এই কারণগুলি এবং কীভাবে খাদ্যের ম্যালাবসর্পশন কাটিয়ে উঠতে হয়

খাদ্যের ম্যালাবশোরপশন ঘটে যখন হজম প্রক্রিয়া খাদ্যের পুষ্টি শোষণ করতে অক্ষম হয়। এই অবস্থাটি সাধারণত হজমের ব্যাধিগুলির কারণে ঘটে।

বদহজম যা শুধুমাত্র এক ধরনের পুষ্টিকে প্রভাবিত করে তার চিকিৎসা করা সহজ, যেমন ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা, যেখানে শরীর ল্যাকটোজ গ্রহণ করতে পারে না। যাইহোক, যদি এই হজমজনিত ব্যাধিটি অন্ত্রকে প্রভাবিত করে এবং আরও গুরুতরভাবে বিকাশ করে তবে এর ফলে শরীরে পুষ্টি, ভিটামিন এবং খনিজগুলির অভাব হতে পারে।

কারণ স্বীকৃতি

অনেক কিছু খাদ্যের অক্ষমতা সৃষ্টি করে। তাদের মধ্যে একটি হল ব্যাকটেরিয়ার পরিবর্তন যা সাধারণত পরিপাকতন্ত্রে পাওয়া যায়, যা সংক্রমণ বা নির্দিষ্ট চিকিত্সার ব্যবস্থা দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে। সতর্কতার সাথে অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ অন্তত এটি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে। কারণ অ্যান্টিবায়োটিকের দীর্ঘায়িত ব্যবহার অন্ত্রের জন্য পুষ্টি শোষণ করা কঠিন করে তুলতে পারে।

এছাড়াও কিছু ওষুধ যেমন কোলচিসিন-টাইপ গাউট ওষুধ সম্পর্কে সচেতন হন। এই ওষুধগুলি অন্ত্রকে আঘাত করতে পারে যাতে খাদ্য শোষণে অন্ত্রের কাজ ব্যাহত হয়।

কিছু ধরণের রোগও খাদ্যের অক্ষমতার কারণ হতে পারে। উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে সিস্টিক ফাইব্রোসিস, দীর্ঘস্থায়ী প্যানক্রিয়াটাইটিস, ক্রোনস ডিজিজ, সিলিয়াক ডিজিজ, এইচআইভি এবং অন্ত্রের কৃমি। একইভাবে, গলব্লাডার, অগ্ন্যাশয় এবং লিভারের রোগগুলি খাদ্যের ম্যালবশোরপশনের কারণ হতে পারে।

শল্যচিকিৎসাও খাদ্যের অক্ষমতার অন্যতম কারণ হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, গলব্লাডার অপসারণ এবং অন্ত্র কাটা। কারণ এই ক্রিয়াটি অন্ত্রের ট্র্যাক্টের দৈর্ঘ্য পরিবর্তন করতে পারে, ছোট হয়ে উঠতে পারে। এছাড়াও, অন্ত্রগুলি ফুলে যায় বা সংক্রামিত হয়, যা অন্ত্রের পক্ষে খাদ্য থেকে পুষ্টি শোষণ করা কঠিন করে তোলে।

আপনি বিলিয়ারি অ্যাট্রেসিয়ার কথা শুনে থাকতে পারেন। এই রোগটি একটি জন্মগত রোগ যা শিশুর জন্মের সময় ঘটে থাকে, যা এমন একটি অবস্থা যেখানে পিত্তথলির নালী স্বাভাবিকভাবে বিকশিত হয় না। এই অবস্থা খাদ্য ম্যালাবশোরপশনের ঘটনাকেও প্রভাবিত করতে পারে।

