শুষ্ক মুখের ত্বককে অবমূল্যায়ন করা যায় না কারণ এটি ব্রণ সহ বিভিন্ন সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। তাই আপনার মুখের ত্বক শুষ্ক হলে যথাযথ ত্বকের যত্ন নিন। তার মধ্যে একটি হল শুষ্ক ত্বকের জন্য ফেস মাস্ক ব্যবহার করা।
শুষ্ক ত্বক হয় যখন ত্বক তার আর্দ্রতা হারায়। শুষ্ক ত্বক বিভিন্ন উপসর্গ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, রুক্ষ, আঁশযুক্ত ত্বকের পৃষ্ঠ, সূক্ষ্ম রেখা, লালভাব, চুলকানি পর্যন্ত।
মুখের শুষ্ক ত্বক শুষ্ক ত্বকের জন্য ফেস মাস্ক ব্যবহার সহ বেশ কয়েকটি চিকিত্সার মাধ্যমে চিকিত্সা করা যেতে পারে। কারণ মুখোশের ব্যবহার মুখের আর্দ্রতা পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করতে পারে, যাতে শুষ্ক ত্বকের অভিযোগ সময়ের সাথে সাথে সমাধান করা যায়।
শুষ্ক ত্বকের জন্য ফেস মাস্কের প্রকারভেদ
শুষ্ক ত্বকের অভিযোগের চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে এমন মাস্কের বিভিন্ন পছন্দ রয়েছে। এখানে তাদের কিছু:
1. অ্যালোভেরা মাস্ক
অ্যালোভেরা এমন একটি প্রাকৃতিক উপাদান যা শুষ্ক ত্বকের সমস্যা সহ ত্বকের বিভিন্ন অভিযোগ কাটিয়ে উঠতে সক্ষম বলে মনে করা হয়। তাই শুষ্ক ত্বকের জন্য মুখোশ হিসেবে অ্যালোভেরা ব্যবহার করতে পারেন।
অ্যালোভেরার মুখোশগুলি আসলে বাজারে পাওয়া খুব সহজ। যাইহোক, আপনি এটি বাড়িতে নিজেই তৈরি করতে পারেন। আপনাকে শুধুমাত্র তাজা ঘৃতকুমারী প্রস্তুত করতে হবে, এটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে নিন, পরিষ্কার সাদা মাংস নিন, তারপরে পিউরি করুন।
মসৃণ হওয়ার পরে, মুখের ত্বকে সমানভাবে প্রয়োগ করুন, 30 মিনিটের জন্য দাঁড়াতে দিন, তারপর পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
2. শসা মাস্ক
শসাতে 96 শতাংশ জল থাকে, তাই শসার মাস্ক ব্যবহার শুষ্ক ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে সাহায্য করে বলে বিশ্বাস করা হয়। শসার মাস্কও বাড়িতে তৈরি করা সহজ। আপনাকে শুধুমাত্র 1টি শসা মসৃণ করতে হবে যা ধুয়ে পরিষ্কার করা হয়েছে, রস নিন এবং সমানভাবে মুখে লাগান।
শুষ্ক ত্বক কাটিয়ে উঠতে একটি শসার মাস্কের ফলাফল সর্বাধিক হবে যদি আপনি এটিকে অন্যান্য প্রাকৃতিক উপাদানের সাথে মিশ্রিত করেন যা ময়শ্চারাইজিং করে, যেমন মধু এবং অ্যালোভেরা।
3. অ্যাভোকাডো মাস্ক
অ্যাভোকাডো মাস্কে বায়োটিন থাকে, একটি বি-কমপ্লেক্স ভিটামিন যা ত্বকের আর্দ্রতা এবং মসৃণতা বাড়াতে উপকারী বলে প্রমাণিত হয়েছে। এই কারণেই আপনি শুষ্ক ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক ফেস মাস্ক হিসাবে অ্যাভোকাডো ব্যবহার করতে পারেন।
একটি মাস্ক হিসাবে একটি অ্যাভোকাডো তৈরি করতে, আপনাকে শুধুমাত্র একটি পাকা অ্যাভোকাডো ম্যাশ করতে হবে, তারপর এটি আপনার মুখে সমানভাবে লাগান।
