ঘন ঘন টয়লেট সিট বিবেচনা করাসবচেয়ে নোংরা জিনিস হিসাবে। যেখানে, তাই না. খঅনেক কিছু অন্যান্য ভিতরেকাছাকাছি আমরা যা স্পষ্টতই আরো নোংরা টয়লেট সিটের তুলনায়t. খকতজনমাঝে এমন কি আমাদের খুব কাছাকাছি,তুমি জান.
অনেক ধরনের অণুজীব রয়েছে যা টয়লেটে বাস করে, বিশেষ করে জনসাধারণের জন্য ব্যবহৃত টয়লেটে, ভাইরাস থেকে শুরু করে সর্দি এবং ফ্লু, করোনা ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া পর্যন্ত। এসtreptocoeগcus এবং ই কোলাই.
যাইহোক, আপনি কি জানেন? আমরা প্রতিদিন যে বস্তুগুলিকে স্পর্শ করি এবং ধরে রাখি সেগুলি ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসের প্রজনন ক্ষেত্র হতে পারে।
তাছাড়া, আপনি যদি জিনিসটি পরিচালনা করার আগে এবং পরে আপনার হাত ধোয়ার জন্য অলস হন। আপনার হাত জীবাণু ছড়ানোর মাধ্যম হতে পারে।
বিভিন্ন বিএন্ডায় প্রচুর জীবাণু থাকে
নিচের বস্তুগুলো আমরা প্রায়ই স্পর্শ করি, যেগুলো অজান্তেই জীবাণুর বাসা।
1. সেলফোন
এমন গবেষণায় বলা হয়েছে যে সেলফোনের স্ক্রীন বা পৃষ্ঠে ব্যাকটেরিয়ার সংখ্যা টয়লেট সিটের তুলনায় 10 গুণ বেশি।
আশ্চর্যের কিছু নেই, জাহান্নাম , কারণ আমরা প্রায়শই এই একটি বস্তুটি যে কোনও জায়গায় রাখি, কখনও কখনও আমরা টয়লেট বা বাথরুমে যাওয়ার সময় এটিকে আমাদের সাথে নিতেও পছন্দ করি।
ঠিক আছে, ফোনের স্ক্রিনে ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি কমানোর জন্য, এখন থেকে, আপনাকে বাথরুমে থাকার সময় এটি বহন এবং ব্যবহার না করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। তারপরে, আপনার ফোন ব্যবহার করার পরে আপনার না ধোয়া হাত আপনার নাকে বা মুখে ঘষার চেষ্টা করবেন না।
ফোনের স্ক্রিন নিয়মিত পরিষ্কার করা উচিত, দিনে অন্তত 1-2 বার, একটি নরম কাপড় বা 70 শতাংশ অ্যালকোহল ওয়াইপ ব্যবহার করে।
2. কীবোর্ড কম্পিউটার বা ল্যাপটপ
শুধু সেল ফোন নয়, কীবোর্ড আপনি সাধারণত টাইপ করার কাজ বা অ্যাসাইনমেন্টের জন্য যে কম্পিউটার বা ল্যাপটপ ব্যবহার করেন তা ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস এবং ছত্রাকের আড্ডা হতে পারে। তাই স্পর্শ করার আগে এবং পরে হাত ধোয়ার অভ্যাস করুন।
যাতে পৃষ্ঠে অণুজীবের বাসা বাঁধতে না পারে কীবোর্ড, নিয়মিতভাবে জীবাণুনাশক বা অ্যালকোহল ওয়াইপ ব্যবহার করে পরিষ্কার করুন
এছাড়াও, খাওয়ার সময় কম্পিউটার বা ল্যাপটপে না খেলার অভ্যাস করুন যাতে খাবারের টুকরোগুলো পাশে না পড়ে। কীবোর্ড . এটি ইতিমধ্যে সম্পন্ন হলে, এটি পরিষ্কার করুন কীবোর্ড টুকরো টুকরো না হওয়া পর্যন্ত নাড়াচাড়া করে।
3. টাকা
একটি বিবৃতি যে প্রকাশঅর্থ জীবাণুর প্রজনন ক্ষেত্র হওয়া নিছক কল্পনা নয়। বিনিময়ের মাধ্যম হিসাবে, অর্থ হাত থেকে অন্য হাতে চলে যাবে, যাতে জীবাণু সেখানে বাসা বাঁধতে পারে এবং করোনা ভাইরাসও এর ব্যতিক্রম নয়।
যাতে অর্থের ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস শরীরে প্রবেশ করতে না পারে, আপনাকে অর্থ পরিচালনা করার পরে আপনার হাত ধুয়ে ফেলতে হবে।
4. টুথব্রাশ
যদিও প্রায়শই দাঁত পরিষ্কার করতে ব্যবহৃত হয়, টুথব্রাশ ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের বৃদ্ধির জন্য একটি আদর্শ জায়গা হতে পারে। বিশেষ করে যদি এই বস্তুগুলি সংরক্ষণ করা না হয় এবং সঠিকভাবে পরিষ্কার করা হয়।
তাই আপনার টুথব্রাশ পরিষ্কার রাখতে হবে। কৌশলটি হল প্রতিটি ব্যবহারের পরে পরিষ্কার জল ব্যবহার করে এটি ধুয়ে ফেলা, তারপর এটিকে একটি খাড়া অবস্থানে সংরক্ষণ করুন এবং অন্যান্য টুথব্রাশ থেকে দূরত্ব রাখুন যাতে তারা স্পর্শ না করে।
প্রতি 3-4 মাসে আপনার টুথব্রাশ পরিবর্তন করতে ভুলবেন না, ঠিক আছে?
