আপনি যদি আপনার চুলে কিছু নড়াচড়া করার মতো অনুভূতি অনুভব করেন এবং আপনার মাথার ত্বকে প্রায়শই চুলকানি অনুভূত হয়, তাহলে আপনার চুলে উকুন থাকার কারণে এটি হতে পারে। অবিলম্বে চিকিৎসা না করালে মাথার উকুন হওয়ার আশঙ্কা ছড়িয়ে পড়তে পারেআপনার চারপাশের মানুষ।
মাথার উকুন হল পরজীবী পোকা যা প্রায়শই মানুষকে আক্রমণ করে। মাথার ত্বকে যাদের মাথার উকুন আছে তাদের শরীর পরিষ্কার রাখার অভাব বলে মনে করা হয়, কিন্তু এই ধারণাটি সত্য নয়। যে কারো মাথায় উকুন হতে পারে।
এই মাথার চুলে থাকা প্রাপ্তবয়স্ক উকুন দেখতে প্রায় তিল বীজের মতো। এই পরজীবী মাথার ত্বক থেকে রক্ত চুষে নেয় এবং আপনার মাথার ত্বকে কয়েক সপ্তাহ বেঁচে থাকতে পারে। প্রতিটি মহিলা এমনকি 100 টিরও বেশি ডিমের জন্ম দিতে পারে।
সঠিকভাবে চিকিত্সা না করা হলে, মাথার উকুনগুলি মাথার ত্বকের সংক্রমণ থেকে ঘুমের মান হ্রাস পর্যন্ত বিভিন্ন সমস্যা সৃষ্টি করার ঝুঁকিতে থাকে।
মাথার উকুন এর বিপদ যা মনোযোগ প্রয়োজন
তাদের ছোট আকার সত্ত্বেও, মাথার উকুন বড় স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। এমনকি যদি চেক না করা হয়, তবে মাথার উকুনগুলির বিপদ শুধুমাত্র আপনার নিজের স্বাস্থ্যেরই ক্ষতি করতে পারে না, আপনার আশেপাশের লোকদের মধ্যেও ছড়িয়ে পড়ে।
অবিলম্বে নির্মূল না হলে মাথার উকুন হওয়ার কিছু বিপদ নিচে দেওয়া হল:
1. মাথার ত্বকের সংক্রমণ
মাথার উকুন মাথার ত্বকে কামড়ালে লালা নিঃসরণ করতে পারে। এটি মাথার ত্বকে জ্বালা এবং চুলকানির কারণ হতে পারে কারণ ইমিউন সিস্টেম লালার সাথে প্রতিক্রিয়া করে।
মাথার উকুন দ্বারা সৃষ্ট চুলকানি আপনাকে প্রায়শই আপনার মাথার ত্বকে আঁচড়াতে পারে। যদি চেক না করা হয়, এই ঘামাচির অভ্যাস মাথার ত্বকে ঘা এবং সংক্রমণের কারণ হতে পারে।
2. সহজ মিঅন্যান্য মানুষের জন্য সংক্রামক
মাথার উকুন সহজেই একজনের থেকে আরেকজনের কাছে ছড়িয়ে পড়তে পারে, আপনি আপনার চুল পরিষ্কার রাখার ব্যাপারে অধ্যবসায়ী হোন বা না করুন। এই উপদ্রব পোকা সাধারণত একজনের চুল থেকে সরাসরি আশেপাশের অন্য লোকেদের চুলে ছড়িয়ে পড়ে, উদাহরণস্বরূপ, যারা একই বিছানায় ঘুমাচ্ছে তাদের মাথায় উকুন সংক্রমণ আছে।
মাথার উকুন অন্যান্য লোকেদের সাথে ভাগ করা জিনিসগুলির মাধ্যমেও ছড়াতে পারে, যেমন টুপি, হেলমেট, চুলের ক্লিপ, চিরুনি, তোয়ালে বা বালিশ। অতএব, মাথার উকুন সংক্রমণ রোধ করতে ব্যক্তিগত সরঞ্জাম ব্যবহার এড়িয়ে চলুন।
3. মাথার উকুন সংক্রমণের রোগীদের ঘুম বঞ্চিত হওয়ার ঝুঁকি থাকে
মাথার উকুন রাতে বা অন্ধকারে সবচেয়ে বেশি সক্রিয় থাকে। এটি রোগীকে প্রায়শই সারা রাত একটানা তার মাথা ঘামাবে, যাতে ঘুমের সময় এবং গুণমান ব্যাহত হয়।
4. মাথার উকুন ক্রমাগত বৃদ্ধি পেতে পারে
উকুনের সংখ্যা বৃদ্ধি চুলকানিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে এবং মাথার ত্বকে সংক্রমণ বা একজিমার ঝুঁকি বাড়ায়। ক্রমবর্ধমান উকুনের সংখ্যা মাথার উকুন সংক্রমণের ঝুঁকিও বেশি করে তুলতে পারে।
5. আত্মবিশ্বাস হ্রাস করুন
