যেসব শিশুর খেতে অসুবিধা হয় তারা প্রায়ই বাবা-মাকে বিভ্রান্ত ও চিন্তিত করে তোলে। এই সমস্যাটি ক্ষতিকারক থেকে শুরু করে অনেক কিছুর কারণে হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ কারণ শিশুরা বাছাই করে খায়, এমন রোগ যা চিকিৎসার প্রয়োজন হয়।
প্রতিটি পিতামাতাই হয়তো এমন পরিস্থিতির মুখোমুখি হতে পারেন যখন তাদের শিশুর খাওয়ার জন্য কষ্ট হচ্ছিল। যখন আপনার ছোট্টটির খেতে অসুবিধা হয়, তখন প্রথমেই আপনাকে জানতে হবে সম্ভাব্য কারণগুলো কী। তা জানার পরে, তাহলে আপনার শিশুর খাওয়ার অসুবিধার সমস্যাটি সঠিকভাবে পরিচালনা করা যেতে পারে।
শিশুর খাওয়ার অসুবিধার কারণ এবং কীভাবে এটি কাটিয়ে উঠতে হয়
এখানে শিশুর খাওয়ার অসুবিধার কিছু কারণ এবং কীভাবে সেগুলি কাটিয়ে উঠতে হবে:
1. পর্যায় পিক খাওয়া (খাবার বাছাই)
এটি শিশুদের খাওয়ার অসুবিধা হওয়ার অন্যতম সাধারণ কারণ। পর্যায় থাকাকালীন পিক খাওয়াছোট্ট একটি খাবারের স্বাদ বা টেক্সচারের সাথে অপরিচিত বোধ করতে পারে যা সবেমাত্র চালু করা হয়েছে যাতে সে খাওয়াতে অস্বীকার করে।
এছাড়াও, যখন তারা কিছু খাবার খেতে বিরক্ত বোধ করে বা শক্ত খাবার দেওয়ার জন্য প্রস্তুত না হয় তখন এটি খাওয়া আরও কঠিন হয়ে উঠতে পারে।
এটি কাটিয়ে ওঠার জন্য, আপনার ছোটকে এমন খাবার দেওয়ার চেষ্টা করুন যা সে সাধারণত পছন্দ করে এমন খাবারের মতো।
উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার ছোট একটি গাজর পোরিজ পছন্দ করে, তাহলে মিষ্টি আলু বা কুমড়ো দই চালু করার চেষ্টা করুন। রঙ এবং টেক্সচারের চেহারা যা তার পছন্দের খাবারের সাথে মিল রয়েছে তাকে নতুন খাবারের সাথে পরিচিত হওয়ার বিষয়ে আরও উত্সাহী হতে সাহায্য করতে পারে।
একটি নতুন খাবার শিশুর সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়ার সময়, প্রথমে এটি ছোট অংশে দিন। আপনার ছোট একজন প্রত্যাখ্যান করলে, জোর করবেন না, ঠিক আছে? পরবর্তী সময়ে নতুন খাবারের সাথে পরিচয় করিয়ে দিন। কখনও কখনও, বাচ্চাদের কিছু খাবার পছন্দ করার আগে অনেকবার চেষ্টা করতে হয়।
2. এসচাপ
শুধু প্রাপ্তবয়স্করাই নয়, শিশুরাও মানসিক চাপ অনুভব করতে পারে। শিশুদের জন্য মানসিক চাপের কারণগুলি পরিবর্তিত হতে পারে, একঘেয়েমি বা একাকী বোধ করা, অপরিচিতদের সাথে দেখা করা, খুব বেশি আঁটসাঁট, খুব গরম বা ঠান্ডা, বা খুব কোলাহলপূর্ণ পরিবেশে থাকা।
যখন মানসিক চাপে থাকে, তখন আপনার শিশুর খেতে সমস্যা হতে পারে, ঘুমাতে সমস্যা হতে পারে, অনেক কান্নাকাটি করতে পারে বা বেশি উচ্ছৃঙ্খল, অস্থির হতে পারে এবং ঘন ঘন আঙুল চুষতে পারে।
যদি এটি আপনার ছোটটির সাথে ঘটে থাকে তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি শান্ত হওয়ার চেষ্টা করুন এবং আপনার ছোটটিকে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করুন, উদাহরণস্বরূপ তার সাথে আরও বেশি সময় কাটানো, তাকে আলিঙ্গন করা বা ম্যাসেজ করা, একটি গান গাওয়া বা একটি গল্প পড়া।
3. থ্রাশ
ক্যানকার ঘাও শিশুর খেতে অসুবিধার কারণ হতে পারে। যদিও নিরীহ, এই অবস্থা বেদনাদায়ক হতে পারে, বিশেষ করে যখন আপনার শিশু খাচ্ছে, পান করছে বা দুধ খাওয়াচ্ছে। শিশুদের মধ্যে থ্রাশ অনেক কিছুর কারণে হতে পারে, যেমন মুখে আঘাত বা ঘা, অ্যালার্জি, ভিটামিনের অভাব বা সংক্রমণ।
