অ্যালার্জির কারণে নাক বন্ধ হওয়া এমন একটি অবস্থা যখন শরীর অ্যালার্জি-ট্রিগারিং কারণগুলির (অ্যালার্জেন) প্রতি প্রতিক্রিয়া দেখায়। অনেকে এই অবস্থাটিকে ভাইরাসের কারণে সাধারণ সর্দি-কাশির লক্ষণ বলে মনে করেন। ফলে অ্যালার্জির কারণে নাক বন্ধ হওয়ার অবস্থা ঠিকমতো সামাল দেওয়া হয় না.
সর্দি প্রায়শই একটি ভাইরাল সংক্রমণের কারণে হয় যা উপরের শ্বাস নালীর আক্রমণ করে। যখন একটি সংক্রমণ ঘটে, তখন ইমিউন সিস্টেমটি লড়াই করার চেষ্টা করবে। এই প্রতিক্রিয়া তখন নাক বন্ধের উপসর্গ সৃষ্টি করে। এদিকে, অ্যালার্জির কারণে সর্দি-কাশিতে, ধুলো বা পশুর খুশকির মতো অ্যালার্জেনের প্রতি প্রতিরোধ ক্ষমতা অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়ার কারণে নাকে বাধা সৃষ্টি হয়।
ভাইরাস এবং অ্যালার্জির কারণে সর্দি আলাদা করা
ভাইরাস এবং অ্যালার্জির কারণে নাক বন্ধ হওয়ার একই রকম লক্ষণ থাকে, তাই পার্থক্য বলা একটু কঠিন। যাইহোক, এই দুটি অবস্থার পার্থক্য করার জন্য আপনি বেশ কিছু জিনিস পর্যবেক্ষণ করতে পারেন, যথা:
- ঠান্ডার সময়সর্দি-কাশি সৃষ্টিকারী ভাইরাস বর্ষাকালে দ্রুত বৃদ্ধি পাবে। সাধারণত এই ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার কয়েকদিন পরেই নাক দিয়ে পানি পড়া বা সর্দির লক্ষণ দেখা যায়। যদিও অ্যালার্জির কারণে সর্দি-কাশি শরীরে অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে আসার পরপরই ঘটতে পারে। নাক বন্ধ হওয়া ছাড়াও, অ্যালার্জির কারণে সর্দি-কাশিতে যে অন্যান্য উপসর্গ দেখা দেয় তা হল নাক দিয়ে পানি পড়া, হাঁচি এবং চোখ চুলকায় বা জল আসে।
- আপনার সর্দি হওয়ার সময়কালভাইরাসজনিত সর্দি সাধারণত 3 থেকে 14 দিন স্থায়ী হয়। এদিকে, অ্যালার্জির কারণে সর্দি দীর্ঘস্থায়ী হবে, এমনকি সপ্তাহ পর্যন্ত। বিশেষ করে যদি আপনি অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে আসতে থাকেন।
- জ্বরযখন আপনি একটি ভাইরাস দ্বারা সংক্রামিত হন যা ঠান্ডা লাগার কারণ হয়, তখন আপনার শরীরের তাপমাত্রা ভাইরাসের সাথে লড়াই করার প্রতিক্রিয়া হিসাবে বৃদ্ধি পাবে, যার ফলে জ্বর হবে। অ্যালার্জির কারণে সর্দির বিপরীতে, যা সাধারণত জ্বরের সাথে থাকে না।
- নাকের তরল রঙভাইরাসের কারণে যখন আপনার সর্দি হয়, তখন আপনার নাক থেকে যে শ্লেষ্মা বের হয় তা সাধারণত হলুদ বা সবুজাভ রঙের হয়। অ্যালার্জির কারণে সর্দির বিপরীতে, শ্লেষ্মা বর্ণহীন বা পরিষ্কার।
কিভাবে একটি ভিড় নাক কাটিয়ে উঠতে
কারণ ভিন্ন, ভাইরাস এবং অ্যালার্জির কারণে নাক বন্ধ হওয়ার জন্যও বিভিন্ন উপায়ে চিকিত্সা করা দরকার। ভাইরাল ইনফেকশনের কারণে সর্দি-কাশির জন্য, আরও জল পান করা, পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেওয়া এবং লবণ জলে গার্গল করাই যথেষ্ট। উপরন্তু, অনুনাসিক স্প্রে ধারণকারী অক্সিমেটাজোলিন এছাড়াও এই অবস্থায় নাক বন্ধের উপসর্গ উপশম করতে পারে। ভাইরাল সংক্রমণের কারণে সর্দি-কাশির চিকিত্সার জন্য অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন, কারণ অ্যান্টিবায়োটিকগুলি শুধুমাত্র ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে সৃষ্ট রোগের চিকিত্সার জন্য দেওয়া হয়।
এদিকে, অ্যালার্জির কারণে সর্দি-কাশির ক্ষেত্রে, এটি সুপারিশ করা হয় যে আপনি ট্রিগারগুলির সংস্পর্শ এড়ান, উদাহরণস্বরূপ একটি মুখোশ ব্যবহার করে বা নিয়মিত ধুলো এবং ময়লা থেকে ঘর পরিষ্কার করে। অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার কারণে উপসর্গগুলি উপশম করার লক্ষ্যে চিকিত্সা দেওয়া হয়। আপনি অনুনাসিক স্প্রে ব্যবহার করতে পারেন অক্সিমেটাজোলিন কিছু সময়ের মধ্যে একটি ঠাসা নাক পরিষ্কার করতে সাহায্য করতে।
এই ওষুধটি নাকের রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করে কাজ করে যা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার কারণে নাক ফুলে গিয়েছিল এবং নাক আটকেছিল। লক্ষ্য হল আপনি আবার স্বাধীনভাবে শ্বাস নিতে পারেন।
আরও গুরুতর পরিস্থিতিতে, অনুনাসিক স্প্রে অক্সিমেটাজোলিন টপিকাল কর্টিকোস্টেরয়েড ওষুধের সাথে একত্রিত করার প্রয়োজন হতে পারে, সাধারণত অনুনাসিক ড্রপের আকারে। এই টপিকাল কর্টিকোস্টেরয়েড অ্যালার্জেনের কারণে অনুনাসিক প্যাসেজে যে প্রদাহ হয় তা কমাতে কার্যকর। দুটির মিশ্রণে অ্যালার্জি দ্রুত দূর হবে।
যেহেতু সর্দির কারণটি অগত্যা একটি সাধারণ ভাইরাল সংক্রমণ নয়, তাই এটি সুপারিশ করা হয় যে আপনি একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যাতে তাকে পরীক্ষা করা যায় এবং উপযুক্ত চিকিত্সা দেওয়া যায়, বিশেষ করে যদি লক্ষণগুলির উন্নতি না হয়, বা যদি সেগুলি পুনরাবৃত্তি হতে থাকে। ক্রমবর্ধমান বিরক্তিকর
