হেপাটাইটিস বি-তে আক্রান্ত অল্প সংখ্যক লোকই চিন্তিত এবং ভয় পান না যে তারা যে রোগে ভুগছেন, এই বিবেচনায় যে হেপাটাইটিস বি সিরোসিস এবং লিভার ক্যান্সারের আকারে জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে, হেপাটাইটিস বি আক্রান্ত ব্যক্তিরা এখনও স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পারেন।
হেপাটাইটিস বি আক্রান্ত কিছু লোকের একটি ইমিউন সিস্টেম আছে যা হেপাটাইটিস বি ভাইরাসকে সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করতে সক্ষম। যাইহোক, অন্য কিছু রোগী হেপাটাইটিস বি ভাইরাসের সাথে লড়াই করতে সক্ষম নাও হতে পারে, তাই তারা দীর্ঘস্থায়ী হেপাটাইটিস বি বিকাশ করতে পারে।
সঠিকভাবে চিকিত্সা না করা হলে, দীর্ঘস্থায়ী হেপাটাইটিস বি দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে, যার মধ্যে লিভারের ক্ষতি, সিরোসিস, লিভার ক্যান্সার এবং এমনকি মৃত্যুও রয়েছে।
হেপাটাইটিস বি-এর লক্ষণগুলি চিনুন এবং কীভাবে এটি কাটিয়ে উঠবেন
কিছু লোক যারা হেপাটাইটিস বি ভাইরাসে আক্রান্ত হয় তাদের কোনো উপসর্গ নাও থাকতে পারে। তবে, এমন কিছু রোগীও আছেন যারা হেপাটাইটিস বি ভাইরাসের সংস্পর্শে আসার পর 2-3 মাসের মধ্যে এই রোগের লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারেন।
হেপাটাইটিস বি আক্রান্ত ব্যক্তিদের দ্বারা অনুভূত হতে পারে এমন কিছু উপসর্গ নিচে দেওয়া হল:
- পেট ব্যথা
- গাঢ় প্রস্রাব
- ধূসর বা সাদা মল
- জ্বর
- পেশী ব্যাথা
- ক্ষুধামান্দ্য
- হজমের ব্যাধি, যেমন বমি বমি ভাব, বমি এবং ডায়রিয়া
- শরীর ক্লান্ত, দুর্বল এবং ভালো বোধ করে না
- হলুদ ত্বক এবং চোখ (জন্ডিস)
তীব্র হেপাটাইটিস বি সাধারণত কয়েক মাসের মধ্যে নিজেই চলে যায়, তবে এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের এখনও ডাক্তারের কাছ থেকে চিকিত্সা এবং পর্যবেক্ষণ করা দরকার।
এদিকে, দীর্ঘস্থায়ী হেপাটাইটিস বি-এর চিকিৎসার জন্য, চিকিৎসকরা নিম্নলিখিত চিকিৎসা প্রদান করতে পারেন:
অ্যান্টিভাইরাল ওষুধের প্রশাসন
এই ওষুধটি হেপাটাইটিস বি ভাইরাসের কার্যকলাপকে দমন করে এবং সিরোসিস এবং লিভার ক্যান্সারের মতো জটিলতা প্রতিরোধ করে। অ্যান্টিভাইরাল ওষুধগুলিও হেপাটাইটিস বি আক্রান্তদের থেকে অন্যদের মধ্যে সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারে।
ইন্টারফেরন ইনজেকশন
ইন্টারফেরন একটি প্রোটিন যার একটি অ্যান্টিভাইরাল প্রভাব থাকতে পারে, তাই এটি হেপাটাইটিস বি ভাইরাসকে মেরে ফেলতে পারে৷ এই ওষুধটি সাধারণত দীর্ঘস্থায়ী হেপাটাইটিস বি-এর চিকিত্সার জন্য অ্যান্টিভাইরাল ওষুধের অতিরিক্ত থেরাপি হিসাবে ব্যবহৃত হয়৷
অপারেশন
হেপাটাইটিস বি এর চিকিৎসার জন্য সাধারণত সার্জারির প্রয়োজন হয় যা গুরুতর লিভারের ক্ষতি বা গুরুতর লিভারের কর্মহীনতার কারণ হয়ে থাকে। রোগীর লিভার ফাংশন পুনরুদ্ধার করতে, ডাক্তাররা লিভার ট্রান্সপ্লান্ট সার্জারি করতে পারেন।
হেপাটাইটিস বি রোগীদের সুস্থ রাখার টিপস
হেপাটাইটিস বি-এর চিকিৎসা এবং ডাক্তারের কাছ থেকে যত্ন নেওয়া হেপাটাইটিস বি-এর চিকিৎসার অন্যতম প্রধান পদক্ষেপ।
যাইহোক, ওষুধের পাশাপাশি, হেপাটাইটিস বি আক্রান্তদের একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে তারা তাদের কার্যক্রম চালিয়ে যেতে পারে এবং স্বাভাবিকভাবে জীবনযাপন করতে পারে। এখানে কিছু টিপস দেওয়া হল যা করা যেতে পারে:
- ঝুঁকিপূর্ণ যৌন আচরণ এড়িয়ে চলুন, যেমন কনডম ছাড়া সেক্স করা বা সঙ্গী পরিবর্তন করা। হেপাটাইটিস বি রোগীদেরও ওরাল এবং এনাল সেক্স থেকে বিরত থাকতে হবে।
