কব্জির ফাটল এমন একটি অবস্থা যখন কব্জির এক বা একাধিক হাড় ভেঙে যায় বা ফাটল। কখন অভিজ্ঞতা একটি ভাঙ্গা কব্জি সহ, রোগী সেই অংশে প্রচণ্ড ব্যথা অনুভব করবে এবং তারপরে ফোলাভাব এবং ক্ষত হবে।
কব্জির ফাটল সাধারণত দুর্ঘটনার কারণে ঘটে যা একজন ব্যক্তির হাতে পড়ে যায়, উদাহরণস্বরূপ স্লিপ, দুর্ঘটনা বা খেলাধুলার কারণে। কব্জি ভাঙ্গা সন্দেহ হলে রোগীদের অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
কব্জি ফ্র্যাকচারের লক্ষণ
কব্জি ভেঙে গেলে, রোগীর কব্জির অংশে ফোলা এবং ক্ষত হয়ে ব্যথা অনুভূত হয়। তখন রোগীর হাতের কব্জিও শক্ত হয়ে যেতে পারে। এছাড়াও, কব্জির ফাটল দেখা দিলে অন্যান্য উপসর্গগুলি দেখা দিতে পারে:
- অসাড়।
- আঙুল নাড়াতে অসুবিধা।
- কব্জির আকারে পরিবর্তন, উদাহরণস্বরূপ বাঁকানো।
- রক্তপাত, যদি ফ্র্যাকচারটি পেশী টিস্যু ভেঙ্গে যায় বা ত্বকে প্রবেশ করে।
কব্জি ভেঙে গেলে, আক্রান্ত ব্যক্তি হাড় ভাঙ্গার শব্দ শুনতে পায়, বিশেষ করে যখন সরানো হয়।
কখন জবর্তমান থেকে dঅক্টার
অবিলম্বে একজন ডাক্তারকে দেখুন বা হাসপাতালে যান যদি আপনি একটি ভাঙ্গা কব্জির লক্ষণগুলি অনুভব করেন, বিশেষ করে যদি আপনি অসহ্য ব্যথা অনুভব করেন, হাত বা বাহু অসাড় হয় এবং আঙ্গুলগুলি ফ্যাকাশে দেখায় এবং নড়াচড়া করা কঠিন।
উপরের উপসর্গগুলি অগত্যা একটি ভাঙ্গা কব্জি দ্বারা সৃষ্ট নয়, এটি একটি মোচ বা টিস্যু ছিঁড়ে যাওয়ার কারণে হতে পারে। তা সত্ত্বেও, আপনার কব্জিতে আঘাত লাগলে, আপনার অবিলম্বে একটি পরীক্ষার জন্য ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত এবং চিকিত্সা করা উচিত।
কব্জি ফ্র্যাকচারের কারণ
কব্জির ফাটল দেখা দেয় কারণ এই এলাকার হাড়গুলি পড়ে যাওয়া বা আঘাতের কারণে চাপ সহ্য করতে পারে না।
কব্জি ফাটল সাধারণত ঘটে যখন একজন ব্যক্তি হাতের অবস্থানে পড়ে যা শরীরকে সমর্থন করতে চায়। এছাড়াও, যখন কেউ শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বা খেলাধুলা যেমন ফুটবল, বাস্কেটবল বা আত্মরক্ষা করে তখন প্রভাবের কারণে কব্জির ফাটলও ঘটতে পারে।
হাইওয়েতে কারো মোটরযান দুর্ঘটনা হলে পড়ে যাওয়া বা সংঘর্ষের কারণে কব্জির হাড় ভেঙ্গে যেতে পারে।
ভাঙ্গা কব্জির ঝুঁকি বাড়াতে পারে এমন বেশ কয়েকটি জিনিস রয়েছে, যথা:
- অস্টিওপোরোসিস রোগ।
- ভিটামিন ডি ও ক্যালসিয়ামের অভাবে হাড় দুর্বল হয়ে পড়ে।
- ধূমপানের অভ্যাস।
- স্থূলতা।
- একটি জেনেটিক ব্যাধি যা দুর্বল এবং ভঙ্গুর হাড় সৃষ্টি করে।
- হাড়ের ঘনত্ব কমাতে পারে এমন ওষুধ গ্রহণ করুন, যেমন হাঁপানি, ক্যান্সারের ওষুধ এবং অঙ্গ প্রতিস্থাপনের ওষুধ।
কব্জির ফ্র্যাকচার রোগ নির্ণয়
কব্জির ফ্র্যাকচার নির্ণয় করতে, ডাক্তার ঘটনাগুলির কালানুক্রমিকতা এবং আপনি যে লক্ষণগুলি অনুভব করেন তা জিজ্ঞাসা করে শুরু করবেন। এর পরে, ডাক্তার ফ্র্যাকচার এলাকার একটি শারীরিক পরীক্ষা করবেন।
