আপনি কি কখনও কাউকে খুব বেশি ভালোবাসেন বা ভালোবাসেন? এই অবস্থা বলা হয় অবসেসিভ লাভ ডিসঅর্ডার. স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের পরিবর্তে মানুষের সাথে অবসেসিভ লাভ ডিসঅর্ডার পরিবর্তে, তারা অতিরিক্ত সুরক্ষামূলক, দাবিদার এবং সীমাবদ্ধ হতে পারে।
অবসেসিভ লাভ ডিসঅর্ডার (ওল্ড) এমন একটি অবস্থা যেখানে একজন ব্যক্তি যাকে খুব ভালোবাসেন তার প্রতি আচ্ছন্ন হয়ে পড়ে। এটি এমন লোকেদের ক্ষেত্রে ঘটতে পারে যারা ইতিমধ্যে বিবাহিত বা একটি সম্পর্কে রয়েছে।
এছাড়াও, ওল্ড এমন ব্যক্তিদের দ্বারাও অভিজ্ঞ হতে পারে যারা তাদের ভালবাসার ব্যক্তির সাথে সম্পর্ক রাখে না, তবে অনুভব করে যে তারা যাকে ভালবাসে তারাও তাদের ভালবাসে। ইরোটোম্যানিয়া নামক মানসিক রোগে এই অবস্থা দেখা দেয়।
বৈশিষ্ট্য চিনুন অবসেসিভ লাভ ডিসঅর্ডার
অতিরিক্ত ভালবাসা কাউকে সাথে করে অবসেসিভ লাভ ডিসঅর্ডার তাদের প্রিয়জনকে দেখাশোনা এবং রক্ষা করার প্রয়োজন অনুভব করে। প্রকৃতপক্ষে, তারা যাকে ভালবাসে তাকে নিয়ন্ত্রণ করে যেন সে সম্পূর্ণরূপে তার।
উপসর্গ অবসেসিভ লাভ ডিসঅর্ডার এটি সম্পর্কের শুরুতে প্রদর্শিত নাও হতে পারে, তবে এটি বিকাশ অব্যাহত রাখতে পারে এবং সময়ের সাথে সাথে দৃশ্যমান হতে পারে। ওল্ডের লক্ষণগুলি আরও বেশি দৃশ্যমান হতে পারে যখন কোনও প্রিয়জন তাদের ভালবাসাকে প্রত্যাখ্যান করে।
এখানে কিছু লক্ষণ বা বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা নির্দেশ করে যে কেউ অনুভব করছে অবসেসিভ লাভ ডিসঅর্ডার:
- অধিকারী চিন্তাভাবনা এবং অভিনয়, উদাহরণস্বরূপ, সর্বদা তাদের প্রিয়জনের কার্যকলাপ জানতে এবং নিরীক্ষণ করতে চায়। তিনি কীভাবে করছেন তা খুঁজে বের করতে তিনি সাধারণত টেক্সট বার্তা বা ফোনের মাধ্যমে তার প্রিয়জনের সাথে যোগাযোগ রাখেন।
- সবসময় একসাথে সময় কাটাতে চান, তবে খুব বেশি সময় নিয়ে।
- অত্যধিক ঈর্ষান্বিত এবং একটি অংশীদার বা প্রিয়জনের অতিরিক্ত সুরক্ষা.
- প্রিয়জনের সামাজিক জীবন সীমাবদ্ধ করার চেষ্টা করা।
- প্রিয়জনের ব্যক্তিগত জীবন নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করা, উদাহরণস্বরূপ আর্থিক বা সামাজিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে।
- সফলভাবে প্রিয়জনের সাথে যোগাযোগ বা পরিচালনা করার সময় অতিরিক্ত খুশি বোধ করা।
কারণ অবসেসিভ লাভ ডিসঅর্ডার
এখন পর্যন্ত, কারণ অবসেসিভ লাভ ডিসঅর্ডার নিশ্চিতভাবে পরিচিত নয়। যাইহোক, এই অবস্থাটি বেশ কয়েকটি মানসিক ব্যাধির সাথে যুক্ত বলে মনে করা হয়, যেমন:
- সংযুক্তি ব্যাধি, যা একটি মানসিক ব্যাধি যা ভুক্তভোগীর জন্য সম্পর্ক স্থাপন করা বা এমনকি অন্য লোকেদের সাথে খুব আবেগগতভাবে সংযুক্ত হতে অসুবিধা হয়
- সীমান্তরেখা পার্সোনালিটি ডিজঅর্ডার (বিপিডি)
- ঈর্ষা-প্ররোচিত বিভ্রম বা ওথেলো সিন্ড্রোম
- বাইপোলার ডিসঅর্ডার
- অবসেসিভ কমপালসিভ ডিসঅর্ডার (ওসিডি)
এছাড়াও, মনস্তাত্ত্বিক আঘাতের ইতিহাস, যেমন প্রিয়জনের দ্বারা পরিত্যক্ত হওয়া বা সম্পর্কের কারণে আঘাত করা, এছাড়াও একজন ব্যক্তিকে ওল্ড হওয়ার ঝুঁকিতে আরও বেশি করে তুলতে পারে।
কিভাবে কাটিয়ে উঠতে হবে অবসেসিভ লাভ ডিসঅর্ডার
