সঠিক এমপিএএসআই মেনু বেছে নেওয়ার পাশাপাশি, এমপিএএসআই সরঞ্জামগুলির পরিচ্ছন্নতা মায়ের অলক্ষিত হওয়া উচিত নয়। যদি এটিকে অবহেলা করা হয়, কঠিন খাবার ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া দ্বারা দূষিত হতে পারে যা আপনার ছোট্টটিকে অসুস্থ করে তুলতে পারে। এখানে MPASI সরঞ্জাম পরিষ্কার রাখার জন্য টিপস খুঁজুন, আসুন, বান!
শিশুরা বিভিন্ন রোগের জন্য বেশি সংবেদনশীল কারণ তাদের ইমিউন সিস্টেম প্রাপ্তবয়স্কদের মতো সর্বোত্তমভাবে কাজ করে না। যদি শিশুটি প্রায়ই সংক্রমণের সংস্পর্শে আসে, তবে বৃদ্ধি এবং বিকাশ ব্যাহত হতে পারে। এই কারণেই শিশুর শরীর এবং পরিপূরক খাওয়ানোর সরঞ্জামসহ যন্ত্রপাতির পরিচ্ছন্নতা সবসময় সঠিকভাবে বজায় রাখতে হবে।
এমপিএএসআই সরঞ্জামের পরিচ্ছন্নতা কীভাবে বজায় রাখা যায়
খাদ্যে ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া দূষিত হওয়ার ফলে শিশুদের মধ্যে থ্রাশ, বমি, ডায়রিয়া পর্যন্ত বিভিন্ন রোগ হতে পারে। আপনার ছোট্টটিকে এই অবস্থার সম্মুখীন হওয়া থেকে বিরত রাখতে, আসুন MPASI সরঞ্জামগুলি পরিষ্কার রাখার জন্য নিম্নলিখিত উপায়গুলি প্রয়োগ করি:
1. কঠিন খাদ্য সরঞ্জাম স্পর্শ করার আগে আপনার হাত ধুয়ে নিন
পরিপূরক খাওয়ানোর সরঞ্জাম স্পর্শ এবং পরিষ্কার করার আগে আপনার হাত পরিষ্কার আছে তা নিশ্চিত করুন। মায়ের হাত থেকে ছোট বাচ্চার খাওয়ার পাত্রে জীবাণু এবং ব্যাকটেরিয়া স্থানান্তর রোধ করতে এই পদ্ধতিটি করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। 20 সেকেন্ডের জন্য চলমান জল এবং সাবান দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে নিন।
2. বেবি ডিশ সাবান ব্যবহার করুন
কঠোর রাসায়নিক দিয়ে তৈরি বা ব্লিচযুক্ত ডিশ সাবান ব্যবহার করবেন না কারণ এটি শক্ত খাবারের খোসা ছাড়তে পারে এবং ক্ষতি করতে পারে।
মায়েদের লন্ড্রি সাবান ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় যা শিশুর খাওয়ার পাত্র পরিষ্কার করার জন্য বিশেষভাবে তৈরি করা হয়। এই লন্ড্রি সাবানের বিষয়বস্তু সাধারণ ডিশ সাবানের চেয়ে মৃদু।
3. একটি বিশেষ স্পঞ্জ বা ব্রাশ ব্যবহার করুন
আমরা সুপারিশ করি যে MPASI সরঞ্জাম ধোয়ার জন্য একটি স্পঞ্জ বা ব্রাশ অন্যান্য সরঞ্জাম, বান থেকে আলাদা করা উচিত। এটি করা হয় যাতে অন্যান্য খাবারের পাত্র থেকে ব্যাকটেরিয়া MPASI সরঞ্জামে স্থানান্তরিত না হয়। উপরন্তু, অবিলম্বে MPASI টুলটি ব্যবহারের পরে ধুয়ে ফেলুন এবং এটিকে অন্যান্য নোংরা সরঞ্জামের সাথে স্ট্যাক করবেন না, ঠিক আছে?
