এই ভাবে সারফেস থেকে ভাইরাস পরিত্রাণ পান

বস্তুর পৃষ্ঠ পরিষ্কার করা হয়ভাইরাস সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে এটি গুরুত্বপূর্ণ। কারণ হল, ভাইরাস বস্তুর উপরিভাগে বেঁচে থাকতে পারে এবং মানুষ যদি বস্তুটিকে স্পর্শ করে তবে শরীরে প্রবেশ করতে পারে।এই অণুজীব দ্বারা দূষিত।

ভাইরাস এমন একটি জীব যা সংক্রমণ ঘটায় যা খুব ছোট, এমনকি ব্যাকটেরিয়া থেকেও ছোট। যেহেতু তাদের স্বাধীনভাবে বেঁচে থাকার জন্য একটি সম্পূর্ণ কাঠামো নেই, ভাইরাসের বেঁচে থাকার এবং পুনরুত্পাদন করার জন্য হোস্ট হিসাবে মানবদেহের কোষগুলির মতো সম্পূর্ণ কোষের প্রয়োজন। হোস্টের বাইরে, যেমন বস্তুর পৃষ্ঠে, ভাইরাসগুলি এখনও বেঁচে থাকতে পারে, এমনকি কিছু সময়ের জন্যও।

এই, হাঃ হাঃ হাঃ, ভাইরাস থেকে পৃষ্ঠ রক্ষার গুরুত্ব

ফ্লু, গুটিবসন্ত, হেপাটাইটিস, হারপিস, পোলিও, হাম, জিকা জ্বর, এইচআইভি/এইডস, ডেঙ্গু, ইবোলা থেকে শুরু করে কোভিড-১৯ পর্যন্ত ভাইরাল সংক্রমণের কারণে সৃষ্ট বিভিন্ন ধরনের রোগ রয়েছে। এখন, যদি ভাইরাসটি শরীরে প্রবেশ করতে সক্ষম হয় যখন প্রতিরোধ ব্যবস্থা এটির বিরুদ্ধে লড়াই করার মতো যথেষ্ট শক্তিশালী না হয়, তবে রোগের লক্ষণগুলি উপস্থিত হবে।

ভাইরাস প্রত্যক্ষ বা পরোক্ষভাবে বিভিন্ন উপায়ে শরীরে প্রবেশ করতে পারে। ভাইরাসে আক্রান্ত ব্যক্তির সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগের মাধ্যমে, ভাইরাসে আক্রান্ত ব্যক্তির রক্ত ​​বা শরীরের তরলের সাথে সরাসরি যোগাযোগ বা পশুর কামড়ের মাধ্যমে সরাসরি সংক্রমণ ঘটতে পারে। ভাইরাসটি গর্ভবতী মহিলাদের থেকে তাদের মধ্যে থাকা ভ্রূণেও সংক্রমণ হতে পারে।

এদিকে, অপ্রত্যক্ষ সংক্রমণ মধ্যবর্তী মিডিয়ার মাধ্যমে ঘটতে পারে, যেমন বস্তুর পৃষ্ঠতল। এটি লক্ষ করা উচিত যে ভাইরাসগুলি পৃষ্ঠের উপর কয়েক ঘন্টা থেকে কয়েক দিন পর্যন্ত বেঁচে থাকতে পারে, বস্তুর পৃষ্ঠের ধরণ, তাপমাত্রা এবং আর্দ্রতার উপর নির্ভর করে।

উদাহরণস্বরূপ, করোনা ভাইরাস যা COVID-19 বা SARS-CoV-2 সৃষ্টি করে তা তামার তৈরি পৃষ্ঠে 8 ঘন্টা, কার্ডবোর্ডে 24 ঘন্টা বেঁচে থাকতে পারে, মরিচা রোধক স্পাত 2 দিনের জন্য, এবং প্লাস্টিক 3 দিনের জন্য। এখন, যে কারণে বস্তুর পৃষ্ঠ পরিষ্কার রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

ভাইরাস এক্সপোজার থেকে আপনার ঘর এবং সমস্ত বস্তু কীভাবে পরিষ্কার করবেন তা এখানে

যেহেতু বস্তুর পৃষ্ঠ ভাইরাস সংক্রমণের একটি মাধ্যম হতে পারে, তাই আপনার জন্য নিয়মিত সেগুলি পরিষ্কার করা গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যে বস্তুগুলি প্রায়শই স্পর্শ করা হয়। ভাইরাসের সংক্রমণ রোধ করার জন্য ঘর এবং গৃহস্থালির যন্ত্রপাতি পরিষ্কার করার জন্য নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি রয়েছে:

প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম প্রস্তুত করুন

ঘর পরিষ্কার করার জন্য যে সরঞ্জামগুলি প্রস্তুত করতে হবে তার মধ্যে রয়েছে জল, সাবান বা ডিটারজেন্ট, পরিষ্কার কাপড় এবং আবর্জনার ব্যাগ। এছাড়াও, নিশ্চিত করুন যে আপনি একটি মাস্ক এবং গ্লাভস পরেছেন যাতে আপনি যে বস্তুটি পরিষ্কার করছেন তার পৃষ্ঠে লেগে থাকা ভাইরাসের সংক্রমণ রোধ করতে পারে, সেইসাথে ক্লিনিং এজেন্টগুলিতে রাসায়নিকের সংস্পর্শ থেকে ত্বককে রক্ষা করতে পারে।

