প্রায় seসবাই মিথ্যা বলেছে বা মিথ্যা বলা হয়েছে। যাইহোক, যদি মিথ্যা বলার অভ্যাস বন্ধ করা কঠিন হয়, বা একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের অংশ হয়ে উঠেছে, তবে প্রায়শই মিথ্যা বলা মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধিগুলির অন্যতম বৈশিষ্ট্য।
কেউ কেন মিথ্যা বলে তার বিভিন্ন কারণ রয়েছে, খারাপ অনুভূতি এড়ানো থেকে শুরু করে, আরও প্রশংসা করা বা অন্যদের প্রভাবিত করা। এক প্রকার মিথ্যাও আছে যাকে প্রায়ই ভালোর জন্য মিথ্যা বলা হয় (সাদা মিথ্যা) সাধারণভাবে, সমস্ত ধরণের মিথ্যার প্রতিকূল পরিণতি রয়েছে।
চিকিৎসাগতভাবে, এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা কেউ কেন প্রায়শই মিথ্যা বলে, যেমন শারীরিক আঘাতের কারণে মস্তিষ্কে অস্বাভাবিকতা বা জন্মগত অস্বাভাবিকতা সৃষ্টিতে ভূমিকা পালন করে বলে মনে করা হয়। মনস্তাত্ত্বিকভাবে, প্রায়শই মিথ্যা বলা মানসিক ব্যাধিগুলির লক্ষণ হতে পারে, যেমন ব্যক্তিত্বের ব্যাধি এবং অবসেসিভ ডিসঅর্ডার, এমনকি সাইকোপ্যাথদেরও।
লোকেদের মিথ্যা বলার লক্ষণ
বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে কেউ মিথ্যা বলছে তাকে অচেতন মুখের অভিব্যক্তি দ্বারা চেনা যায়। অভিব্যক্তিটি ভ্রু, কপাল এবং ঠোঁটের চারপাশের পেশী দ্বারা চালিত হয়। যখন মিথ্যা কিছু আবেগপ্রবণ হয়, তখন লক্ষণগুলি আরও স্পষ্ট হবে।
পরবর্তী গবেষণায় যারা মিথ্যা বলে এবং যারা সত্য বলে তাদের মধ্যে মুখের অভিব্যক্তি তুলনা করে।
সত্য বলার সময়, চোখ এবং মুখের চারপাশের পেশীগুলি বেশি সংকুচিত হয়। এদিকে, মিথ্যাবাদীরা কপাল এবং গালের চারপাশে আরও পেশী সংকোচন অনুভব করে বলে মনে হয়। কেউ কথা বললে যে কপাল স্পষ্ট দেখায়, তা হল তার সততা নিয়ে প্রশ্ন তোলার একটি লক্ষণ।
তবে কিছু মুখ আছে যেগুলো দেখতে নিষ্পাপ। এই মুখটি অন্য লোকেদের বোকা বানাতে পারে যারা মনে করে যে সে সবসময় সত্য বলছে, যদিও এটি আসলে নয়।
এই নিষ্পাপ মুখগুলি সাধারণত ডান এবং বাম দিকের মধ্যে প্রতিসাম্য দেখায়, বড় চোখ দিয়ে আকর্ষণীয় দেখায়, মসৃণ ত্বক এবং একটি চওড়া কপাল যা তাদের চিবুকের আকৃতির সাথে মেলে, বা প্রায়শই শিশুর মুখ বা শিশুর মুখ হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়। শিশুর মুখ.
কেউ সত্য বলছে নাকি মিথ্যা বলছে তা বলা মুশকিল, তাই এখন বিভিন্ন ধরণের মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা (সাইকোটস) রয়েছে যা ব্যবহার করে নির্ধারণ করা যেতে পারে যে একজন ব্যক্তির মিথ্যা বলার বা সত্য বলার প্রবণতা আছে কিনা।
প্রায়ই মিথ্যা করতে পারেনgবিরক্তিকর স্বাস্থ্য
এটা দেখা যাচ্ছে যে মিথ্যা বলা শুধুমাত্র সামাজিক প্রভাব ফেলে না, স্বাস্থ্যের অবস্থাকেও প্রভাবিত করে। গবেষকদের যোগসূত্র, মিথ্যা বলার অভ্যাস উদ্বেগজনিত রোগ, বিষণ্নতা, জুয়ার আসক্তির পাশাপাশি ক্যান্সার ও স্থূলতার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। উপরন্তু, মিথ্যা বলা আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের মান এবং কাজের সন্তুষ্টিকেও হ্রাস করতে পারে।
এটা কিভাবে ঘটেছে? এটি মিথ্যা বলার সময় একজন ব্যক্তির উপর বর্ধিত চাপের কারণে হয়। একটি মানসিক এবং শারীরিক বোঝা আছে যা একজন মিথ্যাবাদী অনুভব করে। তদুপরি, মিথ্যা বলার জন্য প্রায়শই অন্য মিথ্যার অনুসরণ করতে হয়।
আরেকটি গবেষণা এটি নিশ্চিত করে। এটা বলা হয়েছিল যে যে কেউ সত্য বলার চেষ্টা করেছিল তার সম্পর্ক ভাল ছিল এবং কম স্বাস্থ্য সমস্যা ছিল। স্পষ্টতই, সম্পর্কের উন্নতি স্বাস্থ্যের অবস্থার উন্নতি করতে পারে।
আপনার যদি সন্তান থাকে তবে মিথ্যা বলাও সতর্ক থাকুন, কারণ একজন গবেষক বিশ্বাস করেন, শিশুরা তাদের পিতামাতার কাছ থেকে এটি শিখে। একটি শিশু যখন পিতামাতার মিথ্যা কথা শুনবে, তখন সে এটিকে জায়েয মনে করবে। জেনে রাখুন যে মিথ্যা বলা একটি বিপজ্জনক অভ্যাসে পরিণত হচ্ছে।
সততা সবসময় মজার নয়, তবে মিথ্যা বলা বা শোনা আরও বেশি বেদনাদায়ক। আপনার পথ কাজ করার সময় সত্য বলুন. যতটা সম্ভব ভাল স্বাস্থ্য পরিস্থিতি এবং সামাজিক সম্পর্কের জন্য মিথ্যা বলা এড়িয়ে চলুন।
আপনার বা আপনার পরিচিত কারোর যদি মিথ্যা বলার প্রবণতা থাকে এবং বন্ধ করা কঠিন হয়, তাহলে এই অভ্যাসের কারণ সম্পর্কে আরও জানতে একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ বা মনোবিজ্ঞানীর সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি একটি মানসিক ব্যাধির লক্ষণ হতে পারে।
