অ্যালার্জি এবং সাইনোসাইটিস এমন অবস্থা যা একে অপরের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। কিছু লোকের মধ্যে, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া শুধুমাত্র ত্বকে চুলকানির অভিযোগই করে না, কাশি এবং নাক দিয়ে পানিও পড়ে। যাদের সাইনোসাইটিসের ইতিহাস রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে এই অভিযোগ আরও গুরুতর হতে পারে।
অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা দেয় যখন শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা কিছু বস্তু বা পদার্থের প্রতি অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া দেখায় যেগুলিকে বিপজ্জনক বলে মনে করা হয়, বাস্তবে সেগুলি নয়।
অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার সম্মুখীন হলে, শরীর বিভিন্ন উপসর্গ অনুভব করবে, যেমন চুলকানি, কাশি এবং ঘন ঘন হাঁচি। অ্যালার্জিও সর্দির কারণ হতে পারে এবং সাইনোসাইটিসের ঝুঁকি বাড়ায়।
অ্যালার্জি থেকে সাইনোসাইটিস পর্যন্ত
সাইনাস হল মাথার খুলির গহ্বর এবং পেশী টিস্যু, ত্বক এবং মুখের চর্বি দ্বারা আবৃত থাকে। সাইনাস গহ্বরগুলি কপালের পিছনে, গালের হাড়, নাকের সেতু এবং চোখের মাঝখানে অবস্থিত।
যখন অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়, অনুনাসিক প্যাসেজ এবং সাইনাস গহ্বরের দেয়ালগুলি ফুলে যায় এবং আরও শ্লেষ্মা তৈরি করে। যদি এই শ্লেষ্মা বের করা না যায়, তাহলে সাইনাস গহ্বরগুলি শ্লেষ্মা জমে এবং আটকে থাকার কারণে অবরুদ্ধ হয়ে যাবে।
এটি সাইনাস গহ্বরগুলিকে অনেক অণুজীবের জন্য উপযুক্ত জায়গা করে তুলতে পারে, যেমন ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস, সংখ্যাবৃদ্ধি এবং সাইনোসাইটিস ঘটাতে।
সাইনোসাইটিস অনুভব করার সময়, একজন ব্যক্তি নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি অনুভব করতে পারেন:
- মুখে ব্যথা এবং চাপ, বিশেষ করে নাক, চোখ এবং কপালের চারপাশে
- দাঁত বা কানে ব্যথা
- মাথা ঘোরা
- মাথাব্যথা
- নাক আটকানো বা সর্দি
- কাশি
- জ্বর
- ক্লান্তি
- নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ
অ্যালার্জির কারণে সাইনোসাইটিস কীভাবে চিকিত্সা করবেন
অ্যালার্জির কারণে সাইনোসাইটিস প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা করার জন্য নিম্নলিখিত বিভিন্ন উপায়গুলি করা যেতে পারে:
1. এলার্জি ট্রিগার এড়িয়ে চলুন
অ্যালার্জি নিরাময় করা যায় না, তবে লক্ষণগুলি প্রায়শই প্রকাশ হওয়া থেকে বিরত রাখা যায়। অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া প্রতিরোধের সর্বোত্তম উপায় হল ধুলো, পরাগ, পোষা প্রাণীর খুশকি বা সিগারেটের ধোঁয়ার মতো অ্যালার্জেনগুলি সনাক্ত করা এবং এড়ানো।
