কিডনিতে পাথরের প্রাকৃতিক প্রতিকার প্রায়শই কিডনিতে পাথরে আক্রান্ত ব্যক্তিদের পছন্দের চিকিৎসা। যদিও এটি কিডনিতে পাথর অপসারণ করতে সক্ষম বলে প্রমাণিত হয়নি, তবে এই প্রাকৃতিক প্রতিকারটি তাদের আকার কমাতে সক্ষম বলে বিশ্বাস করা হয়। চেষ্টা করার আগে চলুন এক এক করে জেনে নেওয়া যাক এই প্রাকৃতিক প্রতিকার।
ক্রিস্টাল এবং খনিজ পদার্থের জমা থেকে কিডনিতে পাথর তৈরি হয়, তাই এর গঠন শক্ত এবং শক্ত। শুধু কিডনিতেই নয়, মূত্রাশয়, মূত্রনালী এবং মূত্রনালী বা মূত্রনালী সহ মূত্রনালী বা মূত্রনালীতেও কিডনিতে পাথর দেখা দিতে পারে।
কিডনিতে পাথর ছোট এবং উপসর্গ সৃষ্টি করে না সাধারণত অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয় না কারণ সেগুলি প্রস্রাবের মাধ্যমে নিজেরাই যেতে পারে।
অতএব, মূত্রাশয় পরিষ্কার করতে এবং কিডনিতে পাথর ক্ষয় করার জন্য আপনাকে প্রতিদিন কমপক্ষে 10 গ্লাস বেশি জল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তরল খাওয়া ছাড়াও, প্রাকৃতিক কিডনি পাথরের প্রতিকারের বিভিন্ন পছন্দ রয়েছে যা আপনি এই রোগের চিকিত্সা করার চেষ্টা করতে পারেন।
কিডনির পাথরের প্রাকৃতিক প্রতিকার
কিডনিতে পাথরের আকার কমানোর কিছু প্রাকৃতিক প্রতিকার নিচে দেওয়া হল:
`1. লেবুর রস
লেবুর রসে সিট্রেট থাকে যা ক্যালসিয়াম ধরনের কিডনিতে পাথর তৈরি হওয়া প্রতিরোধ করে। সাইট্রেট কিডনিতে ছোট পাথরও ভেঙে ফেলতে পারে, তাই তারা মূত্রনালীকে ব্লক করে না এবং সহজেই প্রস্রাবের মাধ্যমে বেরিয়ে যেতে পারে।
2. আপেল সিডার ভিনেগার
আপেল সিডার ভিনেগারে অ্যাসিটিক অ্যাসিড থাকে যা কিডনির পাথরকে সঙ্কুচিত এবং দ্রবীভূত করতে পারে। এছাড়াও, আপেল সিডার ভিনেগার কিডনিতে পাথরের কারণে ব্যথা কমাতে পারে।
3. ডালিমের রস
ডালিম অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ যা কিডনিতে পাথরের বিকাশ রোধ করতে পারে এবং কিডনিকে সুস্থ রাখতে পারে। ডালিম প্রস্রাবের অম্লতাও কমাতে পারে, যার ফলে আবার কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি কমে যায়।
গবেষণা অনুসারে, কিডনিতে পাথরের এই প্রাকৃতিক প্রতিকারটি মূত্রনালীর পেশীগুলিকে শিথিল করে কিডনিতে পাথরের কারণে ব্যথা কমাতে পারে।
4. গম ঘাস
Wheatgrass একটি মূত্রবর্ধক, তাই কিডনি পাথর প্রস্রাব সঙ্গে পাস করা সহজ। এছাড়াও, কিডনিতে পাথরের এই প্রাকৃতিক প্রতিকারে এমন পুষ্টি উপাদান রয়েছে যা কিডনি পরিষ্কার করতে পারে।
5. সেলারি রস
সেলারি জুস কিডনিতে পাথর তৈরিতে জড়িত টক্সিন নির্মূল করতে সক্ষম বলে বিশ্বাস করা হয়। পরিষ্কার করার পাশাপাশি, সেলারি কিডনিতে পাথর তৈরি হওয়া টক্সিনগুলিকেও দূর করতে পারে।
কিডনিতে পাথর হলে যে বিষয়গুলিতে মনোযোগ দিতে হবে
পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়া দ্রুত সঞ্চালনের জন্য, আপনি কিডনিতে পাথরের জন্য শুধুমাত্র প্রাকৃতিক প্রতিকারের উপর নির্ভর করতে পারবেন না। কিডনিতে পাথর বড় বা খারাপ হওয়া রোধ করার জন্য আপনাকে বেশ কয়েকটি বিষয়ের প্রতি মনোযোগ দিতে হবে, যথা:
- আমার স্নাতকের
- উচ্চ পিউরিন এবং অক্সালেট রয়েছে এমন খাবারের ব্যবহার সীমিত করুন, যেমন শেলফিশ, মাংস, চকোলেট, মিষ্টি আলু, মটরশুটি, পালংশাক এবং বিট।
- ক্যাফিনযুক্ত পানীয়ের ব্যবহার সীমিত করুন।
- ক্যালসিয়াম পরিপূরক গ্রহণ করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করুন।
- কিডনিতে পাথরের কারণে ব্যথা ও অস্বস্তির চিকিৎসার জন্য প্যারাসিটামলের মতো ব্যথা উপশমকারী ওষুধ খাওয়া
উপরোক্ত কিডনিতে পাথরের জন্য বিভিন্ন প্রাকৃতিক প্রতিকারের ব্যবহার প্রকৃতপক্ষে কিডনিতে পাথরের আকার কমাতে পারে। যাইহোক, যদি আপনার কিডনিতে বড় পাথর থাকে, প্রচণ্ড ব্যথা হয় বা প্রস্রাব করার সময় রক্ত বের হয়, তাহলে সঠিক চিকিৎসার জন্য অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের কাছে যান।