নিরাপদ পছন্দ এবং শিশুদের জন্য প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহারের নিয়ম

শিশুদের জন্য প্রয়োজনীয় তেলের বিস্তৃত নির্বাচন রয়েছে যা আপনি দিতে পারেন। কিন্তু শিশুর উপর এটি প্রয়োগ করার আগে, এর ধরন এবং ব্যবহারের নিয়মগুলিতে মনোযোগ দিন যাতে এটির নিরাপত্তা বজায় থাকে।

গর্ভবতী মহিলাদের অপরিহার্য তেল ব্যবহারের মতো, শিশুদের অপরিহার্য তেল দেওয়া এলোমেলোভাবে করা উচিত নয়। কারণ শিশুর ত্বক এখনও পাতলা হওয়ার পাশাপাশি শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও পুরোপুরি বিকশিত হয় না। প্রয়োজনীয় তেল সঠিকভাবে না দেওয়া হলে শিশুরা বিষক্রিয়ার মতো স্বাস্থ্য সমস্যায় আক্রান্ত হয়।

শিশুদের জন্য নিরাপদ অপরিহার্য তেল নির্বাচন করা

শিশুদের জন্য প্রয়োজনীয় তেলের বিভিন্ন পছন্দ রয়েছে যা নিরাপদ বলে মনে করা হয় এবং উপকার নিয়ে আসে। এখানে তাদের কিছু:

• ক্যামোমাইল

  শিশুদের জন্য এই অপরিহার্য তেলটি শান্ত করে যাতে এটি শিশুদের ঘুমের সমস্যা দূর করতে পারে। উপরন্তু, অপরিহার্য তেল ক্যামোমাইল এটি একটি চঞ্চল শিশুকে শান্ত করতে সক্ষম বলেও দেখানো হয়েছে। তেলের মিশ্রণ ক্যামোমাইল ল্যাভেন্ডার তেলের সাহায্যে আপনার শিশুর দ্বারা অনুভব করা কোলিকের উপসর্গগুলিও উপশম করতে সক্ষম।

• ল্যাভেন্ডার

  শিশুদের জন্য এই অপরিহার্য তেলটি পোকামাকড় বা মশা দ্বারা কামড়ানো শিশুদের ত্বকে প্রয়োগ করা যেতে পারে, কারণ এটি চুলকানি উপশম করতে পারে। এছাড়া ল্যাভেন্ডার অয়েল ব্যবহার করে শিশুকে ম্যাসাজ করলে শিশু আরও ভালোভাবে ঘুমাতে পারে। সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে ল্যাভেন্ডার শিশুদের মধ্যে কোলিক উপসর্গের চিকিৎসায় কার্যকর।

• ইউক্যালিপটাস radiata

  ইউক্যালিপটাস প্রকার radiata এটি শিশুর শরীরে প্রয়োগ করা নিরাপদ এবং দাবি করা হয় যে এটি শ্বাস-প্রশ্বাস উপশম করতে সক্ষম, বিশেষ করে যখন শিশুর সর্দি হয়। ইউক্যালিপটাস তেলের মতো এই অপরিহার্য তেলটি শিশুদের মশার কামড় থেকে রক্ষা করতেও কার্যকর।

• চা গাছের তেল

  চা গাছের তেল প্রাকৃতিক অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল রয়েছে বলে বিশ্বাস করা হয়। কয়েক ফোঁটা মেশান চা গাছের তেল অন্যান্য প্রাকৃতিক তেল ডায়াপার ফুসকুড়ি এবং খামির সংক্রমণ সাহায্য করতে পারে. যাইহোক, যেহেতু এই তেলটি বেশ কড়া, তাই প্রতিক্রিয়া দেখতে প্রথমে শিশুর ত্বকের একটি ছোট অংশে এটি পরীক্ষা করা ভাল। এটি ব্যবহার এড়াতে সুপারিশ করা হয় চা গাছের তেল 6 মাসের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে।

• চাইনিজ বা গইট্রাস জালিকা

  ল্যাভেন্ডার তেলের মতোই, ম্যান্ডারিন তেলের একটি শান্ত প্রভাব রয়েছে যাতে এটি রাতে শিশুর ঘুমের অসুবিধা কাটিয়ে উঠতে পারে। অন্যান্য সাইট্রাস অপরিহার্য তেলের তুলনায়, ম্যান্ডারিন তেলের একটি মিষ্টি সুবাস রয়েছে এবং এটি ত্বকের জন্য আরও বন্ধুত্বপূর্ণ তাই এটি ত্বকের জ্বালা সৃষ্টি করা সহজ নয়।