4. MPASI সরঞ্জাম জীবাণুমুক্ত করুন
মায়েদের প্রতিবার ব্যবহারের পর MPASI সরঞ্জামগুলিকে সর্বদা জীবাণুমুক্ত করার প্রয়োজন নেই, কারণ খুব ঘন ঘন জীবাণুমুক্ত করা আসলে MPASI সরঞ্জামের পৃষ্ঠকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে।
পরিপূরক খাওয়ানোর যন্ত্রটি সবেমাত্র কেনা বা অন্য শিশু ব্যবহার করলেই জীবাণুমুক্তকরণের প্রয়োজন হয়। যাইহোক, যদি আপনার শিশু অসুস্থ হয় বা দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা থাকে তবে দিনে একবার নির্বীজন করা যেতে পারে।
ফুটন্ত গরম জলে ভরা পাত্রে ডুবিয়ে MPASI সরঞ্জাম জীবাণুমুক্ত করা যেতে পারে। কোনও সাবানের সাথে জল মেশাবেন না কারণ এটি কঠিন খাদ্য সরঞ্জামের পৃষ্ঠকে স্ক্র্যাপ করতে পারে।
ফিল্টার করা জল ব্যবহার করুন এবং কলের জল ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন কারণ এতে আশংকা করা হয় যে এতে খনিজ জমা থাকতে পারে যা পরিপূরক খাওয়ানোর সরঞ্জামের ক্ষতি করতে পারে।
প্রথমত, চুলায় জল গরম করুন যতক্ষণ না এটি সত্যিই ফুটে যায়। প্লাস্টিক, কাচ বা ধাতু দিয়ে তৈরি সরঞ্জামগুলির জন্য, আগুন বন্ধ করে ফুটন্ত জলে জীবাণুমুক্ত করুন। যদি এখনও আগুন জ্বলতে থাকে, তবে আশঙ্কা করা হচ্ছে যে MPASI পাত্রটি খুব গরম প্যানের নীচে স্পর্শ করবে, তারপর এটি ভেঙে যাবে বা গলে যাবে।
MPASI টুল থেকে তৈরি মরিচা রোধক স্পাত ফুটন্ত জলের উপর দিয়ে জীবাণুমুক্ত করা যেতে পারে যেখানে আগুন এখনও 10 মিনিটের জন্য জ্বলছে। এর পরে, পাত্রটি বন্ধ করুন এবং জল ঠান্ডা না হওয়া পর্যন্ত রেখে দিন।
আপনি যদি আরও ব্যবহারিক এবং গ্যারান্টিযুক্ত পরিচ্ছন্নতার কিছু চান তবে আপনি একটি সরঞ্জাম ব্যবহার করতে পারেন জীবাণুমুক্তকারী. MPASI সরঞ্জাম ছাড়াও, এই টুলটি দুধের বোতল বা শিশুর খেলনাকেও জীবাণুমুক্ত করতে পারে।
5. MPASI সরঞ্জাম শুকিয়ে বায়ুরোধী জায়গায় সংরক্ষণ করুন
ধুয়ে ফেলা বা জীবাণুমুক্ত করার পরে, পরিপূরক খাওয়ানোর সরঞ্জামগুলিকে একটি টিস্যু ব্যবহার করে শুকিয়ে নিন বা নিজে থেকে শুকানোর অনুমতি দিয়ে। ন্যাকড়া বা থালা তোয়ালে ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন যা বারবার ব্যবহার করা হয় কারণ তারা ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাল দূষণের কারণ হতে পারে।
এমপিএএসআই সরঞ্জামগুলি বন্ধ পাত্রে সংরক্ষণ করুন এবং অন্যান্য খাবারের পাত্র থেকে আলাদা করুন। এটি করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যাতে MPASI সরঞ্জাম সবসময় পরিষ্কার থাকে এবং ধুলো বা ময়লা দ্বারা দূষিত না হয় যা এর চারপাশে বাতাসে লেগে থাকতে পারে।
শক্ত খাবারের পাত্র ধোয়ার সময়, সমস্ত পৃষ্ঠতল পরীক্ষা করুন এবং নিশ্চিত করুন যে কিছুই ফাটল বা ক্ষতিগ্রস্থ নয়। আপনার ছোট্টটিকে আহত করতে সক্ষম হওয়ার পাশাপাশি, একটি ক্ষতিগ্রস্ত MPASI টুল ব্যাকটেরিয়া বংশবৃদ্ধির জন্য আরও আদর্শ জায়গা। সুতরাং, যদি কোনো MPASI সরঞ্জাম ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তাহলে আপনার এটি একটি নতুন, বান দিয়ে প্রতিস্থাপন করা উচিত।
MPASI সরঞ্জাম পরিষ্কার রাখা শিশুদের অসুস্থ হওয়া থেকে রক্ষা করার এক উপায় হতে পারে। অতএব, উপরের টিপসগুলি প্রয়োগ করুন যাতে শিশুর পরিপূরক খাওয়ানোর সরঞ্জামগুলির পরিচ্ছন্নতা সর্বদা বজায় থাকে।
যদি আপনার ছোট্টটির কিছু শর্ত থাকে যার কারণে তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে পড়ে বা বিশেষ পরিপূরক খাবারের প্রয়োজন হতে পারে, তাহলে এই কঠিন পরিপূরক খাবারগুলিকে কীভাবে পরিষ্কার রাখা যায় সে সম্পর্কে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে দ্বিধা করবেন না।