যদি আপনার মুখের ত্বক খুব শুষ্ক হয় তবে আপনি এতে 1 চা চামচ অলিভ অয়েল এবং 1 টেবিল চামচ মধু যোগ করতে পারেন। তিনটি ভালোভাবে মিশে যাওয়া পর্যন্ত নাড়ুন, তারপর মুখে লাগান এবং 15-20 মিনিটের জন্য রেখে দিন। এই মাস্কটি ব্যবহার করার পরে আপনার ত্বক খুব ময়েশ্চারাইজড অনুভব করবে।
4. কলার মুখোশ
শুষ্ক ত্বকের জন্য পরবর্তী মুখোশ হল একটি কলার মাস্ক। কলা শুষ্ক ত্বকের সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করে বলে বিশ্বাস করা হয় কারণ এতে ভিটামিন বি 6 এবং পটাসিয়াম রয়েছে।
একটি কলার মুখোশ তৈরি করতে, আপনাকে শুধুমাত্র একটি পাকা কলা প্রস্তুত করতে হবে। তারপর শুষ্ক মুখের ত্বকে লাগানোর আগে কলা ম্যাশ করে নিন। আপনি যদি সর্বাধিক ফলাফল আশা করেন, তবে মধুর মতো অন্যান্য উপাদানের সাথে একটি কলার মাস্ক মেশান, দই, বা আভাকাডো।
পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বুঝুন
যদিও কিছু প্রাকৃতিক উপাদান শুষ্ক ত্বকে সাহায্য করতে পারে, তবে আপনার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কেও সচেতন হওয়া উচিত। কারণ হল, উপরে উল্লিখিত চারটি মাস্ক সবাই ব্যবহার করার উপযুক্ত নয়।
আপনার মধ্যে যারা রসুনের অ্যালার্জিতে ভুগছেন, উদাহরণস্বরূপ, তাদের অ্যালোভেরা মাস্ক ব্যবহার করার বিষয়ে পুনর্বিবেচনা করতে হবে। কারণ হল, আপনি যখন অ্যালোভেরা মাস্ক ব্যবহার করেন তখন রসুনের অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াও দেখা দিতে পারে।
অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া বা জ্বালা কমাতে, আপনাকে প্রথমে এটি ত্বকে পরীক্ষা করতে হবে। কৌশলটি হল চোয়ালের চারপাশের ত্বকের অংশে অল্প পরিমাণে মাস্ক উপাদান প্রয়োগ করা, তারপরে প্রদর্শিত প্রতিক্রিয়াটি দেখুন। যদি ত্বক লাল বা খিটখিটে দেখায় তবে ব্যবহার বন্ধ করুন।
শুষ্ক ত্বকের জন্য ফেস মাস্ক ব্যবহার সত্যিই ত্বককে আবার আর্দ্র করতে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, একা এটি যথেষ্ট নয়। আপনার মুখ পরিষ্কার করার পরে আপনাকে একটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে।
তারপরে, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বাস্তবায়নের মাধ্যমে ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখুন, যেমন পুষ্টিকর খাবার খাওয়া, নিয়মিত ব্যায়াম করা, পর্যাপ্ত পানি পান করা এবং ধূমপান ত্যাগ করা।
যদি জীবনধারা পরিবর্তন করা হয় এবং শুষ্ক ত্বকের জন্য ফেস মাস্ক ব্যবহার করা হয় কিন্তু কোন উন্নতি না হয়, তাহলে আপনার ত্বকের অবস্থার সাথে মানানসই টাইপ এবং ত্বকের যত্নের পণ্য সম্পর্কে পরামর্শের জন্য আপনাকে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
