কিছু পুরুষের জন্য, দাড়ি রাখা স্বাধীনতার একটি অভিব্যক্তি এবং আত্মবিশ্বাস বাড়াতে পারে। দুর্ভাগ্যবশত, দাড়ি ঠিক সেভাবে সুন্দরভাবে বৃদ্ধি পায় না, ঝরঝরে এবং স্বাস্থ্যকর দেখতে তাদের যত্নের প্রয়োজন। চলে আসো, জেনে নিন দাড়ির যত্ন নেওয়ার সহজ টিপস!
লম্বা দাড়ি রাখা কিছু মানুষের জন্য একটি চিত্তাকর্ষক জিনিস। যাইহোক, সঠিক যত্ন ছাড়া, দাড়ি রাখা সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, কারণ ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস, ময়লা এবং এমনকি ছাঁচ সেখানে আটকে যেতে পারে এবং উন্নতি করতে পারে। অতএব, সঠিক দাড়ির যত্ন সেই পুরুষদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ যারা সিদ্ধান্ত নেন যে তারা দাড়ি রাখতে চান।
একটি দাড়ি যত্ন জন্য টিপস
ঘন হওয়ার জন্য দাড়ি বাড়ানো বা ছোট করার জন্য কোনো নিষেধাজ্ঞা নেই। যাইহোক, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল ঝরঝরে এবং স্বাস্থ্যকর দেখতে দাড়ির যত্ন নিতে সক্ষম হওয়া।
দাড়ি সুস্থ রাখতে কীভাবে যত্ন করবেন তা এখানে দেওয়া হল:
1. দাড়ি ঘন হতে দিন
আপনি যদি সত্যিই একটি নির্দিষ্ট আকারের সাথে দাড়ি বজায় রাখতে চান তবে আপনাকে ধৈর্য ধরতে হবে যাতে দাড়িটি কয়েক মাস আগে ঘন হতে দেয়। খুব তাড়াতাড়ি দাড়ি ছাঁটা একটি সাধারণ ভুল কারণ পুরুষরা সাধারণত চুল গজাতে শুরু করলে চুলকানি সহ্য করতে পারে না।
দাড়ি প্রায় 2-4 সেমি হয়ে গেলে, আপনি এটিকে আকৃতি দিতে শুরু করতে পারেন। যাইহোক, কিছু পুরুষদের দাড়ি বৃদ্ধি করা আরও কঠিন। দাড়ি যদি 2-3 মাস ধরে সমানভাবে না বাড়ে তবে আপনার অবিলম্বে দাড়ি কামিয়ে নেওয়া উচিত যাতে এটি অগোছালো না হয়।
2. ওয়াশিং এবং ময়শ্চারাইজিং
চুলের মতো দাড়িও সপ্তাহে কয়েকবার ধোয়া বা শ্যাম্পু করা দরকার। কিন্তু মনে রাখবেন, বার সাবান দিয়ে আপনার দাড়ি ধুবেন না, ঠিক আছে!
আপনি শ্যাম্পু করার পরে কন্ডিশনারও যোগ করতে পারেন যাতে দাড়ি শক্ত, নরম এবং পরিষ্কার না হয় এবং পরিচালনা করা সহজ। এছাড়াও, নিয়মিত শ্যাম্পু করা দাড়িতে খুশকি থেকে মুক্তি পেতে পারে এবং আপনার দাড়িকে পরিপূর্ণ দেখায়।
আপনার দাড়ি এবং ত্বকে ঘষতে আপনাকে অতিরিক্ত পণ্য যেমন ক্রিম, তেল বা ময়শ্চারাইজিং লোশন ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যাতে ছিদ্রগুলি আটকে না যায় এবং ব্ল্যাকহেডস এবং ব্রণ সৃষ্টি না করে, নিশ্চিত করুন যে আপনি যে পণ্যগুলি ব্যবহার করেন তা লেবেলযুক্ত রয়েছে। নন-কমেডোজেনিক, হ্যাঁ!
3. নিয়মিত দাড়ি কামানো
এটা বাঞ্ছনীয় যে আপনি প্রতি 2 মাসে আপনার দাড়ি কামানো, এমনকি যদি আপনি এটি লম্বা করতে চান। লক্ষ্য বিভক্ত প্রান্ত পরিত্রাণ পেতে হয়. আপনি যদি সত্যিই আপনার দাড়ি ছোট রাখতে চান তবে প্রতি কয়েক সপ্তাহে এটি ছাঁটাই করুন।
4. একটি সুস্থ জীবনধারা বাস্তবায়ন
তাহলে, আর কী আপনার দাড়িকে সুসজ্জিত এবং স্বাস্থ্যকর করতে পারে? উত্তর হল আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য যা আপনার দাড়ি সহ সবকিছুকে প্রভাবিত করে।
দাড়ি বৃদ্ধি এবং বেধের হার মূলত জেনেটিক কারণ এবং হরমোন টেস্টোস্টেরন দ্বারা নির্ধারিত হয়। কিন্তু একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা, যেমন সুষম পুষ্টি, নিয়মিত ব্যায়াম, পর্যাপ্ত বিশ্রাম, আপনার দাড়ি দ্রুত এবং স্বাস্থ্যকর বৃদ্ধিতে সাহায্য করতে পারে।
উপরন্তু, আপনার দাড়ি স্পর্শ করার আগে আপনার হাত পরিষ্কার রাখুন এবং আপনার দাড়ির পরিচ্ছন্নতার দিকেও মনোযোগ দিন, বিশেষ করে পশুদের সাথে যোগাযোগের পরে। এটি একটি ঝুঁকির কারণ হতে পারে tinea barbae, যা একটি ছত্রাক সংক্রমণ যা চুলকানি এবং ফোলা দাড়ির ত্বক এবং দাড়ির চুল ক্ষতির কারণ হতে পারে।
কিছু লোকের জন্য, দাড়ির চেহারা একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হতে পারে, এমনকি সামগ্রিক চেহারা থেকে অগ্রাধিকার দেওয়া হয়। আপনি যদি তাদের মধ্যে একজন হন, উপরের টিপসগুলি আপনাকে সর্বোচ্চ দাড়ির চেহারা বুঝতে সাহায্য করতে পারে।
যাইহোক, যদি আপনার ঘন দাড়ি বাড়াতে অসুবিধা হয়, তবে চিন্তা করবেন না, আপনি দাড়ি বৃদ্ধি সম্পর্কিত পরামর্শ এবং চিকিত্সার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন।
