কিছু গর্ভবতী মহিলা তাদের পেটে একটি কালো রেখার চেহারা সম্পর্কে আশ্চর্য হতে পারে, যা লাইনা নিগ্রা নামেও পরিচিত। এই রেখাটি পিউবিক হাড় থেকে নাভি পর্যন্ত দেখা যায়, তবে এটি পেটের শীর্ষ পর্যন্তও প্রসারিত হতে পারে।
লিনিয়া নিগ্রার চেহারা আসলে উদ্বিগ্ন হওয়ার কিছু নেই কারণ এটি গর্ভাবস্থার একটি স্বাভাবিক অংশ হয়ে উঠেছে। এই রেখাটি আসলে গর্ভাবস্থার আগে বিদ্যমান ছিল, এটি শুধুমাত্র রঙটি বিবর্ণ তাই এটি স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান নয়।
গর্ভাবস্থায় পেটে গাঢ় লাইনের উপস্থিতির কারণ
সাধারণত, ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন হরমোনের মাত্রা বৃদ্ধির কারণে গর্ভাবস্থায় পেটে কালো রেখা দেখা দেয়। এই দুটি হরমোনই ত্বকের মেলানোসাইট কোষকে মেলানিন তৈরি করতে উদ্দীপিত করতে পারে, যা একটি কালো ত্বকের রঙ্গক। এছাড়াও, প্রাকৃতিক বিপাকীয় এবং ইমিউনোলজিক্যাল প্রক্রিয়ার কারণেও লাইনা নিগ্রা দেখা দিতে পারে।
এই অবস্থা প্রায়ই পাঁচ মাস বয়সে প্রদর্শিত হয় বা এটি আগে হতে পারে। তবে শুধুমাত্র লিনিয়া নিগ্রাতেই নয়, গর্ভাবস্থার হরমোনগুলি ত্বকে মেলানিনের উত্পাদনকে উদ্দীপিত করতে পারে অন্যান্য অঞ্চলে, যেমন স্তনবৃন্ত এবং দাগযুক্ত অঞ্চলে।
গর্ভাবস্থায় পেটে কালো রেখার কি চিকিৎসা করা দরকার?
প্রকৃতপক্ষে গর্ভবতী মহিলাদের এই রেখাটি কাটিয়ে উঠতে কিছুই করার নেই, কারণ লাইনা নিগ্রা চিন্তা করার মতো কিছু নয় এবং গর্ভাবস্থায় এর কোনও প্রভাব নেই।
যাইহোক, যদি এটি মনোযোগ আকর্ষণ করে, তবে সন্দেহ করা হয় যে ফলিক অ্যাসিডযুক্ত খাবার গ্রহণের পরিমাণ বাড়িয়ে লাইনা নিগ্রা প্রতিরোধ করা যেতে পারে। প্রচুর ফলিক অ্যাসিড রয়েছে এমন খাবারের উদাহরণ হল সবুজ শাক, কমলা এবং গম।
লাইনা নিগ্রা কাটিয়ে উঠতে সক্ষম হওয়ার পাশাপাশি, ভ্রূণের বিকাশকে সমর্থন করতে, জন্মগত ত্রুটি প্রতিরোধ করতে এবং গর্ভবতী মহিলাদের ত্বকের অবস্থা বজায় রাখতে ফলিক অ্যাসিড খাওয়াও গুরুত্বপূর্ণ।
ফলিক অ্যাসিড ছাড়াও ব্যবহার করা হয় সানব্লক যখন পাকস্থলী সূর্যালোকের সংস্পর্শে আসে, তখন এটি লাইনা নিগ্রাতে মেলানিনের গঠনও কমাতে পারে যা এটিকে গাঢ় করে তুলবে।
গর্ভাবস্থায় পেটের গাঢ় রেখাগুলি কি অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে?
গর্ভবতী মহিলাদের চিন্তা করতে হবে না, লাইনা নিগ্রা চিরকাল স্থায়ী হবে না। কিভাবে. গর্ভবতী মহিলার জন্মের পর এই লাইনটি সাধারণত 9-12 মাসের মধ্যে নিজেই বিবর্ণ হয়ে যায়।
যে মায়েরা বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন তাদের এই লাইনগুলি দূরে যেতে আরও বেশি সময় লাগতে পারে। তবে এটিকে বুকের দুধ না খাওয়ানোর অজুহাত তৈরি করবেন না। এমনকি যদি এটি বেশি সময় নেয়, এই লাইনগুলি সাধারণত নিজেরাই চলে যাবে৷ কিভাবে.
কিছু মায়েদের ক্ষেত্রে, পেটের কালো রেখা প্রকৃতপক্ষে টিকে থাকতে পারে বা প্রসবের পরে সামান্য বিবর্ণ হতে পারে। ত্বক সাদা করার ক্রিম লিনিয়া নিগ্রা থেকে দ্রুত মুক্তি পেতে সাহায্য করতে পারে। তবে, বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় এই ক্রিমটি ব্যবহার করবেন না, বিশেষ করে গর্ভাবস্থায়, কারণ এটি শিশুর জন্য বিপজ্জনক হতে পারে।
গর্ভাবস্থায় পেটে কালো রেখা গর্ভাবস্থারই অংশ। তাদের চেহারা প্রতিরোধ বা হ্রাস করার জন্য চিন্তা করা হয় যে উপায় আছে. যদি এটি অদৃশ্য না হয়, এই লাইনটি চেহারা পরিবর্তন ছাড়া কিছুই করবে না, কিভাবে.
যাইহোক, যদি পরবর্তীতে গর্ভবতী মহিলার পেটের কালো রেখা সন্তান জন্ম দেওয়ার পরে না যায় তবে গর্ভবতী মহিলার জন্য পরামর্শ বা নিরাপদ চিকিত্সার জন্য ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।
