গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ডৌলার ভূমিকা এখনও অনেক লোকের কাছে অজানা। প্রকৃতপক্ষে, গর্ভবতী মহিলাদের সমর্থন এবং সহায়তা করার ক্ষেত্রে ডউলের একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে, জন্ম দেওয়ার আগে, সময়কালে এবং এমনকি জন্ম দেওয়ার পরেও।
এটা অনস্বীকার্য যে ইন্দোনেশিয়ায় ডৌলার ভূমিকা তখনই ফুটে উঠতে শুরু করে যখন শিল্পীরা তাদের ডেলিভারি প্রক্রিয়ায় ডৌলার পরিষেবা ব্যবহার করতে শুরু করে। Doulas হল পেশাদার যারা মানসিক, শারীরিক সহায়তা প্রদান করতে এবং গর্ভাবস্থা, প্রসবের সময়, শিশুর জন্ম না হওয়া পর্যন্ত প্রয়োজনীয় তথ্য প্রদান করতে সক্ষম।
এটি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য একটি ডৌলার ভূমিকা
গ্রীক থেকে নেওয়া, doula মানে আক্ষরিক অর্থ "সেবক"। এখন গর্ভবতী মহিলাদের সন্তান জন্মদানের প্রক্রিয়া, পিতামাতা হওয়ার প্রস্তুতির মধ্য দিয়ে পেশাদার সঙ্গী হিসাবে ডৌলাস বেশি জনপ্রিয়।
দৌলারা মিডওয়াইফদের থেকে আলাদা যে তারা চিকিৎসার ক্ষেত্রে সহায়তা দিতে পারে না। তা সত্ত্বেও, একজন দৌলার প্রসব সম্পর্কিত বিভিন্ন বিষয়ে বিস্তৃত এবং গভীর জ্ঞান রয়েছে। গর্ভবতী মহিলাদের সাহায্য করার ক্ষেত্রে দৌলার ভূমিকার মধ্যে রয়েছে:
1. গর্ভবতী মহিলাদের শ্রম প্রক্রিয়ার মুখোমুখি হতে সাহায্য করা
প্রসবের প্রক্রিয়ার দিকে, ডুলা গর্ভবতী মহিলাদের সাথে ভাল সহযোগিতার জন্য নিজেকে এবং চরিত্রের স্বীকৃতির একটি প্রক্রিয়া চালাবে। দৌলা গর্ভাবস্থার অবস্থা এবং গর্ভবতী মহিলাদের প্রয়োজনীয়তাগুলি ভালভাবে সনাক্ত করার চেষ্টা করবে।
এই সময়ে, গর্ভবতী মহিলারা একটি ডৌলা থেকে অনেক তথ্য খনন করতে পারেন। প্রসবের পর্যায় থেকে শুরু করে, প্রসবের সুবিধার্থে বিভিন্ন সম্ভাব্য জটিলতা এবং তাদের পরিচালনার জন্য যে পদক্ষেপগুলি নেওয়া দরকার। এটি গর্ভবতী মহিলাদের আরও প্রস্তুত হতে সাহায্য করার পাশাপাশি প্রসবের প্রক্রিয়ার আগে তারা যে উদ্বেগগুলি অনুভব করতে পারে তা হ্রাস করার জন্য দরকারী।
2. প্রসবের সময় মানসিক চাপ কমায়
প্রসবের সময়, ডৌলা সাধারণত গর্ভবতী মহিলাদের স্পর্শ এবং ম্যাসেজ প্রদান করে। প্রসবের সময় ম্যাসাজ করা শরীরের প্রাকৃতিক অক্সিটোসিন উত্পাদনকে ট্রিগার করার জন্য উপকারী, যার ফলে চাপ এবং উদ্বেগ হ্রাস পায়। এতে গর্ভবতী মহিলাদের শরীর আরও আরামদায়ক হবে।
প্রসবের সময়, দৌলা গর্ভবতী মহিলাদের প্রসবের সময় ব্যথা কমাতে সঠিক শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশলগুলি সম্পাদন করতেও সাহায্য করবে। এইভাবে, গর্ভবতী মহিলারা আরও সহজে এবং আরামে সন্তান প্রসব করবে বলে আশা করা হয়।
3. শ্রম প্রক্রিয়ার গতি বাড়াতে সাহায্য করুন
প্রসবের প্রক্রিয়া চলাকালীন গর্ভবতী মহিলাদের দ্বারা অনুভব করা অত্যধিক চাপ অক্সিটোসিনের উত্পাদনকে বাধা দিতে পারে, যার ফলে সংকোচনের সাথে হস্তক্ষেপ করে। অতএব, গর্ভবতী মহিলাদের মানসিক চাপ মোকাবেলা করতে এবং সন্তান প্রসবের সময় আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে দৌলার ভূমিকা শ্রম প্রক্রিয়াকে দ্রুত যেতে সাহায্য করতে পারে।
4. বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় সহায়তা প্রদান করুন
শিশুর জন্মের পর, একটি ডুলা নতুন মাকে বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রক্রিয়া শুরু করতে সাহায্য করবে। দৌলা সেই মাকে প্রশংসা এবং সমর্থন দেবে যে তার সন্তানের জন্ম দেওয়ার জন্য জীবন এবং মৃত্যুর সাথে লড়াই করেছে।
দৌলা বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রক্রিয়া সম্পর্কে যে কোনও প্রশ্নের উত্তরও দেবে এবং মাকে বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রক্রিয়ার সময় প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি করতে মনে করিয়ে দিতে সহায়তা করবে। শুধু তাই নয়, দৌলা মা এবং পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের নবজাতকের সাথে দ্রুত বন্ধনে সহায়তা করবে।
Doula পরিষেবাগুলি ব্যবহার করার আগে আপনার যা সন্ধান করা উচিত
যদি গর্ভবতী মহিলারা ডৌলার পরিষেবাগুলি ব্যবহার করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে প্রথমে দৌলাকে নিম্নলিখিত প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করার পরামর্শ দেওয়া হয়:
- আপনি কি প্রশিক্ষণ পেয়েছেন?
- কি সেবা প্রদান করা হয়?
- কি তথ্য doulas শ্রম সম্পর্কে জানেন?
- এটা কত টাকা লাগে?
- কি তাকে দৌলা হতে রাজি করলো?
- দৌলা কি জন্ম প্রক্রিয়া নিয়ে আলোচনা করার জন্য সময় নিতে ইচ্ছুক?
- প্রসবের সময় না আসা পর্যন্ত দৌলা কি সঙ্গ দিতে ইচ্ছুক?
- দৌলা কি করবে যদি সে প্রসবের জন্য না দেখায়?
উপরের বিভিন্ন প্রশ্ন গর্ভবতী মহিলাদের ডউলের বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে ধারণা পেতে সাহায্য করতে পারে যারা পরে গর্ভবতী মহিলাদের পেশাদার সঙ্গী হয়ে উঠবে।
ডৌলাকে উপরের কিছু প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার পাশাপাশি, গর্ভবতী মহিলারাও পরিবার বা বন্ধুদের কাছ থেকে তথ্য চান যারা আগে ডৌলা ব্যবহার করেছেন। এছাড়াও নিশ্চিত করুন যে ডুলা গর্ভবতী মহিলাদের জন্ম প্রক্রিয়ার আগে, সময় এবং পরে আরও আরামদায়ক বোধ করতে পারে।
যদিও গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ডউলের অনেক এবং গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে, তবে সহায়তা প্রদানে প্রসূতি বিশেষজ্ঞ এবং পরিবারের ভূমিকা প্রতিস্থাপন করা যায় না।