অ্যালার্জি অন্যান্য জিনিসের কারণেও হতে পারে, যেমন স্ট্রেস, ঠান্ডা তাপমাত্রা এবং কিছু খাবার যেমন দুধ, মাছ, ডিম এবং বাদাম।
2. গরম বাষ্প নিঃশ্বাস নেওয়া
অ্যালার্জির কারণে ঠাসা নাক বা সর্দির লক্ষণগুলি কাটিয়ে উঠতে, আপনি আপনার মাথার নীচে গরম জলের একটি বাটি বা বেসিন রাখতে পারেন, তারপরে একটি তোয়ালে দিয়ে আপনার মাথা ঢেকে নিতে পারেন এবং গরম জল থেকে বাষ্প শ্বাস নিতে পারেন।
এই সহজ পদ্ধতিটি নাকের শ্লেষ্মা পাতলা করতে পারে যাতে এটি বের করা সহজ হয়। এইভাবে, অনুনাসিক গহ্বর এবং সাইনাস পরিষ্কার হয় এবং স্বস্তি বোধ করে।
3. লবণ জলের দ্রবণ দিয়ে নাক পরিষ্কার করুন
1 চা চামচের সাথে 2-3 চা চামচ লবণ মেশান বেকিং সোডা. এর পরে, মিশ্রণটি 1 কাপ (250 মিলি) গরম জলে ঢেলে দিন। ঠাণ্ডা হয়ে গেলে লবণ পানির দ্রবণ ঢেলে দিন বেকিং সোডা একটি নেটি পাত্রে, তারপর আপনার নাক ধুয়ে ফেলুন।
সাইনোসাইটিসের উপসর্গ থেকে মুক্তি দিতে এই পদ্ধতি সস্তা এবং নিরাপদ বলে প্রমাণিত। এছাড়াও, নোনা জলের দ্রবণ দিয়ে নাক ধুয়ে ফেলা শ্লেষ্মা পাতলা করতে পারে এবং ধুলো, জীবাণু এবং ভাইরাসের সাইনাস এবং অনুনাসিক গহ্বর পরিষ্কার করতে পারে।
4. ধূমপান বন্ধ করুন এবং সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপানের সংস্পর্শে এড়ান
ধূমপানের অভ্যাস এবং সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপানের সংস্পর্শে অ্যালার্জি এবং সাইনোসাইটিসের লক্ষণগুলিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে, যেমন জলযুক্ত চোখ এবং একটি চুলকানি বা নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া।
5. মাদক গ্রহণ
অ্যালার্জির কারণে সর্দি, কাশি, এবং চুলকানি বা সর্দির উপসর্গগুলি কখনও কখনও অ্যান্টিহিস্টামিন বা ডিকনজেস্ট্যান্টের মতো ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা প্রয়োজন। এদিকে, ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে সৃষ্ট সাইনোসাইটিসের চিকিৎসার জন্য আপনার ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী অ্যান্টিবায়োটিক প্রয়োজন।
যদি অ্যালার্জির কারণে সাইনোসাইটিস ওষুধ বা অন্যান্য পদক্ষেপের মাধ্যমে চিকিত্সা করা না যায়, তাহলে অস্ত্রোপচার একটি বিকল্প হতে পারে। সাইনোসাইটিসের চিকিত্সার জন্য অস্ত্রোপচারের একটি পদ্ধতি হল এন্ডোস্কোপিক সার্জারি।
এই পদ্ধতিটি সাধারণত ব্যবহার করা হয় যদি সাইনাসের সংক্রমণ চোখ, মুখ বা মস্তিষ্কে ছড়িয়ে পড়ে এবং এটি নাকের পলিপের মতো অন্যান্য সমস্যা সৃষ্টি করে।
অবিলম্বে চিকিত্সা না করা হলে, অ্যালার্জি দীর্ঘমেয়াদী বা দীর্ঘস্থায়ী সাইনোসাইটিসকে ট্রিগার করতে পারে। সাইনোসাইটিসকে দীর্ঘস্থায়ী বলা হয় যদি এটি 8 সপ্তাহের বেশি সময় ধরে থাকে।
অতএব, আপনি যদি সাইনোসাইটিস সৃষ্টিকারী অ্যালার্জিতে ভুগে থাকেন, তাহলে সঠিক চিকিৎসার জন্য ডাক্তারের কাছে যেতে দ্বিধা করবেন না।