জল এবং সাবান দিয়ে বস্তুর পৃষ্ঠ পরিষ্কার করুন

পরিষ্কার করা শুরু করার আগে, প্রথমে সাবান এবং জল দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে নিন, তারপরে গ্লাভস পরুন। আপনি রাবার বা প্লাস্টিকের তৈরি গ্লাভস ব্যবহার করতে পারেন। এছাড়া ঘরের দরজা বা জানালা খুলে রাখুন যাতে ঘর পরিষ্কার করার সময় ঘরে বাতাস চলাচল মসৃণ হয়।

বসার ঘর, রান্নাঘর, শয়নকক্ষ এবং অন্যান্য কক্ষের সমস্ত বস্তুর পৃষ্ঠতল পরিষ্কার করুন, একটি পরিষ্কার কাপড় ব্যবহার করুন যা জল এবং সাবানে ভিজিয়ে রাখা হয়েছে। উপলব্ধ থাকলে, আপনি বস্তুর প্রতিটি পৃষ্ঠে একটি তরল জীবাণুনাশক স্প্রে করতে পারেন। যাইহোক, পণ্য প্যাকেজিং লেবেলে প্রস্তাবিত নির্দেশাবলী অনুসারে এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা নিশ্চিত করুন, হ্যাঁ।

পরিষ্কার করার ক্ষেত্রে, ঘন ঘন স্পর্শ করা হয় এমন পৃষ্ঠগুলিকে অগ্রাধিকার দিন এবং যাতে প্রচুর ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস থাকতে পারে, যেমন দরজার নব, টেবিল, টিভি রিমোট, সিঙ্ক কল, কীবোর্ড এবং মাউস কম্পিউটার, এবং আলোর সুইচ।

ঘরের দেয়াল সহ যেগুলো প্রায়ই পরিষ্কার করতে ভুলে যায়। প্রকৃতপক্ষে, দেয়ালটি বাড়ির সবচেয়ে প্রশস্ত পৃষ্ঠ তাই এটি ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাসের আটকে থাকার জায়গা হতে পারে।

গবেষণায় দেখা গেছে যে দেয়ালের উপস্থিতি ঘরে জীবাণুর সংখ্যা বাড়াতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, যত বেশি কক্ষ দেয়াল দ্বারা পৃথক করা হয়, তত বেশি ধরণের জীবাণু বাড়িতে থাকে। এটি দেখায় যে দেয়ালগুলি পরিষ্কার করাও গুরুত্বপূর্ণ।

ঘর পরিষ্কার করার সাথে সাথে নিজেকে পরিষ্কার করুন

বাড়ির জিনিসপত্রের উপরিভাগ পরিষ্কার করার পরে, সমস্ত ময়লা এবং আবর্জনা তৈরি করা প্লাস্টিকের বর্জ্যে ফেলুন। প্লাস্টিকের ট্র্যাশটি শক্তভাবে বেঁধে রাখুন, তারপরে এটি শক্তভাবে বন্ধ ট্র্যাশ ক্যানে রাখুন। এর পরে, মুখোশ এবং গ্লাভসগুলি সরিয়ে ফেলুন, তারপরে তা অবিলম্বে ট্র্যাশে ফেলে দিন।

যদিও আপনি পরিষ্কার করার পরে ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন, অবিলম্বে আরাম করবেন না এবং পরিবারের সদস্যদের সংস্পর্শে আসবেন না, ঠিক আছে? অবিলম্বে আপনার হাত ধুয়ে ফেলুন, গোসল করুন এবং ভাইরাসের সংস্পর্শ এড়াতে পরিষ্কার কাপড় পরিধান করুন যা আপনার ত্বকে লেগে থাকতে পারে বা ঘর পরিষ্কার করার সময় আপনি যে পোশাক পরেন।

যাতে আপনি এবং আপনার পরিবার ভাইরাসজনিত বিভিন্ন রোগ থেকে বাঁচতে পারেন, উপরের পদ্ধতিতে নিয়মিত আপনার ঘর পরিষ্কার করার অভ্যাস করুন, হ্যাঁ। বাড়িতে জিনিসপত্রের পৃষ্ঠ পরিষ্কার করুন, সপ্তাহে অন্তত একবার বা পরিবারের কোনো সদস্য অসুস্থ হলে প্রায়ই।

ভাইরাল সংক্রমণ সাধারণত সাধারণ উপসর্গ সৃষ্টি করে, যেমন অসুস্থ বোধ, জ্বর, সর্দি, কাশি, বমি, ডায়রিয়া এবং ফুসকুড়ি। যদি এই লক্ষণগুলি আপনার বা আপনার পরিবারের মধ্যে দেখা দেয়, অবিলম্বে সঠিক যত্ন এবং চিকিত্সার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।