হাত, পা এবং মুখের রোগ বা সিঙ্গাপুর ফ্লু হল একটি ভাইরাল সংক্রমণ যা মুখের ফোসকা এবং হাত ও পায়ে ফুসকুড়ি বা লাল দাগ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই রোগটি অত্যন্ত সংক্রামক এবং বেশিরভাগই 5 বছরের কম বয়সী শিশুদের প্রভাবিত করে। হাত পা এবং মুখের রোগ হালকা এবং 7-10 দিনের মধ্যে নিজেই সেরে যাবে।
হাত, পা ও মুখের রোগের কারণ
হাত পা এবং মুখের রোগের কারণ একটি ভাইরাস coxsackie A16, যা রোগীর শরীরের তরল যেমন লালা, শ্লেষ্মা, কফ এবং মলের সাথে সরাসরি যোগাযোগের মাধ্যমে প্রেরণ করা হয়।
প্রথম সপ্তাহে ভাইরাসের সংক্রমণ খুব সহজ। যাইহোক, ভাইরাসটি লক্ষণগুলি অদৃশ্য হয়ে যাওয়ার পরে কয়েক সপ্তাহের জন্য রোগীর শরীরে বেঁচে থাকতে পারে, তাই এটি এখনও অন্য লোকেদের সংক্রামিত করতে পারে। 5 বছরের কম বয়সী শিশুদের ছাড়াও, হাত পা এবং মুখের রোগ প্রাপ্তবয়স্কদেরও আক্রমণ করতে পারে যাদের দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা আছে, যেমন এইচআইভি আক্রান্ত ব্যক্তিরা।
হাত পা এবং মুখের রোগের লক্ষণ
প্রথমবার ভাইরাসের সংস্পর্শে আসার পর থেকে হাত, পা ও মুখের রোগের লক্ষণ তৃতীয় থেকে সপ্তম দিনে দেখা দেয়। প্রারম্ভিক লক্ষণগুলি দেখা দিতে পারে:
- 38-39 oC এর কাছাকাছি জ্বর
- মাথাব্যথা
- ক্ষুধা কমে যাওয়া
- গলা ব্যথা
- শিশুরা উচ্ছৃঙ্খল
জ্বর আসার এক থেকে দুই দিন পর, জিহ্বা, মাড়ি এবং গালের ভেতরের দিকে লাল ক্যাঙ্কারের মতো ফোস্কা দেখা দেবে। এছাড়াও, হাতের তালু এবং পায়ের তলায়ও ত্বকে ফুসকুড়ি দেখা দেয়।
হাত পা এবং মুখের রোগ একটি হালকা স্বাস্থ্য ব্যাধি। যাইহোক, নিম্নলিখিত অবস্থা দেখা দিলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন বা নিকটস্থ হাসপাতালে যান:
- উপসর্গ 7-10 দিন পরে উন্নত হয় না।
- 3 মাসের কম বয়সী রোগীদের মধ্যে 38 oC তাপমাত্রায় বা 6 মাসের কম বয়সী রোগীদের 39 oC তাপমাত্রা সহ জ্বর।
- রোগী খেতে ও পান করতে পারে না।
- ত্বক ঘা, গরম, লাল এবং ফোলা অনুভূত হয় এবং পুঁজ বের হয়।
- ডিহাইড্রেশনের লক্ষণ দেখা দেয়, যেমন কদাচিৎ প্রস্রাব হওয়া, হাত-পা ঠান্ডা হওয়া এবং যোগাযোগের প্রতিক্রিয়া কমে যাওয়া।
- রোগীর খিঁচুনি হয় বা চেতনা হারায়।
হাত, পা ও মুখের রোগ নির্ণয়
রোগ নির্ণয়ের প্রথম ধাপ হিসেবে, ডাক্তার রোগীকে উপসর্গের সূত্রপাতের ইতিহাস জিজ্ঞাসা করবেন। এরপরে, হাত, পা এবং মুখের রোগ চিহ্নিত করে এমন ফোস্কা বা ফুসকুড়ির উপস্থিতি সনাক্ত করতে মুখ এবং পুরো শরীর পরীক্ষা করে একটি শারীরিক পরীক্ষা করা হবে। যদি অন্যান্য রোগ সন্দেহ হয়, swab তদন্ত (swabগলায় সংক্রমণ ঘটায় এমন ব্যাকটেরিয়ার উপস্থিতি শনাক্ত করার জন্য গলাও করা যেতে পারে।
হাত পা ও মুখের রোগের চিকিৎসা
হাত পা এবং মুখের রোগের জন্য বিশেষ চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না, কারণ লক্ষণগুলি 7-10 দিনের মধ্যে নিজেরাই অদৃশ্য হয়ে যাবে। নিম্নলিখিত পদক্ষেপের মাধ্যমে অভিযোগ কমাতে বাড়িতে চিকিত্সা করা যেতে পারে:
