স্বাস্থ্যের জন্য soursop ফলের উপকারিতা খুব বৈচিত্র্যময়। তবে সোরসপের একটি উপকারিতা যা বেশ জনপ্রিয় তা হল ক্যান্সার প্রতিরোধ করা। এটা কি সত্য যে soursop ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে পারে? নিম্নলিখিত প্রবন্ধে উত্তর খুঁজুন।
শুধু সুস্বাদু এবং সতেজ স্বাদই নয়, টক জাতীয় ফলও স্বাস্থ্যের জন্য ভালো বলে পরিচিত। এতে ফাইবার, প্রোটিন, ক্যালসিয়াম থেকে শুরু করে বিভিন্ন ভিটামিন যেমন ভিটামিন বি এবং ভিটামিন সি পর্যন্ত বিভিন্ন ধরনের পুষ্টির জন্য এটি ধন্যবাদ।
এছাড়াও, সোরসপ অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ যা ফ্রি র্যাডিকেলগুলিকে দূরে রাখতে পরিচিত। অতএব, সোরসপ ফল স্তন ক্যান্সার, প্রোস্টেট ক্যান্সার, অগ্ন্যাশয় ক্যান্সার এবং কোলন ক্যান্সারের মতো বিভিন্ন ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধিকে বাধা দিতে সক্ষম বলে বিশ্বাস করা হয়।
ক্যান্সারের জন্য Soursop এর উপকারিতা সম্পর্কে বৈজ্ঞানিক প্রমাণ
একটি সমীক্ষায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে ফল, পাতা, ত্বক এবং শিকড় উভয়ই থেকে সোরসপ নির্যাস, 100 টিরও বেশি অ্যানোনাসিয়াস অ্যাসিটোজেনিন, যথা প্রাকৃতিক ক্যান্সার প্রতিরোধক যৌগ।
উপরন্তু, soursop নির্যাস এছাড়াও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ যা কিছু কেমোথেরাপির ওষুধের প্রতিরোধী বিভিন্ন ধরনের ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধিকে নির্মূল এবং বাধা দিতে পরিচিত।
যাইহোক, এই গবেষণাটি শুধুমাত্র পরীক্ষাগারে সীমিত উপায়ে করা হয়েছে, তাই মানুষের মধ্যে ক্যান্সার প্রতিরোধে সোরসপ ফলের কার্যকারিতা নিশ্চিত করার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন।
আপনি যদি soursop ফল ব্যবহার করতে চান বা ক্যান্সারের চিকিৎসা হিসাবে soursop যুক্ত সম্পূরক গ্রহণ করতে চান, তাহলে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এছাড়াও, নিশ্চিত করুন যে আপনি যে পরিপূরক পণ্যটি গ্রহণ করছেন তা BPOM-এর সাথে নিবন্ধিত।
স্বাস্থ্যের জন্য Soursop ফলের অন্যান্য উপকারিতা
শুধুমাত্র ক্যান্সার প্রতিরোধই নয়, সোরসপের আরও বিভিন্ন সুবিধা রয়েছে যা স্বাস্থ্যের জন্যও ভাল, যার মধ্যে রয়েছে:
- সহনশীলতা বাড়ান
- মসৃণ হজম
- প্রদাহ উপশম করে
- রক্তে শর্করার মাত্রা বজায় রাখুন
- শরীরকে ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস এবং ছত্রাকের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে
কিছু কিছু এলাকায়, সোরসপ ম্যালেরিয়া এবং পরজীবী সংক্রমণের চিকিৎসা করে বলেও বিশ্বাস করা হয়। যাইহোক, এই বিভিন্ন সুবিধাগুলি এখনও পরীক্ষাগারে ক্লিনিকাল ট্রায়ালের মধ্যে সীমাবদ্ধ, তাই আরও গবেষণা এখনও প্রয়োজন।
Soursop ফলের ঝুঁকি এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
ফল, বীজ, ত্বক এবং শিকড় ছাড়াও, আপনি soursop সম্পূরক গ্রহণ করে soursop এর সুবিধা পেতে পারেন। যাইহোক, অতিরিক্ত বা অনুপযুক্ত মাত্রায় soursop সম্পূরক গ্রহণ করা বিভিন্ন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে, যেমন:
- স্নায়বিক ব্যাধি
- পেশী ব্যাথা
- চলাচলের ব্যাধি
- লিভার এবং কিডনির ক্ষতি
আপনার যদি নিম্নলিখিত শর্ত থাকে তবে Soursop সম্পূরকগুলি গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না:
- নিম্ন রক্তচাপ আছে
- উচ্চ রক্তচাপ বা ডায়াবেটিসের ওষুধ সেবন
- গর্ভাবস্থা বা বুকের দুধ খাওয়ানো হচ্ছে
- লিভার বা কিডনি রোগ আছে
Soursop আপনি প্রতিদিন একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যের অংশ করতে পারেন, কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন রয়েছে তাই এটি ধৈর্য ধরে রাখতে এবং ক্যান্সার প্রতিরোধের জন্য ভাল।
ক্যান্সারের জন্য সোরসপের সুবিধাগুলি এখনও আরও অধ্যয়ন করা দরকার। যাইহোক, আপনি যদি ক্যান্সারের বিকল্প চিকিত্সা হিসাবে সোর্সপ ব্যবহার করতে চান তবে প্রথমে আপনার অবস্থার জন্য এর কার্যকারিতা এবং নিরাপত্তা খুঁজে বের করতে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
