ব্লেফারাইটিস হল চোখের পাতার প্রদাহ যা যে কাউকে বিরক্ত করতে পারে। ব্লেফারাইটিসের চিকিত্সার বিভিন্ন উপায় রয়েছে, হয় বাড়িতে চিকিত্সার মাধ্যমে বা ডাক্তারের কাছ থেকে চিকিত্সার মাধ্যমে।
ব্লেফারাইটিস মোকাবেলা করার উপায়গুলি উপসর্গগুলি উপশম করতে এবং জটিলতার বিভিন্ন ঝুঁকি এড়াতে করা যেতে পারে। ব্লেফারাইটিস অস্বস্তিকর উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে, যার মধ্যে ফোলা, লাল, চুলকানি এবং জ্বলন্ত সংবেদন হতে পারে।
অস্বস্তিকর উপসর্গ ছাড়াও, অবিলম্বে চিকিত্সা না করা ব্লেফারাইটিস চোখের পাপড়ি নষ্ট, চোখ ঝাপসা, এবং আলোর প্রতি সংবেদনশীলতা (ফটোফোবিয়া) হতে পারে।
বাড়িতে ব্লেফারাইটিস কাটিয়ে ওঠার বিভিন্ন উপায়
ব্লেফারাইটিসের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে বাড়িতেই চিকিত্সা করা যেতে পারে। আপনি নিতে পারেন প্রথম পদক্ষেপ নিম্নরূপ:
- একটি পরিষ্কার কাপড় বা ওয়াশক্লথ প্রস্তুত করুন তারপর এটি গরম জলে ভিজিয়ে রাখুন।
- 5 মিনিটের জন্য আপনার চোখের পাতায় উষ্ণ সংকোচন করুন। লক্ষ্য হল ভূত্বক নরম করা এবং চোখের পাতায় অতিরিক্ত তেল জমা হওয়া রোধ করা।
- কম্প্রেস গরম থাকা অবস্থায় চোখের পাতায় আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন।
পর্যায়ক্রমে চোখ সংকুচিত করার পরে, পরবর্তী পদক্ষেপটি চোখের পাতা পরিষ্কার করা। নিম্নরূপ পদ্ধতি:
- আপনার তর্জনীর উপরে একটি নতুন, পরিষ্কার কাপড় বা ওয়াশক্লথ রাখুন, তারপরে কয়েক ফোঁটা বেবি শ্যাম্পু মিশিয়ে গরম জলে ডুবিয়ে রাখুন।
- আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং প্রায় 30 সেকেন্ডের জন্য আপনার দোররা এবং আপনার চোখের পাতার প্রান্তে গরম কাপড় বা ওয়াশক্লথ ঘষুন।
- দোররাগুলির পিছনের গ্রন্থিগুলি থেকে আটকে থাকা তেলটি নিংড়ে নিতে আপনার দোররা ঘষে হালকা চাপ প্রয়োগ করুন।
- উষ্ণ জল দিয়ে আপনার চোখের পাতা ধুয়ে ফেলুন, তারপর একটি পরিষ্কার শুকনো তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন।
আপনি ব্লেফারাইটিসের সাথে মোকাবিলা করার এই পদ্ধতিটি নিয়মিত দিনে 2-4 বার করতে পারেন, যতক্ষণ না আপনার ব্লেফারাইটিসের লক্ষণগুলি অদৃশ্য হয়ে যায়।
কীভাবে ওষুধ দিয়ে ব্লেফারাইটিস কাটিয়ে উঠবেন
ওষুধের ব্যবহার সাধারণত ব্লেফারাইটিসের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য বাড়িতে চিকিত্সা যথেষ্ট কার্যকর না হওয়ার পরে করা হয়। নিম্নোক্ত কিছু ওষুধ যা ডাক্তাররা সাধারণত ব্লেফারাইটিসের চিকিৎসার জন্য লিখে থাকেন:
অ্যান্টিবায়োটিক
ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে সৃষ্ট ব্লেফারাইটিসের ক্ষেত্রে, সাধারণত যে ওষুধগুলি নির্ধারণ করা হয় তা হল চোখের ড্রপ বা মলম আকারে অ্যান্টিবায়োটিক। যাইহোক, যদি দুটি ওষুধ ব্লেফারাইটিসের চিকিত্সার জন্য যথেষ্ট কার্যকর না হয় তবে ডাক্তার ট্যাবলেট আকারে অ্যান্টিবায়োটিকগুলি লিখে দিতে পারেন।
কর্টিকোস্টেরয়েড
ব্লেফারাইটিস রোগীদের ক্ষেত্রে যা সংক্রমণের কারণে হয় না, ডাক্তার চোখের ড্রপ বা কর্টিকোস্টেরয়েড মলম লিখে দেবেন যা প্রদাহ কমাতে কার্যকর। কিছু নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে, সংক্রমণের কারণে সৃষ্ট ব্লেফারাইটিসের চিকিত্সার জন্য অ্যান্টিবায়োটিকের সাথে কর্টিকোস্টেরয়েডগুলিও নির্ধারণ করা যেতে পারে।
ইমিউনোমডুলেটর
কিছু ক্ষেত্রে, ডাক্তার ইমিউনোমোডুলেটরি ওষুধও লিখে দিতে পারেন, যেমন সাইক্লোস্পোরিন. এই ওষুধটি ইমিউন সিস্টেমের প্রতিক্রিয়া কমিয়ে কাজ করে, যার ফলে প্রদাহ হ্রাস পায়।
উপরের ওষুধগুলি গ্রহণ করার আগে, আপনাকে সর্বদা ডোজ এবং ডাক্তারের সুপারিশ বা ওষুধের প্যাকেজিং লেবেলের নির্দেশাবলী অনুসারে কীভাবে এটি ব্যবহার করতে হবে সেদিকে মনোযোগ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
নিরাময়ের সময়কালে, হয় প্রাকৃতিক উপায়ে বা ওষুধের মাধ্যমে, আপনাকে আপনার মুখ এবং চুল পরিষ্কার রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ এটি চোখের পাতাকেও প্রভাবিত করে। এছাড়াও যখন আপনার চোখ চুলকায় তখন আপনার চোখ ঘষা এড়িয়ে চলুন।
উপরের ব্লেফারাইটিস কাটিয়ে ওঠার দুটি উপায়ের মধ্যে, যতক্ষণ না সেগুলি সঠিকভাবে করা হয় ততক্ষণ পর্যন্ত সেগুলিকে ব্লেফারাইটিসের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে সক্ষম বলে মনে করা হয়। যাইহোক, যদি ব্লেফারাইটিসের লক্ষণগুলির উন্নতি না হয়, অবিলম্বে আরও চিকিত্সার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
