আপনার চোখের অবস্থা এবং আপনার দৃষ্টিশক্তির কার্যকারিতা সুস্থ এবং জাগ্রত থাকে তা নিশ্চিত করার জন্য নিয়মিত চোখ পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি চলাকালীন, বেশ কয়েকটি পরীক্ষা এবং চোখের পরীক্ষা রয়েছে যা একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞ দ্বারা বাহিত হবে।
চোখ হল এমন অঙ্গ যা দেখতে কাজ করে। দৃষ্টিশক্তি পাঁচটি ইন্দ্রিয়ের একটি অংশ যা আমাদের চারপাশের জিনিসগুলিকে চিনতে এবং বিশ্বকে দেখতে দেয়।
এর গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকার কারণে, চোখকে সুস্বাস্থ্যের মধ্যে রাখতে হবে যাতে তারা তাদের মতো কাজ চালিয়ে যেতে পারে।
চোখের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য, আপনি অনেক উপায় করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ:
- পুষ্টিকর খাবার খান।
- ব্যায়াম নিয়মিত.
- ধূমপান করবেন না.
- প্রখর রোদে কাজ করার সময় সানগ্লাস পরুন।
- নির্দিষ্ট কাজ করার সময় চোখের সুরক্ষা পরিধান করুন।
- ল্যাপটপ, কম্পিউটার বা সেলফোনের স্ক্রিনের দিকে তাকাতে সময় সীমিত করুন। আপনি যদি এই ইলেকট্রনিক ডিভাইসগুলির সাথে কাজ করেন তবে প্রতি 20 মিনিটে বিরতি নেওয়ার চেষ্টা করুন এবং আপনার দৃষ্টি দূরের একটি বস্তুর দিকে ঘুরিয়ে দিন।
উপরোক্ত বিভিন্ন উপায়ের পাশাপাশি, চোখের স্বাস্থ্য বজায় রাখার প্রচেষ্টাও নিয়মিত চোখের পরীক্ষা করাতে হবে।
চক্ষু পরীক্ষায় ভূমিকা পালনকারী স্বাস্থ্যকর্মী
চক্ষু পরীক্ষা চোখের স্বাস্থ্যের অবস্থা নিরীক্ষণ করতে কাজ করে যাতে চোখের রোগ এবং প্রতিবন্ধী দৃষ্টি ফাংশন যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সনাক্ত করা যায়। তাই চোখের সমস্যা হলে সঙ্গে সঙ্গে চিকিৎসার ব্যবস্থা নেওয়া যেতে পারে।
চোখের পরীক্ষা একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞ দ্বারা করা যেতে পারে, অন্যান্য স্বাস্থ্যকর্মীদের সহায়তায়, যথা:
- চক্ষু বিশেষজ্ঞ
এই পরীক্ষার মাধ্যমে, একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞ নির্ণয় করতে পারেন যে রোগীর চোখের প্রতিসরণকারী ত্রুটি আছে, যেমন অদূরদর্শিতা, দূরদৃষ্টি বা সিলিন্ডার চোখ।
- চক্ষু বিশেষজ্ঞ (আশাবাদী)চশমা বিশেষজ্ঞ চশমা তৈরি বা চক্ষু বিশেষজ্ঞের প্রেসক্রিপশনের ভিত্তিতে কন্টাক্ট লেন্স প্রস্তুত করার দায়িত্বে থাকেন। চশমা তৈরির পাশাপাশি, রোগীর দ্বারা ব্যবহৃত চশমাগুলি এখনও ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত বা প্রতিস্থাপন করা প্রয়োজন কিনা তা নির্ধারণের জন্য অপ্টিসিয়েন একটি পরীক্ষাও করতে পারে।
