সন্তান হওয়ার পর স্বামী-স্ত্রী এই পরিবর্তনগুলি অনুভব করতে পারেন

সন্তানের উপস্থিতি বিবাহিত দম্পতিদের জন্য সুখ আনতে পারে। কিন্তু কখনও কখনও, ছোটটির যত্ন নেওয়ার ব্যস্ততা দম্পতিদের তাদের পরিবারের সম্প্রীতি বজায় রাখতে ভুলে যায়। প্রকৃতপক্ষে, এটি করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে শিশুদের লালন-পালনের ক্ষেত্রে যে সমস্ত বাধার সম্মুখীন হতে হবে তা আরও সহজে অতিক্রম করা যায়।

শিশুর জন্মের পর, অনেক দম্পতি পরিবারে বিভিন্ন দ্বন্দ্বের উত্থানের বিষয়ে অভিযোগ করেন। স্বামীর স্বেচ্ছাচারিতা, পারস্পরিক বোঝাপড়ার অভাব, ক্রমবর্ধমান বিরল যৌন সম্পর্ক পর্যন্ত অভিযোগগুলি পরিবর্তিত হয়।

সম্ভাব্য পরিবর্তন

গার্হস্থ্য জীবন সবসময় মসৃণ হয় না, বিশেষ করে যখন আপনার সন্তান থাকে কারণ সেখানে আরও চাহিদা থাকবে যা অবশ্যই পূরণ করতে হবে। সন্তান হওয়ার পর দম্পতিরা প্রায়শই যে পরিবর্তনগুলি সম্পর্কে অভিযোগ করেন তার মধ্যে রয়েছে:

1. মনোযোগ হ্রাস

একটি নবজাতকের যত্ন নিতে অনেক সময়, শক্তি এবং মনোযোগ লাগে। এটি অবশেষে আপনার সঙ্গীর প্রতি মনোযোগের অভাবের দিকে নিয়ে যেতে পারে। আগে যদি একজন স্ত্রী তার স্বামীর প্রতি পূর্ণ মনোযোগ দিতে পারে, তাহলে সন্তানের জন্মের পর মনোযোগ কমে যেতে পারে।

এই সমস্যাটি কখনও কখনও দম্পতিদের দ্বারা সম্পূর্ণরূপে বোঝা যায় না, তাই অনেক স্বামী মনে করেন যে তার স্ত্রী তার প্রতি মনোযোগ দিচ্ছেন না।

2. যৌনতা প্রায়ই ভুলে যায়

প্রসবোত্তর সহবাস সাধারণত 6 সপ্তাহের প্রসবোত্তর বাঞ্ছনীয়। যাইহোক, সমস্ত মহিলা এটি করতে প্রস্তুত বোধ করেন না কারণ তারা এখনও ব্যথার দ্বারা আঘাতপ্রাপ্ত বা শিশুর যত্ন নিতে ক্লান্ত বোধ করেন। যদি সঠিকভাবে যোগাযোগ না করা হয়, তাহলে এর ফলে দম্পতির ঘনিষ্ঠতা কমে যেতে পারে।

3. একা সময় কাটানো কঠিন

যখন আপনার বাচ্চা হয় না, তখন স্বামী-স্ত্রী একসাথে সময় কাটাতে পারে। যাইহোক, বাচ্চা হওয়ার পরে এটি আরও কঠিন হবে কারণ বেশিরভাগ সময়ই ছোট একজনের প্রয়োজনের যত্ন নেওয়া হয়।

4. আর্থিক ভালভাবে পরিচালিত হয় না

অনেক মহিলা তাদের সন্তানদের যত্ন নেওয়ার জন্য কাজ বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নেন যাতে তাদের একমাত্র আয় তাদের স্বামীর কাছ থেকে আসে। এটি মানসিক চাপ এবং অভিযোগগুলিকে ট্রিগার করতে পারে কারণ সেগুলি পরিবারের প্রয়োজন মেটাতে অপর্যাপ্ত বলে মনে করা হয়, বিশেষ করে একটি সন্তান হওয়ার পরে।