ক্যানকার ঘা সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যে নিজেই চলে যায়। যাইহোক, আপনার ছোটটির এই অভিযোগ দূর করার জন্য, আপনি তাকে ঠান্ডা খাবার বা পানীয়, যেমন আইসক্রিম, তাজা ফলের টুকরো বা তাজা ফলের রস দিতে পারেন।
এছাড়াও, আপনি একটি নরম তুলো দিয়ে থ্রাশের উপর উষ্ণ জল এবং লবণ বা বেকিং সোডার মিশ্রণ দিয়ে তৈরি একটি দ্রবণও প্রয়োগ করতে পারেন।
4. ডায়রিয়া
ডায়রিয়া হল স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির মধ্যে একটি যা প্রায়শই শিশুরা অনুভব করে। যখন ডায়রিয়া হয়, তখন শিশুর মল-মূত্র পানিযুক্ত মল টেক্সচার বা আলগা মল দিয়ে প্রায়ই মলত্যাগ করবে। এছাড়াও, ডায়রিয়ায় আক্রান্ত শিশুদের জ্বর, বমি, দুর্বলতা, খেতে অসুবিধা বা বুকের দুধ খাওয়াতে অনাগ্রহ অনুভব করতে পারে।
যদি এই অবস্থা আপনার ছোট বাচ্চার মধ্যে দেখা দেয়, তবে মাকে অবশ্যই ডিহাইড্রেশন রোধ করতে তার বুকের দুধ বা ফর্মুলা এবং জল দিয়ে তার শরীরের তরল চাহিদা মেটাতে হবে।
5. পেটের অ্যাসিড রোগ (GERD)
এই অবস্থাটি ঘটে যখন শিশুর পেটের বিষয়বস্তু খাদ্যনালীতে ফিরে আসে, যার ফলে শিশুর ঘন ঘন বমি হয়।
শিশুদের মধ্যে GERD নিয়মিত বমি করা বা থুথু ফেলার থেকে আলাদা কারণ এটি অন্যান্য উপসর্গগুলির সাথে হতে পারে, যেমন কাশি, খাওয়া ও পান করতে অসুবিধা, পেটে ব্যথা বা বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় বা পরে কান্না।
যখন আপনার ছোট্টটির GERD হয়, তখন তাকে অল্প অল্প করে খাবার এবং পান করুন। শেষ হয়ে গেলে, সাথে সাথে শুয়ে পড়বেন না, তবে প্রথমে 30 মিনিটের জন্য শরীর সোজা রাখুন। তাকে ঢিলেঢালা পোশাক এবং ডায়াপার দিতে ভুলবেন না, যাতে আপনার ছোট্টটি আরাম বোধ করে।
যদি জিইআরডি অব্যাহত থাকে, তাহলে চিকিৎসার জন্য আপনাকে আপনার ছোট্টটিকে ডাক্তারের কাছে নিয়ে যেতে হবে।
6. কানের সংক্রমণ
কানের সংক্রমণ বা তীব্র ওটিটিস মিডিয়া চিবানো এবং গিলে ফেলার সময় ব্যথার কারণে বাচ্চাদের খেতে বা স্তন্যপান করতে চায় না।
এই অবস্থাটি আপনার ছোটটিকে অন্যান্য উপসর্গগুলিও অনুভব করতে পারে, যেমন দুর্গন্ধযুক্ত কান এবং স্রাব, জ্বর, ঘন ঘন কান্না, কানে স্পর্শ করা বা টানতে পছন্দ করা এবং ঘুমাতে অসুবিধা।
যদি আপনার ছোট একজনের কানে সংক্রমণ হয়, তাহলে তাকে ডাক্তারের কাছে নিয়ে যান যাতে পরীক্ষা করা হয় এবং যথাযথভাবে চিকিৎসা করা হয়।
উপরোক্ত ছয়টি কারণ ছাড়াও, অন্যান্য অবস্থা বা রোগ রয়েছে যা শিশুদের খাওয়া কঠিন করে তুলতে পারে, যেমন গিলতে সমস্যা, ঠোঁট ফাটা, মুখের এবং ঘাড়ের পেশীর ব্যাধি, জন্মগত হৃদরোগ, শ্বাসযন্ত্রের ব্যাধি, যেমন হাঁপানি। এবং নিউমোনিয়া।
যদি আপনার শিশুর খেতে অসুবিধা হয় শুধুমাত্র মাঝে মাঝে, তাহলে কারণটি সম্ভবত নিরীহ।
যাইহোক, যদি আপনার শিশুর দীর্ঘদিন ধরে খেতে অসুবিধা হয়, বিশেষ করে যদি তার ওজন কম হয়, বা যদি তার খুব দুর্বল মনে হয়, গিলতে অসুবিধা হয়, বা বৃদ্ধি এবং বিকাশের ব্যাধি থাকে, তাহলে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