বিভিন্ন ধরনের চক্ষু পরীক্ষা
আপনি যখন চোখের পরীক্ষা করবেন, তখন ডাক্তার চোখের সমস্ত অংশের কর্মক্ষমতা এবং তাদের কার্যকারিতা মূল্যায়নের জন্য একাধিক পরীক্ষা এবং সহায়ক পরীক্ষা করবেন।
নিম্নলিখিত কিছু সাধারণ ধরনের চোখের পরীক্ষার হল:
1. চোখের শারীরিক পরীক্ষা
চোখের শারীরিক পরীক্ষা করার আগে, ডাক্তার প্রথমে জিজ্ঞাসা করবেন রোগীর চোখ বা দৃষ্টিশক্তির কোনো অভিযোগ আছে কিনা।
রোগীর অভিযোগ এবং স্বাস্থ্যের ইতিহাস জিজ্ঞাসা করার পরে, ডাক্তার একটি বিশেষ বাতি ব্যবহার করে চোখের শারীরিক পরীক্ষা করবেন। চেরা বাতি এই টুলের মাধ্যমে চক্ষুরোগ বিশেষজ্ঞ চোখের পাতার ভেতরের অবস্থা, কর্নিয়া, স্ক্লেরা (চোখের সাদা অংশ), চোখের লেন্স, পিউপিল, আইরিস এবং চোখের বলের তরল অবস্থা নির্ণয় করতে পারেন।
চোখের গভীর অংশ পরীক্ষা করার জন্য, যেমন রক্তনালী, স্নায়ু এবং রেটিনা, ডাক্তার চক্ষুর যন্ত্র নামক একটি যন্ত্র ব্যবহার করে একটি পরীক্ষা করবেন।
2. চোখের পেশী আন্দোলনের পরীক্ষা
এই পরীক্ষার লক্ষ্য হল চোখের পেশীগুলির শক্তিকে অক্ষিগোলক সরানোর ক্ষেত্রে মূল্যায়ন করা। এই পরীক্ষায়, ডাক্তার রোগীকে চোখের পাতা বন্ধ ও খুলতে বলবেন এবং তারপর ডাক্তারের আঙুল বা অন্য বস্তুর নড়াচড়া অনুসরণ করবেন।
3 চাক্ষুষ তীক্ষ্ণতা পরীক্ষা (প্রতিসরাঙ্ক পরীক্ষা)
এই পদ্ধতিটি নির্দিষ্ট দূরত্বে কোনো বস্তু দেখলে রোগীর দৃষ্টি কতটা পরিষ্কার তা নির্ধারণ করা। ভিজ্যুয়াল তীক্ষ্ণতা পরীক্ষা সাধারণত স্নেলেন কার্ড ব্যবহার করে করা হয়, যা বিভিন্ন আকারের অক্ষর এবং সংখ্যা সমন্বিত একটি বিশেষ কার্ড।
এই পরীক্ষা করার সময়, রোগীকে প্রথমে তার চশমা বা কন্টাক্ট লেন্স অপসারণ করতে বলা হবে এবং তারপর পরীক্ষক রোগীকে ভাল আলো সহ একটি ঘরে বসতে দেবেন। এর পরে, পরীক্ষক রোগীকে স্নেলেন কার্ডের অক্ষর বা সংখ্যা পড়তে বলবেন যা রোগীর আসনের প্রায় 6 মিটার সামনে রাখা হয়েছে।
যদি চোখে প্রতিসরণ ত্রুটি থাকে, তাহলে পরীক্ষক চশমার মতো একটি যন্ত্র ব্যবহার করবেন যাকে বলা হয় ফোরোপ্টার রোগীর ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত চশমার লেন্সের পুরুত্ব নির্ধারণ করতে।
যন্ত্রের সাহায্যে দৃষ্টি সংশোধন করার পর, ডাক্তার রোগীর জন্য উপযুক্ত লেন্সের আকার অনুযায়ী চশমা বা কন্টাক্ট লেন্স লিখে দেবেন।
4. ভিজ্যুয়াল ফিল্ড চেক
এই পরীক্ষার উদ্দেশ্য হল রোগীর চোখের চারপাশের বস্তুগুলি দেখার ক্ষমতা মূল্যায়ন করা যখন চোখ একটি বিন্দুতে নিবদ্ধ থাকে।