উকুন দ্বারা আক্রান্ত ব্যক্তিদের আত্মবিশ্বাস, ছোট শিশু বা প্রাপ্তবয়স্ক যাই হোক না কেন, এই অবস্থায় ভোগার কারণে খুব কম হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। এছাড়াও, যদি আপনি বন্ধুদের কাছ থেকে উপহাস পান বা নিকৃষ্ট বোধ করেন কারণ তাদের ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখার ক্ষেত্রে কম পরিশ্রমী বলে মনে করা হয়।
কিভাবে মাথার উকুন থেকে মুক্তি পাবেন
আপনি যদি না চান যে মাথার উকুন হওয়ার বিপদ ঘটুক এবং অন্য লোকেদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ুক, আপনার সুন্দর চুলকে এই বিরক্তিকর পরজীবীর থাবা থেকে মুক্ত করুন। প্রাকৃতিকভাবে বা ওষুধ ব্যবহার করে মাথার উকুন থেকে মুক্তি পাওয়ার বেশ কয়েকটি সহজ এবং সস্তা উপায় রয়েছে। এখানে উপায় আছে:
আঁচড়ানো এবং চুলের যত্ন নেওয়া
বিশেষ করে উকুন অপসারণের জন্য একটি সূক্ষ্ম দাঁতযুক্ত চিরুনি কিনুন। তারপরে, শ্যাম্পু এবং চুলের কন্ডিশনার ব্যবহার করে যথারীতি শ্যাম্পু করুন। ভেজা চুল বা কন্ডিশনার ব্যবহারের পর উকুন চিরুনি দিয়ে চুল আঁচড়ান।
চুল আঁচড়ানোর সময় খেয়াল রাখবেন চিরুনি যেন মাথার ত্বকে স্পর্শ করে। একটি অবিচ্ছিন্ন গতিতে চুলের গোড়া থেকে শেষ পর্যন্ত চিরুনি টানুন এবং তারপর একটি টিস্যু দিয়ে যে চিরুনিটি ব্যবহার করা হয়েছে তা পরিষ্কার করুন।
আপনার চুলের সমস্ত অংশে এই গতি প্রয়োগ করুন, প্রতিটি বিভাগে কমপক্ষে দুবার করে নিশ্চিত করুন যে সেখানে আর উকুন বা নিট অবশিষ্ট নেই। কমপক্ষে পরবর্তী 2 সপ্তাহের জন্য প্রতি 3 দিন পর পর ব্রাশিং পুনরাবৃত্তি করুন।
চিরুনিটি পরিষ্কার রাখতে, যে চিরুনিটি ব্যবহার করা হয়েছে তা কয়েক মিনিট সিদ্ধ করুন বা ব্যবহারের পরে প্রায় 20 মিনিটের জন্য একটি জীবাণুনাশক দ্রবণে চিরুনিটি ভিজিয়ে রাখুন।
অপরিহার্য তেল ব্যবহার করে
কিছু প্রয়োজনীয় তেল মাথার ত্বকে মাথার উকুন মারতে সাহায্য করে বলে বিশ্বাস করা হয়। কিছু প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করা যেতে পারে ইউক্যালিপটাস, ইলাং তেল, লবঙ্গ তেল, ল্যাভেন্ডার তেল, মৌরি তেল (মৌরি তেল), এবং চা গাছের তেল।
এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা হল প্রথমে আপনার চুল ধুয়ে নিন, তারপরে একটি চিরুনিতে এসেনশিয়াল অয়েল লাগান এবং তারপরে উপরে উল্লিখিত হিসাবে আপনার চুল আঁচড়ান।
মাছি প্রতিরোধক ব্যবহার করে
আপনি ফার্মেসিতে বিক্রি হওয়া উকুনের ওষুধ ব্যবহার করে আপনার চুলের উকুন থেকে মুক্তি পেতে পারেন। মাথার উকুন নির্মূল করার জন্য সাধারণত ব্যবহৃত কিছু ওষুধ হল: পারমেথ্রিন,পাইরেথ্রিন এবং আইভারমেকটিন. সাধারণত এই ওষুধগুলি শ্যাম্পু বা ক্রিম আকারে পাওয়া যায়। এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করতে, প্যাকেজিংয়ের তথ্য পড়ুন বা প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
মাথার উকুন সংক্রমণে আক্রান্ত ব্যক্তিদের পাশাপাশি, যারা একসাথে থাকেন বা মাথার উকুন সংক্রমণে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সাথে ব্যক্তিগত জিনিস শেয়ার করেন তাদেরও মাথার উকুন নির্মূল করার জন্য চিকিত্সা করা দরকার। এটি উকুনকে পুনরাবৃত্ত হওয়া থেকে রোধ করার জন্য।
যদি মাথার উকুন খুব বিরক্তিকর হয় এবং উপরের পদ্ধতিগুলি এটি পরিচালনা করতে সক্ষম না হয় তবে পরবর্তী চিকিত্সার জন্য অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