শিশুদের প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহারের নিয়ম

যদিও উপরে উল্লিখিত শিশুদের জন্য বিভিন্ন প্রয়োজনীয় তেল নিরাপদ বলে বিবেচিত হয়, তবে এমন কিছু বিষয় রয়েছে যা শিশুদের অপরিহার্য তেল দেওয়ার সময় বা প্রয়োগ করার সময় অবশ্যই বিবেচনা করা উচিত। এখানে তাদের কিছু:

• প্যাকেজিং লেবেল চেক করুন

  অপরিহার্য তেল কেনার সময়, প্রথমে প্যাকেজিং লেবেল পড়ুন। পদ্ধতি, বৈশিষ্ট্য এবং শিশুর শরীরের জন্য উপযুক্ততা অনুযায়ী অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ। প্যাকেজিং লেবেল থেকে, আপনি তেলের উপাদানগুলিও খুঁজে পেতে পারেন। অ্যালকোহল এবং সিন্থেটিক সুগন্ধি মিশ্রিত অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন, কারণ তারা শিশুর ত্বকে জ্বালাতন করতে পারে। একটি সত্যিই বিশুদ্ধ চয়ন করুন.

• শিশুর বয়সের দিকে মনোযোগ দিন

  প্রকৃতপক্ষে শিশুর বয়স সম্পর্কিত কোনো নির্দিষ্ট মাপকাঠি নেই যা অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা নিরাপদ। কিন্তু নিরাপদে থাকার জন্য, 3 মাসের কম বয়সী শিশুদের জন্য প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। কিছু প্রয়োজনীয় তেল 6 মাসের কম বয়সী শিশুদের জন্যও সুপারিশ করা হয় না। শিশুদের প্রয়োজনীয় তেল প্রয়োগ করার আগে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে বা ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে দ্বিধা করবেন না।

• ডি এর আগে প্রথমে এটি পাতলা করুনঘষাত্বকের ডানদিকে

  বাচ্চাদের জন্য প্রয়োজনীয় তেলগুলি শিশুর ত্বকে প্রয়োগ করার আগে অবশ্যই ক্যারিয়ার তেল দিয়ে মিশ্রিত করতে হবে। আপনার যদি ক্যারিয়ার তেল না থাকে তবে আপনি নারকেল তেল বা নারকেল তেল ব্যবহার করতে পারেন কাজুবাদাম এটি পাতলা করতে অপরিহার্য তেল পাতলা করার ডোজ শিশুর বয়সের উপর নির্ভর করে। 3 বছরের বেশি বয়সী শিশুদের জন্য, নিরাপদ এবং প্রস্তাবিত তরল অনুপাত 0.5-1% এর মধ্যে।

• ঘষাঅল্পে অল্পেt

  এটি সুপারিশ করা হয় যে আপনি শরীরের অন্যান্য অংশে প্রয়োগ করার আগে আপনার শিশুর পায়ে বা বাহুতে অল্প পরিমাণে মিশ্রিত অপরিহার্য তেল প্রয়োগ করুন। যদি 24 ঘন্টার মধ্যে লালভাব বা প্রদাহের আকারে প্রতিক্রিয়া দেখা দেয় তবে ব্যবহার বন্ধ করুন। এটি তেলের সামগ্রীতে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে।

নিশ্চিত করুন যে শিশুদের জন্য অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা নিরাপদ। শিশুদের নির্দিষ্ট ধরণের প্রয়োজনীয় তেল দেওয়া এড়িয়ে চলুন। এর মধ্যে রয়েছে মৌরি তেল, eইউক্যালিপটাস প্রকার গ্লোবাস,verbena, পুদিনা, রোজমেরি, এবং শীতকালীন সবুজ. কারণ এই ধরনের তেল শিশুদের নিরাপত্তার জন্য পরীক্ষা করা হয়নি।

এছাড়াও, কিছু নির্দিষ্ট চিকিৎসার ক্ষেত্রে, শিশুদের অপরিহার্য তেল ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। শিশুদের জন্য অপরিহার্য তেল ব্যবহার করার আগে বাবা-মায়েরা ডাক্তারের কাছে জিজ্ঞাসা করা ভাল।