স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখার এবং শিশুর নাভির যত্ন নেওয়ার 5 উপায়

শিশুর জন্মের পরই নাভির কর্ড বা নাভির কর্ড কেটে ফেলা হবে শুধুমাত্র একটি ছোট অংশ রেখে। নাভির বাকি অংশ পরিষ্কার রাখতে হবে যতক্ষণ না এটি নিজে থেকে বন্ধ হয়ে যায়। সুতরাং, শিশুর নাভির যত্ন কিভাবে? উত্তর খুঁজে পেতে নিম্নলিখিত নিবন্ধটি দেখুন।

গর্ভে থাকাকালীন, ভ্রূণ জরায়ুর প্রাচীরের সাথে সংযুক্ত প্লাসেন্টা বা প্লাসেন্টা থেকে খাদ্য এবং অক্সিজেন পায়। উভয় গ্রহণই ভ্রূণের শরীরের সাথে সংযুক্ত নাভির মাধ্যমে প্রবাহিত হয়।

শিশুর জন্মের পর, নাভির কর্ড এবং নাভির আর প্রয়োজন হয় না এবং অবশেষে কাটা হয়। এই কাটার প্রক্রিয়াটি শিশুর নাভির সাথে সংযুক্ত একটি 2-3 সেমি লম্বা অবশিষ্ট কর্ড ছেড়ে যায়।

সাধারণত, এই অবশিষ্ট নাভি ধীরে ধীরে শুকিয়ে যায় এবং 10-14 দিন বা তারও বেশি সময়ের মধ্যে নিজেই পড়ে যায়।

যাইহোক, নাভির কর্ডটি বিচ্ছিন্ন হওয়ার আগে, সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে এবং নাভির কর্ডটি পড়ে যেতে এবং দ্রুত নিরাময় করতে সাহায্য করার জন্য আশেপাশের ত্বক সবসময় পরিষ্কার এবং শুষ্ক রাখা গুরুত্বপূর্ণ।

কীভাবে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা যায় এবং শিশুর নাভির যত্ন নেওয়া যায়

আম্বিলিক্যাল কর্ড শুকানোর প্রক্রিয়াটি মুক্তি পেতে দীর্ঘ সময় নেয়। সেই সময়ে, নাভির আশেপাশের এলাকায় সংক্রমণ রোধ করতে আপনাকে অবশ্যই এটি সঠিকভাবে এবং সাবধানে পরিষ্কার করতে হবে।

নিচের কিছু উপায়ে আপনি নাভির যত্ন এবং পরিষ্কার করতে পারেন:

1. দিনে অন্তত একবার নাভির চারপাশের জায়গা পরিষ্কার করুন

নিশ্চিত করুন যে আপনি দিনে অন্তত একবার আপনার শিশুর নাভির চারপাশের ত্বক পরিষ্কার করেছেন, বিশেষ করে ডায়াপার পরিবর্তন করার সময় বা গোসল করার সময়। মায়েরা উষ্ণ জলে ভিজিয়ে রাখা তুলা এবং নরম শিশুর সাবান ব্যবহার করতে পারেন।

তারপরে, একটি নরম কাপড় দিয়ে আপনার ছোট্টটির ত্বক সবসময় শুকাতে ভুলবেন না।

2. অ্যালকোহল দিয়ে নাভির কর্ড পরিষ্কার করা এড়িয়ে চলুন

আপনি প্রতিবার ডায়াপার পরিবর্তন করার সময় অ্যালকোহল ব্যবহার করে নাভির বাকি অংশ পরিষ্কার করার পরামর্শ শুনে থাকতে পারেন। যাইহোক, এখন গবেষকরা দাবি করেছেন যে একা রেখে দিলে নাভি বের হয়ে যায় এবং দ্রুত নিরাময় করা যায়।

যদি নাভির বাকি অংশ নোংরা বা আঠালো হয়, তাহলে আপনি সহজভাবে এটি জল দিয়ে পরিষ্কার করতে পারেন, তারপর এমন কাপড় দিয়ে শুকিয়ে নিন যা সহজেই জল শোষণ করে। আপনি একটি ফ্যান ব্যবহার করে এটি শুকাতে পারেন।

