শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, বালিশ ব্যবহার করে ঘুমানো একটি সাধারণ জিনিস। কিন্তু শিশুদের জন্য, বালিশ সবসময় প্রয়োজন হয় না হাঃ হাঃ হাঃ, বিশেষ করে নবজাতকদের জন্য। চলে আসো, সম্পূর্ণ ব্যাখ্যা দেখুন.
অবশ্যই, অনেক বাবা-মা তাদের নবজাতকের জন্য বালিশ প্রস্তুত করেছেন। তবে সতর্ক থাকুন, শিশুকে একটি বালিশ দিতে তাড়াহুড়ো করবেন না, বিশেষ করে যদি এটির ব্যবহার মাথার আকৃতিকে নিখুঁত করার লক্ষ্যে হয়।
কারণ হচ্ছে, এক বছরের কম বয়সী শিশুদের বালিশ ব্যবহারে তাদের জীবন বিপন্ন হওয়ার আশঙ্কা রয়েছে।
বালিশ এবং শিশুদের মধ্যে হঠাৎ মৃত্যু সিন্ড্রোম
মূলত, নবজাতকদের ঘুমানোর জন্য বালিশের প্রয়োজন হয় না। নবজাতক বা এক বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে বালিশ ব্যবহার আসলে হঠাৎ শিশু মৃত্যু সিন্ড্রোম (SIDS) এর ঝুঁকি বাড়ায়।
কারণ বালিশ ব্যবহার করলে শিশুর ঘুমের সময় তার মুখ ও নাক ঢেকে যেতে পারে, তাই তার শ্বাস নিতে কষ্ট হয়।
SIDS এর সাথে যুক্ত হওয়া ছাড়াও, শিশুদের মধ্যে একটি বালিশ ব্যবহার করার অন্যান্য বিপদও রয়েছে, যথা:
- বালিশটি শিশুর মাথার অবস্থানকে দীর্ঘ সময়ের জন্য লক করতে পারেকারণ শিশুটি এখনও দুর্বল, সে তার মাথার অবস্থান পরিবর্তন করতে পারে না। এটি বালিশ দ্বারা আবৃত শিশুর মাথার অংশটি অতিরিক্ত গরম হওয়ার ঝুঁকির কারণ হয়।
- আমিবালিশ পারে শিশুর দম বন্ধ করাবালিশের যে বিষয়বস্তু বের হয়, তা অল্প পরিমাণে হলেও শিশুর মুখে বা নাকে প্রবেশ করে তাকে দম বন্ধ করে দিতে পারে।
- শিশুর নিজের বমিতে দম বন্ধ হয়ে যায়আপনি যদি একটি U-আকৃতির বালিশ ব্যবহার করেন, তাহলে আপনার শিশুর মাথা ঘুরতে বা মাথা ঘুরাতে বা থুথু দিলে বা ছুড়ে ফেললে তার মাথা একপাশে ঘুরিয়ে দিতে কষ্ট হবে। এই অবস্থার ফলে শিশুর নিজের বমিতে দম বন্ধ হয়ে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে।
ইটস নট টু আর্লি টু গিভ বালিশ শিশুর জন্য
যাতে আপনার ছোট্টটি SIDS না পায়, সে ঘুমানোর সময় মা এবং বাবা তাকে একটি বালিশ না দিলে সবচেয়ে ভালো হয়। একটি খুব ছোট শিশু কিছুই করতে পারে না, তাই যদি একটি বালিশ তার মুখ ঢেকে রাখে, সে নিজেকে সাহায্য করতে পারে না। মা এবং বাবারা তাদের ছোট বাচ্চাদের 1 বছরের বেশি বয়সের পরে বালিশ দিতে পারেন।
তাকে একটি বালিশ না দেওয়া ছাড়াও, শিশুকে ঘুমানোর সময় বেশ কয়েকটি বিষয় বিবেচনা করা উচিত, যথা:
- শিশুটিকে সুপাইন অবস্থায় রাখুন এবং তাকে একটি সমতল পৃষ্ঠের গদিতে রাখুন।
- শিশুকে খুব মোটা কাপড় এবং কম্বল দেওয়া থেকে বিরত থাকুন।
- শিশুকে একটি বিশেষ খাঁচায় ঘুমাতে দিন। বাচ্চাদের অন্য লোকেদের সাথে ঘুমানোর পরামর্শ দেওয়া হয় না, তা ভাইবোন বা বাবা-মায়ের সাথেই হোক।
- বিভিন্ন বস্তু যেমন কম্বল, পুতুল এবং খেলনা খামারে রাখবেন না।
- আপনার শিশুকে জলের বিছানা, এয়ার ম্যাট্রেস বা সোফায় ঘুমাতে দেবেন না।
- বাচ্চাকে খুব শক্ত করে বেঁধে রাখবেন না। তাকে একটু জায়গা দিন যাতে সে এখনও নড়াচড়া করতে পারে এবং স্বাধীনভাবে শ্বাস নিতে পারে।
- শিশুকে সিগারেটের ধোঁয়া থেকে দূরে রাখুন।
আসলে, এক বছরের কম বয়সী শিশুদের আরামদায়ক করতে বা তাদের মাথা পুরোপুরি গোলাকার হতে সাহায্য করার জন্য বালিশের প্রয়োজন হয় না। অতএব, শিশুর জন্য একটি বালিশ ব্যবহার জোর করার প্রয়োজন নেই।