- ডিহাইড্রেশন এড়াতে প্রচুর পানি পান করুন।
- নরম খাবার খান যা চিবানো এবং গিলতে সহজ। মশলাদার বা টক স্বাদযুক্ত খাবার বা পানীয় এড়িয়ে চলুন, কারণ সেগুলি ব্যথা আরও খারাপ করতে পারে।
- ব্যথা ও ফোলা উপশম করতে খাওয়ার পর লবণ মিশিয়ে গরম পানিতে গার্গল করুন।
- মুখের ফোসকা থেকে ব্যথা উপশম করতে আইসক্রিম সহ ঠান্ডা পানীয় দিন।
কখনও কখনও উত্থাপিত অভিযোগগুলি উপশমের জন্য ওষুধও করা দরকার, যার মধ্যে রয়েছে:
- প্যারাসিটামল, গলা ব্যথার কারণে মাথাব্যথা এবং বেদনাদায়ক গিলতে উপশম করতে।
- লোশন বা পাউডার ঝাঁকান ক্যালামাইন, ত্বকের ফুসকুড়ি দূর করতে।
হাত পা ও মুখের রোগের জটিলতা
ডিহাইড্রেশন হাত, পা এবং মুখের রোগের একটি সাধারণ জটিলতা। হাত, পা এবং মুখের রোগ বা সিঙ্গাপুর ফ্লুতে মুখ ও গলায় থ্রাশের মতো ঘা দেখা দেয়, তাই আক্রান্ত ব্যক্তি কেবল খাবারই নয়, পানীয়ও গিলতে ব্যথা অনুভব করবেন। যদি রোগীর তীব্র পানিশূন্যতা হয়, শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ প্রয়োজনে IV এর মাধ্যমে তরল সরবরাহ করবেন।
হাত পা এবং মুখের রোগের কিছু ক্ষেত্রে এই ধরনের ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয় coxsackie যা বিরল এবং খুবই বিরল। এই ভাইরাস মস্তিষ্কে আক্রমণ করতে পারে এবং জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে, যেমন:
- মেনিনজাইটিস, যেমন মস্তিষ্ক এবং মেরুদন্ডকে আবৃত করে এমন প্রতিরক্ষামূলক স্তরের সংক্রমণ এবং প্রদাহ।
- এনসেফালাইটিস, এটি একটি ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট মস্তিষ্কের প্রদাহ এবং রোগীর জন্য প্রাণঘাতী হতে পারে।
হাত পা এবং মুখের রোগ প্রতিরোধ
হাত, পা ও মুখের রোগ অত্যন্ত সংক্রামক। এই রোগটি সংক্রামিত হওয়া বা সংক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্য বেশ কিছু জিনিস করা যেতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
- সর্বদা আপনার হাত সাবান এবং জল দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে নিন, বিশেষ করে খাবার খাওয়ার আগে বা প্রস্তুত করার আগে, প্রস্রাব করার পরে বা মলত্যাগ করার পরে এবং শিশুর ডায়াপার পরিবর্তন করার সময়।
- কাশি ও হাঁচির সময় মুখ ও নাক ঢেকে রাখার জন্য টিস্যু ব্যবহার করুন। যে টিস্যু হাঁচি ব্যবহার করা হয়েছে তা অবিলম্বে আবর্জনার মধ্যে ফেলে দিন।
- ভুক্তভোগীদের সাথে খাওয়া বা পানীয়ের বাসন, তোয়ালে এবং পোশাক ভাগ করবেন না।
- শিশুদের সর্বদা পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখতে এবং স্বাস্থ্যকর এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের আচরণ প্রয়োগ করতে শেখান।
- ভাইরাস দ্বারা দূষিত হয়েছে বলে সন্দেহ করা জিনিসগুলি ধুয়ে পরিষ্কার করুন।
- অসুস্থ শিশুদের অবস্থা সম্পূর্ণ সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত তাদের কিছু সময়ের জন্য বাড়ির বাইরে কাজ করা থেকে বিরত রাখা।