ডাক্তার ফোলা, আকৃতির পরিবর্তন, ফ্র্যাকচার এলাকায় খোলা ক্ষত, ফ্র্যাকচার এলাকায় স্নায়ুর ক্ষতি এবং হাত নড়াচড়া করার ক্ষমতা পরীক্ষা করবেন।
প্রয়োজনে, ডাক্তার ফ্র্যাকচারের অবস্থান এবং তীব্রতা নির্ধারণ করতে স্ক্যান সহ অতিরিক্ত পরীক্ষা করবেন। এক্স-রে, সিটি স্ক্যান বা এমআরআই দিয়ে স্ক্যান করা যেতে পারে।
কব্জি ফ্র্যাকচার চিকিত্সা
কব্জির ফাটল হাসপাতালের একজন ডাক্তার দ্বারা চিকিত্সা করা হবে। যাইহোক, হাসপাতালে যাওয়ার আগে, রোগীর বেশ কয়েকটি প্রাথমিক চিকিত্সার পদক্ষেপ নেওয়া যেতে পারে, যথা:
- ভাঙা হাতের নড়াচড়া সীমিত করুন, যাতে হাড়ের কোন স্থানচ্যুতি না হয় এবং নিরাময়কে ত্বরান্বিত করে।
- ফোলা এবং ব্যথা কমাতে কব্জির অংশে বরফের টুকরোগুলির একটি ব্যাগ রাখুন।
- ফার্মেসিতে ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশম গ্রহণ করুন, যেমন: প্যারাসিটামল, যদি ব্যথা অসহ্য হয়।
হাসপাতালে পৌঁছানোর পরে, চিকিত্সার প্রথম ধাপ হিসাবে, ডাক্তার কব্জির ফাটলের অবস্থান এবং তীব্রতা পরীক্ষা করবেন। উপরন্তু, ঘটনার তীব্রতা অনুযায়ী চিকিত্সা সামঞ্জস্য করা হবে। ডাক্তারদের দ্বারা করা কিছু প্রচেষ্টার মধ্যে রয়েছে:
- ইনস্টল করুন স্প্লিন্ট বা প্লাস্টার ঢালাইযদি আপনি শুধুমাত্র একটি ছোট কব্জির ফ্র্যাকচারের শিকার হন, যেখানে হাড়গুলি এখনও অবস্থানে থাকে, ডাক্তার কেবল একটি স্প্লিন্ট বা ঢালাই কব্জিটিকে অবস্থানে রাখতে এবং ব্যথার ওষুধ দিতে পারেন।
- হাড়ের অবস্থানযদি কব্জির হাড়ের অবস্থান পরিবর্তন হয়, কিন্তু স্থানান্তরটি খুব বেশি গুরুতর না হয়, তবে ডাক্তার হাড়ের অবস্থানকে তাদের আসল অবস্থানে পুনরুদ্ধার করতে পারেন, এবং তারপর একটি কাস্ট ব্যবহার করে জায়গায় রাখতে পারেন।
- কলম সন্নিবেশ অপারেশনগুরুতর কব্জি ফাটলের ক্ষেত্রে, অর্থোপেডিক ডাক্তার হাড়ের অবস্থানকে স্থিতিশীল করার জন্য একটি কলম অস্ত্রোপচার করবেন যাতে রোগী পরে সুস্থ হয়ে উঠলে এটি সঠিক অবস্থানে থাকে।
অস্ত্রোপচারের পর, কব্জির হাড় পুরোপুরি সেরে গেলে কলমটি সরানো হবে। প্রয়োজনে, ডাক্তার শরীরের অন্যান্য অংশ থেকে হাড়ের টিস্যু অপসারণ করে ভাঙা হাড়ের উপর একটি হাড় গ্রাফ্ট করবেন।
ফলো-আপ যত্ন
রোগীকে হাসপাতাল থেকে ছাড়ার পরে, ডাক্তার রোগীকে বাড়িতে ফলো-আপ যত্ন নেওয়ার পরামর্শ দেবেন, যথা:
- ব্যথা বা ফোলা উপশম করতে বালিশ দিয়ে আপনার হাত বুকের চেয়ে উঁচুতে রাখুন।
- ব্যথার ওষুধ খান।
- নিয়মিতভাবে আপনার আঙ্গুল, কনুই এবং কাঁধগুলিকে শিথিল করার জন্য ধীরে ধীরে সরান।
সময় পিনিরাময়
