঁটুর আকৃতির এই পরিবর্তন সম্পর্কে অনেকেই সচেতন নন যতক্ষণ না বাত আরও গুরুতর পর্যায়ে প্রবেশ করে।
4. সরানো হলে হাঁটু শব্দ করে
হাঁটু সরানোর সময় আওয়াজ করে যে জয়েন্টটি তরুণাস্থি হারিয়েছে। কারণ কারটিলেজের কাজ হল শরীরের নড়াচড়া মসৃণ করতে সাহায্য করা।
একটি পপিং শব্দ একটি চিহ্ন যে আপনার জয়েন্ট একটি রুক্ষ পৃষ্ঠের উপর চলন্ত এবং এটি শুধুমাত্র হাঁটু আর্থ্রাইটিসযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে ঘটে।
5. হাঁটু সরানো কঠিন
যখন আপনার অস্টিওআর্থারাইটিস বা আর্থ্রাইটিস হয়, তখন নড়াচড়া করা আপনার পক্ষে কঠিন হয়ে পড়ে। এটি হাঁটু জয়েন্টের প্রদাহজনক পরিস্থিতিতেও ঘটতে পারে। হাঁটু বাঁকানো বা হাঁটা কঠিন হবে।
হাঁটুর অবস্থাটি তরুণাস্থির সাথে সম্পর্কিত যা আর স্বাভাবিকভাবে কাজ করে না। সময়ের সাথে সাথে, এই অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে এবং হাঁটু আরও কঠিন বা এমনকি নড়াচড়া করা অসম্ভব হয়ে উঠতে পারে। ফলস্বরূপ, নড়াচড়া করার জন্য আপনাকে অবশ্যই সহায়ক ডিভাইস যেমন বেত বা হুইলচেয়ার ব্যবহার করতে হবে।
হালকা হাঁটু আর্থ্রাইটিস ব্যথা উপশমকারী, যেমন প্যারাসিটামল দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। বাড়ীতে পরিচালনা করা যেমন বিশ্রাম, ঠাণ্ডা কম্প্রেস দেওয়া সহ উষ্ণ কম্প্রেস সহ বেদনাদায়ক হাঁটুতে এবং শরীরের আদর্শ ওজন বজায় রাখাও উপসর্গ থেকে মুক্তি দিতে পারে।
গুরুতর হাঁটু আর্থ্রাইটিস চিকিত্সা করার জন্য, সঠিক চিকিত্সা পেতে আপনাকে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। ডাক্তার পরীক্ষা করার পর, হাঁটুর আর্থ্রাইটিসের চিকিৎসার জন্য ফিজিওথেরাপি থেকে অস্ত্রোপচারের মতো আরও চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে।
