COVID-19 রোগ, এর প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা সহ, বর্তমানে সম্প্রদায়ের মধ্যে একটি আলোচিত বিষয়। সম্প্রতি, এমন খবরও এসেছে যে আদা এবং রসুন এই রোগের সংক্রমণ রোধ করতে পারে। তো, এটা কি সত্যি?
আজ অবধি, COVID-19 বিভিন্ন দেশ থেকে 85,000 এরও বেশি লোককে সংক্রামিত করেছে। এই ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হালকা লক্ষণগুলি ফ্লুর লক্ষণগুলির সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ হতে পারে, যেমন গলা ব্যথা, সর্দি, মাথাব্যথা, কাশি এবং জ্বর।
যেহেতু ইন্দোনেশিয়ার ২ জন নাগরিক করোনা ভাইরাসে ইতিবাচকভাবে সংক্রামিত বলে জানা গেছে, তাই ইন্দোনেশিয়ায় এই রোগের সংক্রমণ নিয়ে উদ্বেগ ছিল। ফলস্বরূপ, অনেকেই এই সংক্রমণ থেকে নিজেকে রক্ষা করার উপায় খুঁজছেন। তার মধ্যে একটি হল আদা ও রসুন খাওয়া।
আদা এবং রসুন কি COVID-19 বন্ধ করতে পারে?
রসুনে এমন যৌগ রয়েছে যেগুলিতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা স্বাস্থ্যের জন্য ভাল। আসলে, এই স্বতন্ত্র-গন্ধযুক্ত মশলাটি কাশি এবং সর্দি সৃষ্টিকারী ভাইরাসগুলির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে শ্বেত রক্তকণিকার কাজ বাড়ায় বলে মনে করা হয়।
এছাড়াও, প্রতিদিন নিয়মিত রসুনের কয়েকটি লবঙ্গ খাওয়াও কোলেস্টেরল এবং রক্তে চর্বির মাত্রা হ্রাস করে এবং উচ্চ রক্তচাপ এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি কমায় বলে বিশ্বাস করা হয়। তবে, রসুন খাওয়া কোভিড-১৯ প্রতিরোধ করতে পারে এমন কোনো প্রমাণ নেই।
আদা নামক একটি সক্রিয় যৌগ রয়েছে জিঞ্জেরল যুদ্ধ করতে সক্ষম হবে অনুমিত শ্বাসযন্ত্রের সিনসিটিয়াল ভাইরাস যা শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ ঘটায়। আরসামান্য মসলাযুক্ত স্বাদের এই মশলাটিতেও প্রদাহ বিরোধী এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব রয়েছে বলে প্রমাণিত হয়েছে।
অ্যানোসমিয়া কাটিয়ে ওঠার উপায় হিসাবে আপনি আদার স্বতন্ত্র তীক্ষ্ণ সুবাস ব্যবহার করতে পারেন। এছাড়াও, আদা চা খাওয়া COVID-19-এ আক্রান্ত ব্যক্তিদের নাকের শ্লেষ্মা গঠন কমাতেও সাহায্য করতে পারে।
গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে আদার ব্যবহার বমি বমি ভাব কমাতে দেখানো হয়েছে। এছাড়াও, আদা বাত এবং ঋতুস্রাবের ব্যথা কমানোর পাশাপাশি ডিসপেপসিয়া থেকে মুক্তি দেয় বলেও মনে করা হয়।
তবে, রসুনের মতো, আদা করোনা ভাইরাস সংক্রমণ প্রতিরোধ বা চিকিত্সা করতে পারে এমন কোনও প্রমাণ নেই।
COVID-19-এর সবচেয়ে কার্যকর প্রতিরোধ হল হাত ধোয়া, করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার সন্দেহভাজন ব্যক্তিদের থেকে দূরত্ব বজায় রাখা এবং শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বজায় রাখা।
রসুন ও আদা খেতে চাইলে দোষের কিছু নেই। সহনশীলতা বাড়াতে সক্ষম হওয়ার পাশাপাশি, এই দুটি মশলা আপনার খাবারের স্বাদও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
তবুও, মনে রাখবেন যে রসুন এবং আদা করোনা ভাইরাস সংক্রমণ প্রতিরোধে প্রমাণিত হয়নি, এটি নিরাময় করা যাক। আপনি যদি ফ্লুর লক্ষণগুলি অনুভব করেন, যেমন কাশি, নাক দিয়ে পানি পড়া এবং জ্বর, অবিলম্বে নিকটস্থ ডাক্তারের কাছে যেতে দ্বিধা করবেন না, ঠিক আছে?
এছাড়াও, আপনি এর মাধ্যমেও পরামর্শ করতে পারেন চ্যাট প্রথমে Alodokter অ্যাপ্লিকেশনে। আপনার যদি সত্যিই সরাসরি ডাক্তারের পরীক্ষার প্রয়োজন হয়, আপনি এই অ্যাপ্লিকেশনটির মাধ্যমে হাসপাতালের একজন ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করতে পারেন।