স্বামী এবং স্ত্রীর সম্প্রীতি বজায় রাখার জন্য টিপস

অভিভাবক হিসেবে আপনার ভূমিকা পরিবর্তন করলে আপনার দায়িত্ব আরও বেড়ে যেতে পারে। কিন্তু এই সব ব্যস্ততা যেন স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক ভেঙ্গে না যায়।

তাই, সন্তান হওয়ার পর স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক বজায় রাখার জন্য এখানে কিছু কাজ করা যেতে পারে:

1. কথা বলার জন্য সময় নিন

আপনি যতই ক্লান্ত হন না কেন, সর্বদা সময় দেওয়ার চেষ্টা করুন আজকে আপনি কেমন অনুভব করছেন, সেইসাথে আপনার সঙ্গী কি অবস্থার মধ্য দিয়ে যাচ্ছে। এমনকি যদি এটি দিনে মাত্র 5 মিনিট হয়, তবুও এটি কিছুই না হওয়ার চেয়ে ভাল।

2. উদ্বেগ দেখায়

বাচ্চাদের সম্পর্কে কথা বলা মজার, কিন্তু এর মানে এই নয় যে কথা বলার মতো অন্য কিছু নেই। সুতরাং, অন্য কিছু আলোচনা করার চেষ্টা করুন যাতে আপনি আপনার সঙ্গীর প্রতি মনোযোগ দিতে পারেন।

3. অন্তরঙ্গতা বজায় রাখুন

ভাল অন্তরঙ্গতা আপ রাখুন. কৌশলটি আসলে কঠিন নয়, শুধু প্রতিদিন আলিঙ্গন করুন এবং চুম্বন করুন, উভয়ই যখন দম্পতি কাজে যেতে চান বা একসাথে ঘুমাতে যাওয়ার আগে।

4. আপনার অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলা

কোনো সমস্যা হলে রাগ করে বলবেন না। এটি সহজ নাও হতে পারে, তবে এটি একটি নরম উপায়ে বলার চেষ্টা করুন।

5. একা থাকার জন্য সময় করুন

সপ্তাহে একদিন সময় করার চেষ্টা করুন, একা সময় কাটান, যেমন সপ্তাহান্তের রাতে একটি তারিখ। বাচ্চাদের ব্যাপারে, আপনার চিন্তা করার দরকার নেই, আপনি সাময়িকভাবে তাদের একজন বিশ্বস্ত পরিচর্যাকারী বা পরিবারের কাছে অর্পণ করতে পারেন। মনে রাখবেন, আপনার ইতিমধ্যে সন্তান থাকা সত্ত্বেও আপনাকে ঘনিষ্ঠতা বজায় রাখতে হবে।

6. একটি আর্থিক পরিকল্পনা প্রস্তুত করুন

আপনার আর্থিক পরিকল্পনাগুলি একসাথে সাজান, এমনকি একজন আর্থিক পরিকল্পনাকারীর সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। দম্পতিদের কি জিনিসগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়া হয় তা পুনর্বিবেচনা করতে হবে যাতে আর্থিক স্থিতিশীল থাকে।

যে স্ত্রীরা কাজ করেন না, তাদের জন্য বাড়িতে একটি ছোট ব্যবসা খুলুন, বা স্বামীরা তাদের আয়ের পরিপূরক করার জন্য অতিরিক্ত কাজের সন্ধান করতে পারেন। অর্থ প্রায়শই একটি সমস্যা, তবে এটি স্বামী এবং স্ত্রীর সম্পর্ককে নষ্ট হতে দেবেন না।

সন্তান হওয়ার পর স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক আসলেই পরিবর্তিত হবে, কিন্তু এই পরিবর্তনগুলি এমন জিনিসগুলিতে করুন যা সম্পর্ককে আরও শক্তিশালী করতে পারে। প্রকৃতপক্ষে এটি একটি সহজ জিনিস নয়, তবে একসাথে মুখোমুখি হলে, একসাথে বাচ্চাদের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে সবকিছুই হালকা বোধ করবে।