প্রতিটি রোগীর কব্জির ফ্র্যাকচার নিরাময়ের সময়কাল আলাদা। এটি বয়স, ফ্র্যাকচারের তীব্রতা এবং পার্শ্ববর্তী টিস্যুর ক্ষতির পরিমাণ দ্বারা নির্ধারিত হয়। কব্জির ফ্র্যাকচারের নিরাময়ের সময়কালে, ডাক্তাররা রোগীদের পরামর্শ দেন:
- নিরাময়ের সময় ব্যথা কমাতে নির্ধারিত ব্যথানাশক গ্রহণ করুন।
- হাড় পুরোপুরি সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত একটি ঢালাই এবং স্প্লিন্ট পরা। ডাক্তার রোগীকে কীভাবে বাড়িতে কাস্টের যত্ন নিতে হয় তাও শেখাবেন।
- ঢালাই শুকনো রাখুন এবং জলের সংস্পর্শে আসবেন না।
- হাড়ের আরও ক্ষতি রোধ করতে কার্যকলাপ বিলম্বিত করা।
- নির্দিষ্ট সময়সূচী অনুযায়ী নিজেকে পরীক্ষা করুন যাতে ডাক্তার সাবধানে নিরাময় প্রক্রিয়া নিরীক্ষণ করতে পারেন।
নিরাময় প্রক্রিয়ার মধ্যে থাকা কব্জির অবস্থা সর্বদা নিরীক্ষণ করতে ভুলবেন না। আপনি যদি সন্দেহজনক বা অস্বাভাবিক কিছু দেখেন (যেমন ত্বকের বিবর্ণতা, তীব্র ব্যথা, কাস্টে ফাটল, সংক্রমণের লক্ষণ বা অন্য কিছু) অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
কব্জির ফ্র্যাকচারের জটিলতা
যদিও বিরল, সঠিকভাবে চিকিত্সা না করা হলে কব্জি ভাঙার জটিলতাগুলি সম্ভাব্যভাবে অভিজ্ঞ হয়। এই জটিলতার ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে:
- পক্ষাঘাতের বিন্দুতে শক্ত, বিশেষ করে যদি আঘাত যথেষ্ট গভীর হয়।
- অস্টিওআর্থারাইটিস, সাধারণত ঘটে যখন ভাঙা হাড় জয়েন্টে পৌঁছায়।
- স্নায়ু বা রক্তনালীগুলির ক্ষতি, যা রক্ত সঞ্চালনে হস্তক্ষেপ করে।
কব্জি ফ্র্যাকচার প্রতিরোধ
পড়ে যাওয়া বা এমন প্রভাবের সম্মুখীন হওয়া যার ফলে বাহুতে শক্ত চাপ পড়ে তা অবশ্যই অনির্দেশ্য। যাইহোক, ফ্র্যাকচারের ঝুঁকি কমাতে, আপনি নিম্নলিখিতগুলি করতে পারেন:
- শারীরিক ক্রিয়াকলাপ করার সময় সুরক্ষা সরঞ্জাম ব্যবহার করুন যাতে কব্জি ভেঙে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে
- স্থল, রাস্তা বা মেঝের উপরিভাগ এড়িয়ে চলুন যা আপনাকে ভ্রমণের কারণ হতে পারে (যেমন, গর্তযুক্ত, পাথুরে বা পিচ্ছিল রাস্তা)।
- স্লিপিং প্রতিরোধ করার জন্য সর্বদা সঠিক, নন-স্লিপ পাদুকা পরিধান করুন, বিশেষ করে ভেজা জায়গায়।
- পিছলে যাওয়া এড়াতে ঘরে সঠিক আলো বা বাতি ব্যবহার করুন।
- বাড়িতে সুরক্ষা ডিভাইসগুলি ইনস্টল করুন, উদাহরণস্বরূপ বাথরুমে বা সিঁড়িতে একটি হ্যান্ড্রেল আকারে।
- চোখের স্বাস্থ্যের যত্ন নিন বা আপনার চোখের সমস্যা থাকলে ওষুধ খান যাতে আপনার দৃষ্টি ভালো থাকে।
- নিয়মিত ব্যায়াম, ধূমপান ত্যাগ এবং পর্যাপ্ত পরিমাণ ভিটামিন ডি বা ক্যালসিয়াম গ্রহণ করে হাড়ের স্বাস্থ্য ও শক্তি বজায় রাখুন।
অস্টিওপোরোসিসের ঝুঁকিতে থাকা মহিলাদের জন্য, হাড়ের ক্ষয় এবং ফ্র্যাকচারের ঝুঁকি কীভাবে কমানো যায় তা খুঁজে বের করার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