কাউকে খুব বেশি ভালোবাসে তার জীবনকে নিয়ন্ত্রণ করতে চাওয়ার জন্য আচ্ছন্ন হওয়া অবশ্যই একটি ভাল জিনিস নয়। শুধুমাত্র অন্য লোকেদের ক্ষতিই নয়, এই অবস্থাটি ভুক্তভোগীদের জন্য কাজ এবং ক্রিয়াকলাপে মনোনিবেশ করা এবং সেইসাথে তাদের সামাজিক জীবনে এবং তাদের প্রিয়জনের সাথে হস্তক্ষেপ করা কঠিন করে তোলে।
কারণ অবসেসিভ লাভ ডিসঅর্ডার প্রায়শই অন্যান্য মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি দ্বারা ট্রিগার হয়, যারা এই অবস্থার সম্মুখীন হয় তাদের একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ বা মনোবিজ্ঞানীর সাথে দেখা করা উচিত।
কারণ নির্ণয় করতে অবসেসিভ লাভ ডিসঅর্ডার, একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ বা মনোবিজ্ঞানী একটি মানসিক পরীক্ষা পরিচালনা করবেন। কারণ জানার পরে, তারপরে উপযুক্ত ধরণের চিকিত্সা নির্ধারণ করা যেতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
ওষুধের প্রশাসন
প্রদত্ত ওষুধগুলি ওল্ডের কারণের উপর নির্ভর করে। যদি আপনার ওল্ডের কারণে হয় সীমান্তরেখা পার্সোনালিটি ডিজঅর্ডারইরোটোম্যানিয়া, বাইপোলার ডিসঅর্ডার, বা ওসিডি, ডাক্তার এন্টিডিপ্রেসেন্টস, অ্যান্টিসাইকোটিকস এবং ওষুধগুলি রাখতে হবে মেজাজ স্থিতিশীল থাকা.
এছাড়াও, যদি এই অবস্থাটি উদ্বেগজনিত ব্যাধির কারণে হয় তবে ডাক্তার একটি নিরাময়কারী বা উদ্বেগ উপশমকারীও লিখে দিতে পারেন।
সাইকোথেরাপি
ওষুধ ছাড়াও, যাদের ওল্ড আছে তাদের সাইকোথেরাপির মাধ্যমেও চিকিৎসা করা যেতে পারে, যেমন জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি। বিবাহিত রোগীদের ক্ষেত্রে, লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ করার উপায় হিসাবে বিবাহের পরামর্শ নেওয়া যেতে পারে অবসেসিভ লাভ ডিসঅর্ডার.
থেরাপির মধ্য দিয়ে, রোগীদের ইতিবাচকভাবে চিন্তা করতে সক্ষম হতে এবং তারা অনুভব করার তাগিদ কাটিয়ে ওঠার সর্বোত্তম উপায় খুঁজে পেতে পরিচালিত হবে। থেরাপি এবং কাউন্সেলিং রোগীদের এবং তাদের অংশীদারদের স্বাস্থ্যকর, আরও বিশ্বাসযোগ্য সম্পর্ক গড়ে তুলতে সাহায্য করতে পারে।
স্বাভাবিকভাবেই, প্রেম সত্যিই একটি আবেশ ট্রিগার করতে পারে। প্রেমে পড়লে, একজন ব্যক্তি যাকে ভালোবাসেন তার জন্য সর্বোত্তম যা করতে চান এবং সেই ব্যক্তিকে সম্পূর্ণরূপে পেতে চান। যাইহোক, আমাদের প্রিয়জনদের জীবনের সমস্ত দিক দখল এবং পরিচালনা করার জন্য একটি আবেশ থাকা স্বাভাবিক নয়।
একটি সুস্থ সম্পর্ক দেখতে কেমন তা শেখার চেষ্টা করুন এবং আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে এটি প্রয়োগ করুন।
আপনার সঙ্গীর জীবন পরিচালনা করার পরিবর্তে, আপনার দক্ষতা বাড়াতে বা একটি নতুন শখ খুঁজে বের করার মতো দরকারী ক্রিয়াকলাপগুলি করা এবং পড়াশোনা বা কাজের ক্ষেত্রে আপনার দায়িত্বগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়া আপনার পক্ষে ভাল।
আপনি যাকে ভালবাসেন তার প্রতি আপনার আবেশ যদি আপনার এবং তাদের জীবনে হস্তক্ষেপ করে, তাহলে এই অবস্থা তাদের সাথে আপনার সম্পর্ক নষ্ট করার আগে আপনার একজন মনোবিজ্ঞানী বা মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
