সঠিক বেবি পুল বাছাই করা শিশুটিকে কেবল জলে আরও আরামদায়ক করে না, এটি তার সুরক্ষা এবং সুরক্ষার জন্যও গুরুত্বপূর্ণ। ওয়েল, শিশুদের জন্য একটি সুইমিং পুল বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে আপনাকে গাইড হিসাবে কিছু টিপস জানতে হবে।
শিশুরা আসলে জন্মের পর থেকেই সাঁতার কাটতে পারে। যাইহোক, আপনার শিশুকে পুলে নিয়ে যাওয়ার সর্বোত্তম সময় হল যখন তার বয়স ৬ মাস বা তার বেশি।
মজাদার হওয়ার পাশাপাশি, সাঁতার বাচ্চাদের জন্য অনেক সুবিধা প্রদান করে, যেমন জ্ঞানীয় কার্যকারিতা উন্নত করা এবং ভারসাম্য অনুশীলন করার জন্য আত্মবিশ্বাস। যাইহোক, নিশ্চিত করুন যে আপনি সঠিক শিশুর পুল বেছে নিয়েছেন যাতে সুবিধাগুলি সর্বোত্তমভাবে পাওয়া যায়।
একটি নিরাপদ শিশু পুল নির্বাচন করার জন্য টিপস
আপনি আপনার ছোট্টটিকে সাঁতার কাটানোর আগে, একটি নিরাপদ শিশুর পুল বেছে নেওয়ার জন্য এখানে কিছু টিপস রয়েছে:
1. পাবলিক সুইমিং পুলে বাচ্চাদের নিয়ে আসা এড়িয়ে চলুন
6 মাস বা তার কম বয়সী শিশুদের জন্য, নিশ্চিত করুন যে আপনি তাদের সব বয়সের জন্য পাবলিক সুইমিং পুলে নিয়ে যাবেন না। কারণ এই বয়সে শিশুদের জন্য পাবলিক সুইমিং পুলের জল খুব ঠান্ডা। প্রায় 32 ডিগ্রি সেলসিয়াস জলের তাপমাত্রা সহ একটি শিশুর পুল বেছে নেওয়ার চেষ্টা করুন।
আপনি যদি দেখেন যে সাঁতার কাটতে গিয়ে তার শরীর কাঁপতে শুরু করেছে, অবিলম্বে আপনার ছোট্টটিকে পুল থেকে তুলে নিন এবং সঙ্গে সঙ্গে তাকে একটি তোয়ালে দিয়ে গরম করুন। প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় শিশুদের শরীরের তাপমাত্রা কমে যাওয়া সহজ হয় তাই বেশিক্ষণ সাঁতার কাটার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
2. নিশ্চিত করুন সুইমিং পুলের গভীরতা শিশুদের জন্য উপযুক্ত
একটি গভীরতা সহ একটি শিশুর পুল চয়ন করুন যা আপনার ছোট্টটির জন্য উপযুক্ত। শিশুদের জন্য প্রস্তাবিত সুইমিং পুলের জলের স্তর 7-10 সেমি বা শিশুর কাঁধ পর্যন্ত। এটি তার শরীরকে উষ্ণ রাখতে এবং তার পক্ষে জলে চলাচল করা সহজ করার উদ্দেশ্যে করা হয়েছে।
3. ক্লোরিন ধারণকারী সুইমিং পুলের জল এড়িয়ে চলুন
পাবলিক সুইমিং পুলের পানিতে সাধারণত ক্লোরিন থাকে। এই রাসায়নিকগুলি জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে, কারণ শিশুর ত্বক সাধারণত এখনও খুব সংবেদনশীল। অতএব, শিশুদের জন্য একটি সুইমিং পুল বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে আপনাকে আরও বাছাই করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে এবং নিশ্চিত করুন যে পুলটি ক্লোরিন ব্যবহার করে না।
সাঁতার কাটার পরে, অবিলম্বে ছোট্টটিকে গোসল করান যাতে সুইমিং পুলের জলে থাকা রাসায়নিকগুলি ত্বকে জ্বালা না করে।
