গুণমান নিষিক্তকরণ প্রক্রিয়া শুরু করার জন্য শুক্রাণুর সংখ্যা এবং গুণমান দ্বারা বীর্য নির্ধারণ করা হয়। অতএব, এটা বলা যেতে পারে পরিমাণ এবং গুণমানশুক্রাণু পুরুষের উর্বরতার একটি চিহ্নিতকারী।
শুক্রাণু কোষের আয়ু কম এবং বিভাজিত হতে পারে না। যাইহোক, ডিমে যোগদানের পর, উভয়ই একটি জাইগোট নামক একটি নতুন জীবে বিকশিত হতে পারে।
শুক্রাণু কোষ সনাক্তকরণ
সাধারণভাবে, শুক্রাণুর গঠন একটি মাথা, শরীর এবং লেজ নিয়ে গঠিত। শুক্রাণুর প্রতিটি অংশের আলাদা আলাদা ফাংশন এবং বিষয়বস্তু রয়েছে, যথা:
- মাথাঅ্যাক্রোসোম দ্বারা বেষ্টিত ঘন কুণ্ডলীকৃত ক্রোমাটিন ফাইবার নিয়ে গঠিত। এই বিভাগে এনজাইম রয়েছে যা স্ত্রী ডিম ভেদ করতে ব্যবহৃত হয়। নিষিক্তকরণের সময়, শুক্রাণুর মাথার মধ্যে থাকা ডিএনএ স্ত্রী ডিমের কোষের ডিএনএর সাথে একত্রিত হবে।
- শরীরএই বিভাগে মাইটোকন্ড্রিয়া রয়েছে, যা লেজ নড়াচড়া করার জন্য শক্তি উৎপাদনের দায়িত্বে রয়েছে।
- লেজযে অংশটি ডিম্বাণুর সাথে মিলিত হওয়ার জন্য শুক্রাণুকে নাড়াচাড়া করে।
শুক্রাণু কোষে ডিএনএ ক্ষতির কারণে ভ্রূণের ক্ষতি বা বৃদ্ধি ব্যাহত হতে পারে। যদিও লেজ, শরীর এবং শুক্রাণুর মাথার গঠনের অখণ্ডতা তার গুণমানকে ব্যাপকভাবে নির্ধারণ করে। যদি শুক্রাণু কোষ অপরিণত হয়, বা নিখুঁত না হয়, তাহলে ডিম্বাণু নিষিক্ত হতে পারে না তাই গর্ভাবস্থা ঘটে না।
কি করতে হবে agar স্বাভাবিক শুক্রাণু বিষয়বস্তু?
শুক্রাণু আদর্শ বলে বিবেচিত হয় যদি উত্পাদিত শুক্রাণু কোষের 50% এর বেশি স্বাভাবিক আকৃতির হয়। সংখ্যা কম হলে পুরুষের উর্বরতা কমে যাবে। এছাড়াও, শুক্রাণুকে আদর্শ বলা হয় যদি বীর্যপাতের এক ঘন্টা পরে 50% এর বেশি শুক্রাণু কোষ নড়াচড়া করতে পারে। ডিম্বাণু পর্যন্ত পৌঁছানোর জন্য শুক্রাণুর চলাচলের গতি গুরুত্বপূর্ণ, তাই নিষিক্তকরণ ঘটতে পারে।
সাধারন শুক্রাণুর pH লেভেল প্রায় 7.2 - 7.8 থাকে। তারপর, বীর্যের পরিমাণ (যেখানে শুক্রাণু আশ্রয়) 2 মিলিমিটারের বেশি হওয়া উচিত। সেমিনাল তরল যা এই আয়তনের চেয়ে কম, একটি ডিম্বাণু নিষিক্ত করার জন্য শুক্রাণুর সংখ্যাকে প্রভাবিত করতে পারে। কিন্তু সেমিনাল ফ্লুইডের অতিরিক্ত পরিমাণও ভালো নয়, কারণ এটি ইঙ্গিত দেয় যে শুক্রাণু খুব মিশ্রিত। রঙের পরিপ্রেক্ষিতে দেখা হলে, সাদা বীর্য এবং ধূসর হওয়ার প্রবণতাকে স্বাস্থ্যকর রঙ হিসাবে বিবেচনা করা হয়।
সন্তান লাভের প্রচেষ্টাকে সমর্থন করার জন্য অন্তরঙ্গ অঙ্গ এবং স্বাভাবিক শুক্রাণু সামগ্রীর স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য সহজ উপায়গুলি করা যেতে পারে:
- ঝুঁকিপূর্ণ যৌন আচরণ এড়িয়ে চলুন, যৌন সংক্রামিত রোগ এড়াতে সহবাস করার সময় একটি কনডম পরুন।
- লিঙ্গ নিয়মিত পরিষ্কার রাখুন।
- অণ্ডকোষের তাপমাত্রা এবং রক্ত সঠিকভাবে প্রবাহিত রাখতে ঢিলেঢালা এবং আরামদায়ক অন্তর্বাস পরুন।
- আদর্শ শরীরের ওজন বজায় রাখুন।
- ব্যায়াম নিয়মিত.
- একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য সেট করুন এবং সুষম পুষ্টি ধারণ করুন।
- ধূমপান, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণ এবং অবৈধ ওষুধ ব্যবহার বন্ধ করুন।
- আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ভিটামিন বা সম্পূরক গ্রহণ করুন যাতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে।
- মানসিক চাপ ভালভাবে পরিচালনা করুন।
যে পুরুষরা সন্তান লাভের চেষ্টা করছেন, তাদের শুক্রাণুর গুণমান বজায় রাখতে এবং উন্নত করতে স্বাস্থ্যকর জীবনধারায় অভ্যস্ত হওয়া শুরু করুন। আপনার যদি শুক্রাণুর পরিমাণ বা উর্বরতা নিয়ে সমস্যা থাকে, তাহলে সঠিক চিকিৎসার জন্য ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে দ্বিধা করবেন না।
