কিছু পিতামাতার জন্য, দ্বিতীয় সন্তান হওয়ার প্রক্রিয়াটি প্রথম সন্তানের মতো সহজ নয়। এটি বিভিন্ন কারণে ঘটতে পারে এবং এটির সাথে কীভাবে মোকাবিলা করা যায় তা অবশ্যই কারণের সাথে সামঞ্জস্য করতে হবে।
সেকেন্ডারি বন্ধ্যাত্ব বা সেকেন্ডারি বন্ধ্যাত্ব এটি এমন একটি অবস্থা যখন যে দম্পতিদের সন্তান হয়েছে তারা প্রায় এক বছর চেষ্টা করার পরেও আবার গর্ভবতী হতে সফল হয়নি। এটি বেশ সাধারণ এবং এর মানে এই নয় যে দম্পতির আর সন্তান হওয়ার সম্ভাবনা নেই।
বিভিন্ন কারণ দ্বিতীয় সন্তান ধারণ করা কঠিন
এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা মা এবং বাবাদের জন্য দ্বিতীয় সন্তান নেওয়া কঠিন করে তুলতে পারে, যথা:
1. মায়ের বয়স 35 বছর বা তার বেশি
একজন মহিলার দ্বিতীয় সন্তান ধারণ করতে অসুবিধা হওয়ার প্রধান কারণ হল বয়স। কারণ 35 বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের উর্বরতা স্বাভাবিকভাবেই নাটকীয়ভাবে কমে গেছে।
2. বাবার শুক্রাণুর মান কমে যাচ্ছে
গবেষণা অনুসারে, সেকেন্ডারি বন্ধ্যাত্বের 40% ক্ষেত্রে শুক্রাণুর গুণমান হ্রাসের কারণে ঘটে। স্থূলতা, উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস বা গনোরিয়ার মতো বিভিন্ন কারণের কারণে শুক্রাণুর গুণমান কমে যেতে পারে।
এছাড়াও, ধূমপান, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান এবং মানসিক চাপের কারণেও শুক্রাণুর গুণমান হ্রাস পেতে পারে।
3. মা বা বাবার ওজন বেশি
যদি আপনার মা বা বাবার ওজন বেশি হয়, তাহলে এটি আপনার এবং আপনার বাবার জন্য দ্বিতীয় সন্তান নেওয়া কঠিন হওয়ার কারণ হতে পারে।
মহিলাদের ক্ষেত্রে, শরীরের অতিরিক্ত ওজন ইনসুলিনের প্রতি শরীরের কোষের প্রতিক্রিয়া ব্যাহত হতে পারে এবং টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বৃদ্ধি পেতে পারে। এই অবস্থাটি ডিম্বস্ফোটনকে বাধা দিতে পারে, যা ডিম্বাশয় (ডিম্বাশয়) থেকে ডিম ছাড়ার প্রক্রিয়া।
যেখানে পুরুষদের মধ্যে, অতিরিক্ত শরীরের ওজন শরীরে ইস্ট্রোজেনের মাত্রা বাড়াতে পারে, ফলে অণ্ডকোষ দ্বারা উত্পাদিত শুক্রাণুর সংখ্যা হ্রাস পায়।
4. মা বা বাবার জীবনধারা স্বাস্থ্যকর নয়
একটি অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, যেমন ঘন ঘন ধূমপান বা অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণ, আপনার দ্বিতীয় সন্তান হওয়ার সম্ভাবনা কমিয়ে দিতে পারে।
কারণ, সিগারেটের অ্যালকোহল এবং বিষাক্ত পদার্থ মহিলাদের উর্বরতার মাত্রা কমাতে পারে এবং পুরুষদের শুক্রাণুর গুণমান কমিয়ে দিতে পারে।
5. মা কষ্ট পাচ্ছে পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম (PCOS)
পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম (PCOS) একটি রোগ যা মহিলাদের হরমোনের ব্যাঘাত ঘটাতে পারে। এই অবস্থার কারণে দ্বিতীয় সন্তান গর্ভধারণ করা আপনার পক্ষে কঠিন হওয়ার কারণ হতে পারে।
PCOS সাধারণত অনিয়মিত পিরিয়ড দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। তাই, যদি আপনার মাসিকের সময়সূচী অনিয়মিত হয়, আপনার প্রসূতি বিশেষজ্ঞের সাথে চেক করার চেষ্টা করুন।
এছাড়াও, গর্ভপাত, যৌন সংক্রামিত সংক্রমণ বা গর্ভে সংক্রমণের ইতিহাসের কারণেও দ্বিতীয় সন্তান ধারণে অসুবিধা হতে পারে।
কীভাবে দ্বিতীয় সন্তান হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ানো যায়
মা এবং বাবার দ্বিতীয় সন্তান হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ানোর জন্য আপনি বিভিন্ন উপায় করতে পারেন, যার মধ্যে রয়েছে:
- পুষ্টিকর খাবার খান।
- ডিম উৎপাদন উদ্দীপিত করার জন্য ডাক্তারের কাছ থেকে ওষুধ গ্রহণ।
- আপনার শুক্রাণু উৎপাদন বাড়াতে ভিটামিন সি এবং ডি নিন এবং আপনার উর্বরতা বাড়াতে ভিটামিন বি কমপ্লেক্স নিন।
- মানসিক চাপ প্রতিরোধ করুন।
- ব্যায়াম নিয়মিত
- সেকেন্ডহ্যান্ড ধোঁয়া এড়িয়ে চলুন এবং অ্যালকোহলযুক্ত বা ক্যাফিনযুক্ত পানীয়ের ব্যবহার সীমিত করুন।
আপনার যদি PCOS থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তার আপনাকে এর চিকিৎসার জন্য ওষুধ দেবেন, যাতে আপনার গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। ডাক্তার আপনাকে পর্যাপ্ত প্রোটিন সামগ্রী সহ পুষ্টিতে সমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেবেন।
মা এবং বাবাদের জন্য দ্বিতীয় সন্তান নেওয়া কঠিন হওয়ার অনেক কারণ রয়েছে। আর অপেক্ষা না করার জন্য, মা এবং বাবার একজন গাইনোকোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা উচিত যাতে কারণটি সনাক্ত করা যায় এবং উপযুক্ত চিকিত্সা দেওয়া যায়।