এছাড়াও, অ্যান্টিসেপটিক দিয়ে নাভির বাকি অংশ পরিষ্কার করা এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি নাভির কর্ডকে শুকানো কঠিন করে তোলে এবং উঠতে বেশি সময় নেয়।

3. শিশুদের উপর ডায়াপার ব্যবহারের দিকে মনোযোগ দিন

যদি আপনার ছোট্টটি একটি ডায়াপার পরে থাকে তবে নিশ্চিত করুন যে ডায়াপারের ডগাটি নাভির নীচে রয়েছে বা নাভিকে ঢেকে রাখে না। ডায়াপারটি খুব লম্বা হলে, পেটের বোতামটি বাতাসের সংস্পর্শে রাখতে ডায়াপারের শেষটি কেটে ফেলুন বা ভাঁজ করুন।

নাভি শুষ্ক রাখার লক্ষ্য ছাড়াও, এটি নাভিকে ডায়াপার থেকে ময়লা বা প্রস্রাবের সংস্পর্শে আসা থেকেও রোধ করতে পারে যা জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে।

4. শিশুকে সাবধানে গোসল করান

যতক্ষণ নাভির কর্ডটি বিচ্ছিন্ন না হয়, আপনার ছোট্টটিকে গোসল করার সময় নাভির নীচে জলের পৃষ্ঠের অবস্থান রাখুন। আপনাকে এটি প্রয়োগ করতে হবে যতক্ষণ না নাভির কর্ডটি বন্ধ হয়ে যায় এবং নিরাময় হয়।

মায়েরা ছোটোজনের শরীর মোছার জন্য স্পঞ্জ বা ওয়াশক্লথ ব্যবহার করতে পারেন যাতে নাভির কর্ড সরাসরি পানির সংস্পর্শে না আসে। বাচ্চাদের সাধারণত শুধুমাত্র পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে স্নান করা যেতে পারে বা নাভির বাকি অংশ বিচ্ছিন্ন হওয়ার পরে শরীর ডুবিয়ে রাখা যায়।

5. শিশুর জন্য সঠিক পোশাক পরুন

আবহাওয়া উষ্ণ হলে আপনার ছোট্টটিকে শুধুমাত্র একটি ডায়াপার এবং একটি ঢিলেঢালা টি-শার্ট পরতে দিন। এটি করা হয় যাতে বায়ু সঞ্চালন বজায় থাকে এবং নাভির বাকি অংশের শুকিয়ে যাওয়াকে ত্বরান্বিত করে। মডেল জামাকাপড় সঙ্গে আপনার ছোট একটি পোষাক এড়িয়ে চলুন বডিস্যুট অথবা পুরো শরীর ঢেকে রাখা।

উপরন্তু, শিশুর নাভির আশেপাশে নির্দিষ্ট তেল, গুঁড়ো, ভেষজ বা ভেষজ উপাদান রাখা এড়িয়ে চলুন কারণ এগুলো সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

নাভির কর্ডটি নিজেই পড়ে যাবে, তাই আপনাকে এটি অপসারণের চেষ্টা করতে হবে না। যখন নাভির বাকি অংশটি বন্ধ হয়ে আসে, তখন ছোটটির নাভিতে সামান্য রক্ত ​​​​হবে।

যাইহোক, আপনার চিন্তা করার দরকার নেই, কারণ এটি হওয়া একটি স্বাভাবিক ব্যাপার। এছাড়াও, কখনও কখনও একটি পরিষ্কার বা হলুদ বর্ণের তরল এবং নাভির টিস্যুর অবশিষ্টাংশ থাকে যাকে বলা হয় আম্বিলিক্যাল গ্রানুলোমাস. এই অবশিষ্ট টিস্যু নিজেই চলে যেতে পারে বা শিশু বিশেষজ্ঞের দ্বারা চিকিত্সা করা যেতে পারে।

নাভির চারপাশের ত্বক স্পর্শ করার সময় যদি আপনার ছোট্টটি কাঁদে বা নাভির সংক্রমণের লক্ষণ দেখা দেয়, যেমন জ্বর, রক্তাক্ত বা ফেস্টারিং বেলি বোতাম, এবং নাভির চারপাশের ত্বক লাল হয়ে যাওয়া এবং ফুলে যাওয়া, অবিলম্বে আপনার সন্তানকে ডাক্তারের কাছে নিয়ে যান চিকিৎসার জন্য.