- অন্যান্য ব্যক্তির সাথে সূঁচ শেয়ার করা এড়িয়ে চলুন পাশাপাশি ব্যক্তিগত সরঞ্জাম যেমন রেজার এবং টুথব্রাশ।
- ফল, শাকসবজি, প্রোটিন এবং বাদাম জাতীয় স্বাস্থ্যকর এবং পুষ্টিকর সুষম খাবার খাওয়া। প্রচুর চিনি, লবণ এবং কোলেস্টেরল রয়েছে এমন খাবার থেকে দূরে থাকুন এবং অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করা এড়িয়ে চলুন।
- ধূমপান করবেন না এবং সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপান থেকে দূরে থাকুন।
এছাড়াও হেপাটাইটিস বি-এ আক্রান্ত ব্যক্তিদেরও নিয়মিত ব্যায়াম করতে হবে, পর্যাপ্ত ঘুম ও বিশ্রাম নিতে হবে এবং মানসিক চাপ কমাতে হবে, যাতে তাদের স্বাস্থ্যের অবস্থা বজায় থাকে।
আপনি যদি ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ এবং ভেষজ সম্পূরক সহ সম্পূরক এবং ওষুধ ব্যবহার করতে চান, হেপাটাইটিস বি আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রথমে তাদের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
হেপাটাইটিস বি-এর রোগী যারা সন্তান ধারণ করতে চান তাদেরও গর্ভাবস্থার প্রোগ্রাম শুরু করার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
পদ্ধতি হেপাটাইটিস বি ভাইরাসের বিস্তার রোধ করা
হেপাটাইটিস বি আক্রান্ত বেশিরভাগ লোকের আয়ু দীর্ঘ হয়। যাইহোক, রোগীদের এখনও সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে যেন হেপাটাইটিস বি ভাইরাস অন্যদের মধ্যে সংক্রমণ না করে।
হেপাটাইটিস বি ভাইরাসের সংক্রমণ রোধ করতে, নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি নেওয়া যেতে পারে:
- হেপাটাইটিস বি এর বিরুদ্ধে টিকা নিন।
- নিরাপদ এবং স্বাস্থ্যকর যৌন আচরণ করুন, যথা সেক্স করার সময় কনডম ব্যবহার করা এবং যৌন সঙ্গী পরিবর্তন না করা।
- সূঁচ, টুথব্রাশ, তোয়ালে, নেইল ক্লিপার এবং রেজার অন্য লোকেদের সাথে শেয়ার করা এড়িয়ে চলুন।
- আপনি যখন ট্যাটু বা ছিদ্র করতে চান তখন নতুন এবং জীবাণুমুক্ত সূঁচ ব্যবহার নিশ্চিত করুন।
- ব্লিচ এবং জলের 1:9 দ্রবণ ব্যবহার করে সমস্ত বস্তু পরিষ্কার করুন যেগুলির গায়ে রক্ত রয়েছে।
- হেপাটাইটিস বি আক্রান্ত ব্যক্তিদের রক্ত, প্রস্রাব, যোনিপথের তরল, বীর্য বা মলের সংস্পর্শে থাকা বস্তুগুলিকে পরিষ্কার বা নিষ্পত্তি করুন।
হেপাটাইটিস বি ভাইরাসের সংক্রমণ রোধ করার জন্য, হেপাটাইটিস বি আক্রান্তদের তাদের রক্ত, অঙ্গ, শুক্রাণু বা ডিম দান না করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
হেপাটাইটিস বি-এর রোগীদের রক্ত ও প্রস্রাব পরীক্ষা, আল্ট্রাসাউন্ড, সিটি স্ক্যান, এমআরআই এবং বায়োপসির মাধ্যমে লিভারের অবস্থা নিরীক্ষণের জন্য নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।.
স্বাস্থ্যের অবস্থা এবং রোগের অগ্রগতি নিরীক্ষণের জন্য, হেপাটাইটিস বি আক্রান্তদের বছরে কমপক্ষে 1-2 বার নিয়মিত ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে বা ডাক্তারের দ্বারা সুপারিশকৃত সময়সূচীর উপর নির্ভর করে।
দীর্ঘস্থায়ী হেপাটাইটিস বি-তে ভোগা বিশ্বের শেষ নয়। হেপাটাইটিস বি-এর রোগীরা এখনও তাদের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ চালিয়ে যেতে পারে এবং স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পারে, যতক্ষণ না তারা যথাযথ যত্ন এবং চিকিত্সার মধ্য দিয়ে যায় এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণ করে।