এই পরীক্ষায়, রোগীকে প্রথমে বসতে এবং তার একটি চোখ হাত দিয়ে ঢেকে রাখতে বলা হবে, তারপর ডাক্তার রোগীকে খোলা চোখের সামনের একটি বিন্দুতে ফোকাস করার নির্দেশ দেবেন। রোগীকে পরীক্ষার সময় তার চোখ বা মাথা না সরাতে বলা হবে।
এর পরে, ডাক্তার তার আঙুল বা একটি নির্দিষ্ট বস্তুকে বিভিন্ন দিক থেকে সরিয়ে নেবেন এবং রোগীকে "হ্যাঁ" বলতে বলা হবে যখন বস্তুটি বা ডাক্তারের আঙুল দেখা দিতে শুরু করবে। এই পরীক্ষাটি তখন অন্য চোখে করা হবে।
5. বর্ণান্ধ পরীক্ষা
বর্ণান্ধতা পরীক্ষা হল একটি পরীক্ষা যা রোগীর বর্ণান্ধতা বা নির্দিষ্ট রং শনাক্ত করতে অসুবিধা আছে কিনা তা শনাক্ত করার জন্য করা হয়।
এই চোখ পরীক্ষাটি সাধারণত ইশিহার পরীক্ষার সাথে সঞ্চালিত হয়। এই বর্ণান্ধ পরীক্ষা পদ্ধতিতে, রোগীকে একটি নির্দিষ্ট নম্বর বা প্যাটার্নের নাম বলতে বলা হবে যা একটি বিশেষ রঙিন কার্ডে প্রদর্শিত হয়।
রোগীর দৃষ্টিশক্তি স্বাভাবিক থাকলে তিনি কার্ডে তালিকাভুক্ত নম্বর দেখতে পারবেন। তবে, রোগী যদি বর্ণান্ধ হয়, তবে নম্বরটি অপাঠ্য হবে বা অন্য যেকোনো সংখ্যার মতো প্রদর্শিত হবে।
6. টোনোমেট্রি
টোনোমেট্রি হল একটি পরীক্ষা যা চোখের বল বা ইন্ট্রাওকুলার প্রেসার (IOP) এর ভিতরের চাপ পরিমাপের জন্য করা হয়। চোখের চাপ বাড়াতে পারে এমন রোগগুলি পরীক্ষা করার জন্য এই পরীক্ষা করা হয়, যেমন গ্লুকোমা।
টোনোমেট্রি পরীক্ষার দুটি পদ্ধতি রয়েছে যা সাধারণত বাহিত হয়, যথা:
- প্রয়োগ টোনোমেট্রিএই পরীক্ষার সময়, ডাক্তার চোখের ড্রপ দেবেন যাতে রোগীর চোখে স্থানীয় চেতনানাশক এবং চোখে একটি বিশেষ রঞ্জক থাকে। কয়েক মিনিট পর, যখন স্থানীয় চেতনানাশক এর প্রভাব শুরু হয়, রোগীকে সামনে বসতে বলা হবে। চেরা বাতি খোলা চোখ দিয়ে।
এর পরে, ডাক্তার রোগীর চোখের বলের উভয় পৃষ্ঠে একটি বিশেষ যন্ত্র স্থাপন করবেন বলের ভিতরের চাপের মূল্যায়ন করতে। কারণ এটি স্থানীয় চেতনানাশক দিয়ে বাদ দেওয়া হয়েছে, এই পরীক্ষাটি ব্যথাহীন।
- অ-যোগাযোগ টনোমেট্রিঅ-যোগাযোগ টনোমেট্রি চোখের মধ্যে প্রস্ফুটিত বায়ু ব্যবহার করে। এই পরীক্ষায়, চোখের বলের সাথে কোনও যন্ত্র সংযুক্ত নেই, তাই কোনও ব্যথা নেই।
এই কিছু চোখের পরীক্ষা করা হবে যখন আপনি করছেন চেক আপ চোখের স্বাস্থ্য মনে রাখবেন, দৃষ্টি বা চোখের সমস্যা সম্পর্কে আপনার কোনো অভিযোগ না থাকলেও, অন্তত প্রতি 2 বছর পর পর চোখের পরীক্ষার জন্য একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন।