কখনও কখনও এই খাদ্য malabsorption শরীরের নিজস্ব অবস্থা দ্বারা সৃষ্ট হয়। এটা সম্ভব যে হজম অঙ্গগুলি উত্পাদিত অ্যাসিড এবং এনজাইমগুলির সাথে খাবার মিশ্রিত করতে অক্ষম। অথবা, এমনকি হজম অঙ্গগুলি খাদ্য হজম করার জন্য প্রয়োজনীয় এনজাইম তৈরি করতে অক্ষম।

খাদ্য ম্যালাবশোরপশন জন্য উপযুক্ত কর্ম

শরীর খাদ্যের ম্যালাবশোরপশন অনুভব করছে তা নিশ্চিত করার জন্য সতর্কতার সাথে পরীক্ষা করা প্রয়োজন। খাদ্যের ক্ষতিকারক চিহ্নগুলির মধ্যে একটি হল ওজন হ্রাস, যদিও এটি সর্বদা হজমের সর্বোত্তমভাবে কাজ করতে না পারার লক্ষণ হিসাবে পরম নয়। সাধারনত, খাদ্যের ক্ষতিকরতা অন্যান্য উপসর্গগুলির সাথে থাকে, যেমন ফোলাভাব এবং পেটে অস্বস্তি, ডায়রিয়া, তীব্র-গন্ধযুক্ত মল এবং দুর্বল বোধ করা।

খাদ্যের ক্ষতিকরতা সহ্য করা যায় না। যদি এটি প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ঘটে তবে এটি ওজন হ্রাসের কারণ হতে পারে, যখন শিশুদের ক্ষেত্রে এটি একটি বড় ঝুঁকি থাকতে পারে। ওজন কমানোর পাশাপাশি শিশুদের বৃদ্ধি ও বিকাশও ব্যাহত হতে পারে।

খাদ্যের ম্যালবশোরপশন অবিলম্বে চিকিত্সা করা আবশ্যক। ডাক্তার একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ পরীক্ষা সঞ্চালন করতে পারেন, খাদ্য malabsorption সঙ্গে রোগীর পুষ্টির অবস্থা মূল্যায়ন, সেইসাথে কারণ নির্ধারণ করতে।

এই অবস্থা কাটিয়ে উঠতে পরিচালনার নীতি দুটি উপায় আছে, যথা:

  • পুষ্টির চাহিদা পূরণ

প্রোটিন এবং প্রতিস্থাপন ক্যালোরি ধারণকারী ভোজনের প্রদান করে, পুষ্টির মাত্রার ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করা। ভিটামিন এবং খনিজ যেমন আয়রন, ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়ামের প্রয়োজনীয়তা যথাসম্ভব পূরণ হয়।

  • রোগের চিকিৎসা

কিছু রোগ দ্বারা সৃষ্ট খাদ্য malabsorption হ্যান্ডলিং, রোগ ভোগা সামঞ্জস্য. উদাহরণস্বরূপ, ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতাযুক্ত ব্যক্তিদের ল্যাকটোজযুক্ত খাবার এড়ানো উচিত। প্রতিবন্ধী অগ্ন্যাশয়ের কার্যকারিতা সহ রোগীদের যেমন প্রোটিজ এবং লিপেসের মতো পাচক এনজাইমগুলির প্রশাসন দেওয়া যেতে পারে। অন্যান্য ওষুধের বিধান যেমন অ্যান্টিবায়োটিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি কর্টিকোস্টেরয়েড, ডাক্তারের দ্বারা সম্পূর্ণ বিবেচনার সাথে দেওয়া যেতে পারে, রোগীর অবস্থা এবং প্রয়োজন অনুসারে যত্নশীল পরীক্ষার ফলাফল থেকে।

আপনার যদি খাদ্যের ম্যালাবসোর্পশনের উপসর্গ থাকে, তবে এটি নিজে থেকে চিকিত্সা করার চেষ্টা করবেন না। খাদ্যের ম্যালাবসোর্পশনের কারণ ও চিকিৎসা নির্ধারণের জন্য চিকিৎসকের পরামর্শে করা উচিত।