4. একটি সুইমিং পুল বেছে নিন যা পরিষ্কার রাখা হয়
প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় শিশুদের একটি দুর্বল ইমিউন সিস্টেম আছে। অতএব, নিশ্চিত করুন যে আপনি একটি বেবি পুল বেছে নিয়েছেন যা আপনার শিশুর ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে পরিষ্কার রাখা হয়।
উপরন্তু, শিশুরা তাদের মাথা ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না, তাই সাঁতার কাটার সময় বাচ্চাদের পুলের জল গিলে ফেলার ঝুঁকি অনেক বেশি। সুতরাং, আপনার ছোট্টটিকে তত্ত্বাবধান ছাড়া একা সাঁতার কাটতে দেবেন না।
5. একটি প্লাস্টিকের সুইমিং পুল ব্যবহার করুন
যদি আপনার এলাকায় কোনো শিশুর পুল না থাকে, তাহলে আপনি আপনার শিশুকে সাঁতারের ক্রিয়াকলাপের সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে একটি প্লাস্টিকের সুইমিং পুল ব্যবহার করতে পারেন। আপনি তাকে ব্যবহার করে সাঁতার শেখাতে পারেন স্নানt u খ বাড়িতে, যদি পাওয়া যায়।
সাঁতারের জন্য জল ভর্তি করার আগে, প্লাস্টিকের সুইমিং পুলের অভ্যন্তরটি ময়লা থেকে পরিষ্কার কিনা তা নিশ্চিত করুন। রোগ ছড়ানোর ঝুঁকি কমাতে, প্লাস্টিকের সুইমিং পুলে সাঁতার কাটার আগে এবং পরে সাবান এবং পরিষ্কার জল দিয়ে আপনার ছোট্টটিকে গোসল করুন।
ব্যবহারের পরে, প্লাস্টিকের সুইমিং পুল পরিষ্কার করুন এবং শুকিয়ে দিন। পুরোপুরি শুকিয়ে গেলে অন্তত ৪ ঘণ্টা রোদে শুকিয়ে নিন।
শিশুকে সাঁতার কাটতে নেওয়ার আগে প্রস্তুতি
বাচ্চাদের পুলে আপনার ছোট্টটিকে আনার আগে আপনাকে বেশ কয়েকটি জিনিস প্রস্তুত করতে হবে, যথা:
- ডায়রিয়া, জ্বর এবং গুরুতর ফ্লু সহ আপনার ছোট বাচ্চা যদি অসুস্থ থাকে তবে সাঁতার কাটা এড়িয়ে চলুন।
- সাঁতার কাটার জন্য একটি বিশেষ ডায়াপার ব্যবহার করুন এবং আপনার ছোট্টটি প্রস্রাব করলে বা প্রস্রাব করলে অবিলম্বে ডায়াপার পরিবর্তন করুন।
- আপনি যদি সবেমাত্র তাকে খাওয়ান তবে আপনার ছোট্টটিকে সাঁতার কাটতে অবিলম্বে আমন্ত্রণ জানাবেন না।
- জলে আপনার সন্তানের সময় সীমিত করুন এবং 10 মিনিটের সময়কালের সাথে প্রথম সাঁতারের সেশন শুরু করুন, তারপর আপনি ধীরে ধীরে এটি 20 মিনিটে বাড়াতে পারেন।
একটি নিরাপদ শিশুর পুল বেছে নেওয়ার পাশাপাশি, তিনি সাঁতার কাটলে আপনি সবসময় তার পাশে আছেন তা নিশ্চিত করুন।
আপনার ছোট্টটির তত্ত্বাবধান করুন এবং যত্ন নিন যাতে সে ডুবে না যায় বা তাকে বিপদে ফেলে এমন কিছু অনুভব না করে।
আপনি আপনার শিশুটিকে শিশুর পুলে নিয়ে যাওয়ার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন যে তার স্বাস্থ্যের অবস্থা সাঁতারের কার্যকলাপের অনুমতি দেয় কি না।