5. ব্রাশমেক আপ
পরের জিনিস যা টয়লেট সিটের চেয়ে নোংরা হতে দেখা যায় তা হল একটি ব্রাশ মেক আপ .
এই বস্তুটি পরিষ্কার রাখতে, এটি একটি পরিষ্কার জায়গায় সংরক্ষণ করুন। তারপরে, সপ্তাহে অন্তত একবার সাবান এবং চলমান জল দিয়ে আপনার ব্রাশগুলি নিয়মিত ধোয়ার চেষ্টা করুন বা অ্যালকোহল দিয়ে স্প্রে করুন।
6. Dishwashing স্পঞ্জ
এটিকে একটি ক্লিনার হিসাবে ভাবুন, যখন আসলে একটি ডিশ ওয়াশিং স্পঞ্জে প্রচুর ব্যাকটেরিয়া থাকে। কারণ হল, একটি স্যাঁতসেঁতে এবং ভেজা স্পঞ্জ জীবাণু বা ব্যাকটেরিয়ার বংশবৃদ্ধির জন্য একটি আদর্শ জায়গা হতে পারে।
ডিশ ওয়াশিং স্পঞ্জের ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলতে চেষ্টা করুন, ঠিক আছে, ভিতরে একটি স্যাঁতসেঁতে স্পঞ্জ গরম করুন মাইক্রোওয়েভ 1 মিনিটের জন্য আপনি এটি উষ্ণ জলে বা জলে ভিজিয়ে রাখতে পারেন যা ব্লিচ বা জীবাণুনাশক মেশানো হয়েছে।
এটিকে পরিষ্কার এবং ব্যবহারে নিরাপদ রাখতে, আপনাকে প্রতি 3 মাস অন্তর বা খারাপ গন্ধ হলে থালা ধোয়ার স্পঞ্জ পরিবর্তন করতে হবে।
7. পশু পিএলিহআরান
পোষা প্রাণী ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের একটি মাধ্যম হতে পারে, বিশেষ করে যদি তারা প্রায়ই বাইরে খেলে। খাওয়ানোর বাটি এবং খেলনা ব্যাকটেরিয়া বংশবৃদ্ধির জন্য উপযুক্ত জায়গা হতে পারে।
আপনার প্রিয় প্রাণীটি যাতে জীবাণুর বাসা না হয়ে যায়, তাকে স্নান করতে অলস না হয়, ঠিক আছে? এছাড়াও খাওয়ার বাটি এবং খেলনা নিয়মিত পরিষ্কার করুন।
8. দরজার হাতল
অর্থ ছাড়াও, ডোরকনবগুলি এমন জিনিস যা প্রায়শই অনেক লোক ধরে রাখে। পৃষ্ঠের জীবাণু নির্মূল করতে, নিয়মিতভাবে সপ্তাহে একবার দরজার নব পরিষ্কার করুন এমন একটি কাপড় দিয়ে যা পরিষ্কার করার তরল বা অ্যালকোহল মিশ্রিত করা হয়েছে।
এই 8টি বস্তু ছাড়াও, টিভি রিমোট এবং আলোর সুইচগুলিও এমন আইটেম যা জীবাণুর জন্য সংবেদনশীল। যাইহোক, এটি পরিষ্কার করার জন্য, আপনি এটিকে একটি অ্যালকোহলযুক্ত টিস্যু দিয়ে মুছুন যা খুব ভেজা নয় এবং ক্ষতি এবং শর্ট সার্কিটের বিপদ এড়াতে সাবধানে এটি করুন।
আপনি যে জিনিসগুলিকে প্রায়শই স্পর্শ করেন সেগুলি থেকে জীবাণুগুলির সংক্রমণ কীভাবে প্রতিরোধ করা যায় সে সম্পর্কে আপনার যদি এখনও প্রশ্ন থাকে বা সেগুলি স্পর্শ করার পরে নির্দিষ্ট লক্ষণগুলি অনুভব করেন, যেমন হাঁচি, কাশি, পেটে ব্যথা, বমি বমি ভাব বা জ্বর, পরীক্ষা এবং চিকিত্সার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন৷
